25 hal yang membuat Anda ekstra terangsang & bendera merah yang membuat libido Anda jatuh!

Perasaan tubuh Anda kesemutan dan pemompaan darah Anda menggembirakan. Mari kita lihat beberapa hal untuk membuat Anda terangsang bersama.

Kita semua ingin merasakan kesenangan maksimal saat kita bersama pasangan kita. Tidak masalah jika Anda dengan stand satu malam atau orang penting Anda selama lima tahun. Terangsang terangsang, dan kita semua menyukainya.

Menjadi terangsang tidak hanya mengarah pada beberapa seks yang menjatuhkan rahang, tetapi Anda juga mengetahui apa yang membuat Anda bersemangat dan apa yang membuat pasangan Anda menyala. Anda tahu, untuk referensi di masa mendatang. Jadi, apa yang membuatmu terangsang?

Ilmu Horniness

Apa artinya menjadi terangsang? Perasaan dihidupkan secara seksual - kegembiraan yang mengarah pada aksi seksi! Tapi bagaimana cara kerjanya? Mari kita lihat ilmu seksi di balik gairah.

Saat Anda dihidupkan, perubahan fisik dan emosional terjadi dalam tubuh, seperti:

1. Napas Anda menjadi lebih cepat

2. Tekanan darah, detak jantung, dan suhu Anda naik

3. Pada wanita, puting, klitoris, dan vulva Anda penuh dengan darah, menjadi lebih sensitif

4. Sementara itu, vagina Anda menjadi basah dan mengembang

5. Pada pria, penis Anda menjadi keras atau 'tegak' - dan puting Anda menjadi sensitif juga

Sangat menarik untuk mengetahui bahwa tubuh pria dan wanita mengalami kebekuan dengan cara yang berbeda, tetapi mereka juga serupa. Lagipula, klitoris * atau 'klitoris' * secara biologis adalah penis kecil!

Hal -hal yang membuat Anda terangsang

Jadi, sekarang kita tahu apa itu Horness. Jika Anda ingin beralih dari menonton TV menjadi satu sama lain, Anda harus menyingkirkan ponsel dan fokus untuk menjadi terangsang. Jika Anda mencoba mencari cara untuk menjadi terangsang, lalu dengarkan.

1. Tonton sesuatu yang beruap

Apakah Anda ingat adegan di Hantu Di mana Patrick Swayze dan Demi Moore duduk di roda Potter, berusaha membuat vas? Atau pada dasarnya setiap adegan dari Niat jahat? Tentu saja, adegan -adegan itu panas sekali. Jika Anda menontonnya dengan pasangan Anda dan tidak berakhir mencoba membuatnya kembali, maka ada sesuatu yang salah di sana.

Jika Anda mulai memikirkannya, ada daftar film tanpa akhir yang dapat dengan mudah menyalakan Anda dan membuat Anda terangsang. Tentu, Anda bisa menonton film porno, tetapi jika Anda seorang pria, nona Anda tidak akan menyukainya.

Kebanyakan wanita dimatikan oleh porno karena mereka menikmati plotnya. Mereka menginginkan percakapan, mereka menginginkan penumpukan bukan hanya seorang pria yang melepas celananya dan menyebutnya sehari. Dimana imajinasinya? Tepat. Jadi kenakan film beruap dan biarkan diri Anda rileks dan menjadi terangsang dengan pasangan Anda.

2. Ambil beberapa foto nakal

Anda tidak perlu mengambil foto telanjang diri Anda sepenuhnya untuk pasangan Anda. Mengirim foto bagian tubuh favorit mereka, atau jika Anda seorang wanita, Anda dapat melakukan bidikan pakaian dalam yang seksi. Itu akan berhasil.

Intinya, nakal tidak harus telanjang. Foto kamar kerja adalah contoh bagus untuk menciptakan adegan sensual dan seksi tanpa harus mengambil foto spread elang.

Jika Anda mengirim foto Anda foto Anda selama bekerja, pastikan Anda siap saat pulang karena mereka akan menjadi terangsang. Sangat terangsang.

3. Ambil liburan akhir pekan

Terkadang saat Anda sedang bekerja penuh waktu, Anda menjadi malas dan kehilangan sebagian energi seksual yang pernah Anda miliki. Jika itu masalahnya, maka sudah waktunya untuk membumbui segalanya!

Jadilah spontan dan pesan liburan akhir pekan. Ini cara yang bagus untuk mengembalikan energi seksual Anda antara Anda dan pasangan.

Saat Anda melepaskan diri dari tanggung jawab harian Anda, Anda dan pasangan Anda memiliki kesempatan untuk bersantai dan melepaskan.

4. Sentuh dirimu

Masturbasi adalah cara yang bagus untuk membuat diri Anda dan pasangan Anda dalam mood. Jika mereka berjalan ke tempat tidur saat Anda menyentuh diri sendiri, tidak mungkin mereka berjalan dengan pakaian.

Apakah Anda seorang pria atau perempuan, luangkan waktu untuk menyentuh diri sendiri. Melakukan hal itu meringankan kebahagiaan Anda dan memungkinkan Anda untuk menjelajahi diri sendiri dan belajar tentang keinginan Anda. Poin bonus jika pasangan Anda menonton, karena mereka juga dapat belajar tentang keinginan Anda!

5. Mengunyah beberapa afrodisiak

Jangan meremehkan kekuatan makanan. Jika Anda perlu memulai libido Anda, cobalah mengunyah beberapa makanan yang merupakan afrodisiak alami, mereka akan membantu Anda menjadi terangsang dan meningkatkan gairah Anda. Jadi, lompat ke dalam mobil dan lari ke pasar untuk membeli makanan ini:

A. Minyak zaitun

B. Pisang

C. Vanila

D. Sayang

e. Anggur merah

F. Ara

G. Kenari

H. Alpukat

Saya. Cokelat

J. Cabai

k. Delima

l. tiram

Makanan ini meningkatkan produksi hormon seks pada pria dan wanita - sekarang itu kesetaraan sejati!

6. Kenakan merah

Apakah Anda ingat banteng mengejar matador? Nah, itu pada dasarnya efek warna merah. Sains telah menunjukkan bahwa pria memandang wanita yang memakai merah agar lebih menarik secara seksual daripada mereka yang memakai warna lain. *lipstik merah, siapa pun?*

Mengapa? Pertanyaan bagus. Begitulah cara kami terhubung. Manusia melihat merah sebagai tanda minat seksual. Jangan salahkan kami jika lemari Anda hanya memiliki hitam dan abu -abu di dalamnya!

7. Foreplay

Tentu saja, semua orang menikmati seks, tetapi ada sesuatu tentang pemanasan. Foreplay bisa hampir apa saja, dari seks oral hingga pijat sensual. Intinya adalah untuk secara perlahan meningkatkan ketegangan seksual di antara kalian berdua dan menjadi terangsang sebelum berhubungan seks.

Ini adalah kesempatan Anda untuk menjelajahi tubuh satu sama lain. Ciuman, sentuh, gigit, ambil lakukan semuanya.

8. Semuanya ada di hidung

Anda mungkin berpikir menyiram diri Anda dalam parfum atau cologne akan mendapatkan perhatian pasangan Anda. Namun, itu tidak seperti yang terjadi.

Berbau seperti toko parfum tidak akan menghidupkan siapa pun selain tawon. Tapi, Anda harus tahu indera penciuman kami sangat terkait dengan ingatan. Jadi, mandi dan kenakan parfum atau cologne, tapi ingat, kehalusan adalah apa yang membuat orang gila.

9. Keringat Anda

Ada sesuatu yang sangat seksi tentang melihat seorang pria yang baru saja menyelesaikan latihannya. Dia berkeringat, otot-ototnya berkilau, bajunya menempel pada tubuhnya yang enak. Dalam kasusnya, berolahraga melepaskan dopamin dan norepinefrin yang merupakan bahan kimia yang menyalakan perasaan cinta.

Untuk wanita, ketika pria Anda berkeringat, feromon dalam keringatnya sebenarnya membuat kortisol Anda, hormon yang terkait dengan gairah, bangkit. Jika Anda seorang pria yang berkeringat, maka Anda berada di tempat yang jelas!

10. Bermain bertarung

Pernahkah Anda mulai bermain berkelahi dengan seorang pria atau perempuan dan akhirnya berhubungan seks? Nah, wah, kami bertanya -tanya mengapa itu terjadi ... Bermain bertarung atau menggelitik adalah cara yang bagus untuk membangun ketegangan seksual di antara kalian berdua.

Sekarang, ketika kami mengatakan bermain bertarung, kami tidak bermaksud berkelahi kandang UFC. Jaga agar ringan dan menyenangkan. Seharusnya tidak ada ketukan. Anda bertujuan untuk berhubungan seks, bukan UGD.

11. Menjadi lincah di depan umum

Anda tidak perlu berhubungan seks di depan umum untuk mendapatkan dorongan adrenalin. Saat Anda berjalan di jalan, ambil pantat pasangan Anda atau ketika Anda berada di restoran, letakkan tangan Anda di paha atas mereka dan peras.

Hal -hal kecil ini membangun ketegangan seksual karena mereka tidak dapat bereaksi seperti yang mereka inginkan. Jika berhasil, malam Anda akan berakhir jauh lebih awal dari yang diharapkan.

12. Mandi

Lilin, gelembung, kelopak mawar… matikan lampu dan tingkatkan api! Mandi * sendiri atau bersama * adalah cara yang bagus untuk menjadi terangsang.

Untuk alasan kesehatan vagina, hindari berhubungan seks di dalam air - simpan untuk mandi! Namun, gunakan waktu ini untuk membangun ketegangan seksual dengan cara yang sangat romantis. Siapa bilang mencuci tidak bisa menyenangkan?

13. Mainkan dengan puting Anda

Penelitian telah menunjukkan puting puting adalah zona paling erogen di tubuh wanita. Itu telah ditampilkan dalam pemindaian MRI, jadi ini adalah cara yang terbukti secara ilmiah untuk membuat seorang wanita terangsang.

Orang berpikir puting pria tidak berguna - tapi itu tidak benar! Puting pria hampir sama sensitifnya dengan wanita, sehingga Anda bisa membuatnya dengan mudah terangsang dengan beberapa stimulasi.

14. Lakukan beberapa yoga seksi

Seksi untuk menjadi fleksibel. Tidak hanya yoga sensual, bahkan mungkin telanjang, membuat Anda terangsang, tetapi juga akan membuatnya lebih mudah untuk masuk ke posisi yang lebih ambisius itu!

Menjadi tenang dan mengetahui tubuh Anda adalah dua cara untuk menjamin dorongan dalam kehidupan seks Anda, dan beberapa yoga seksi adalah cara yang sempurna untuk mencapai keduanya. Ada alasan mengapa setiap pria menyukai pesenam!

15. Baca kembali sexts masa lalu Anda

Tidak ada yang membuat Anda terangsang seperti mengingat hal -hal terseksi yang pernah dikatakan kepada Anda. Gulir kembali melalui ponsel Anda dan baca kembali sexts paling spiciest antara Anda dan pasangan - dapatkah Anda mengingat betapa terangsangnya mereka membuat Anda merasa?

Kemungkinannya mereka masih akan memiliki efek itu sekarang. Jika cara ini membuat Anda terangsang bekerja untuk Anda, pastikan untuk menyaring sesi sexting yang beruap di masa mendatang. Dengan begitu Anda akan selalu memilikinya.

16. Baca cerita erotis

Tidak memiliki sext yang dapat Anda lihat kembali? Erotika * Itulah istilah mewah untuk cerita erotis * ada di sini untuk membantu Anda menjadi cepat terangsang.

Fiksi erotis secara tradisional dalam bentuk novel - pikirkan Lima puluh corak abu-abu - Tapi saat ini internet adalah tempatnya jika Anda mencari cerita seksi. Kink apa pun yang dapat Anda pikirkan adalah dipenuhi - termasuk milik Anda!

Apakah Anda dihidupkan dengan seks vanilla atau rasa lainnya, cerita erotis dari segala hal di luar sana online untuk membuat Anda lebih hornier dari sebelumnya.

Anda bahkan dapat menemukan erotika fiksi penggemar yang terinspirasi oleh karakter yang selalu ingin Anda lihat dalam skenario panas, atau mungkin ide untuk menulis kisah seksi Anda sendiri. Hanky-Panky di Hogwarts, siapa pun?

1. Menekankan

Stres adalah salah satu bagian terburuk dalam kehidupan, tetapi tidak terhindarkan seperti kematian dan pajak. Seperti kebanyakan hal, stres bisa membuatnya sangat sulit untuk menjadi terangsang.

Untungnya, hal -hal tertentu seperti meditasi, relaksasi, yoga, atau bahkan mandi yang menenangkan dapat menenangkan Anda dan tetap dalam mood cukup lama untuk menjadi puas.

2. Kecemasan

Sama seperti stres, kegugupan sering kali merupakan kejadian alami dalam hidup. Ini bukan perasaan terseksi, dan menjadi terangsang bisa menjadi hal terakhir yang ada di pikiran Anda. Namun, jika Anda gugup sepanjang waktu, itu bukan hanya kegugupan umum - itu adalah kecemasan.

Kecemasan adalah sesuatu yang Anda tidak boleh malu meminta bantuan dari seorang profesional atau seseorang yang Anda percayai. Atau hanya terbuka dengan pasangan Anda dan berbagi ketakutan Anda dengan mereka. Masalah yang dibagikan adalah masalah separuh!

3. Masa lalu trauma seksual

Seperti kecemasan, ini adalah sesuatu yang Anda tidak boleh merasa malu tentang meminta bantuan. Apakah Anda seorang yang selamat dari pelecehan, penyerangan, atau hanya pengalaman seksual yang benar -benar tidak menyenangkan - atau kelipnya - normal untuk berhenti merasa terangsang sebagai hasilnya.

Menjadi terangsang telah dikaitkan dengan trauma Anda, dan Anda mungkin perlu bekerja dengan diri sendiri dan pasangan Anda untuk mengubah asosiasi itu kembali ke kesenangan. Ambil hal -hal yang lambat, dan jangan pernah terburu -buru. Selalu berkomunikasi dengan pasangan Anda dan bersabar dengan diri sendiri.

4. Kurangnya koneksi

Jika Anda tidak bisa terangsang, Anda mungkin kehilangan koneksi dengan pasangan Anda.

Apakah Anda atau pasangan Anda menghabiskan terlalu banyak waktu di tempat kerja? Menghabiskan akhir pekan terpisah? Melihat semakin sedikit satu sama lain? Anda tidak bisa menjadi terangsang bersama jika Anda tidak pernah mendapatkan bersama.

Luangkan waktu untuk hubungan Anda. Atau, Anda mungkin bersama setiap malam, tidak memiliki hubungan emosional sejati yang membuat Anda berdua merasa seksi. Kapan terakhir kali Anda melakukan percakapan yang mendalam dan bermakna?

5. Citra diri yang buruk

Jika Anda tidak mencintai diri sendiri, bagaimana Anda bisa mencintai orang lain? Dan yang lebih penting, bagaimana Anda bisa menjadi terangsang?

Harga diri rendah atau citra diri yang buruk dapat menghancurkan libido Anda dan membuatnya sangat sulit * pun yang dimaksudkan * untuk terangsang. Ingat, sebanyak seks dapat membuat Anda merasa tidak enak dengan tubuh Anda, itu bisa menjadi cara untuk merasa baik.

Tune to the Way Body Anda dapat menyenangkan pasangan Anda, dan Anda mungkin menemukan Anda mulai menyukainya seperti halnya. Bukan hanya wanita yang menderita harga diri rendah. Ingatlah untuk check -in dengan pria Anda jika Anda pikir dia tidak tahu seberapa panas dia - terserah Anda untuk mengingatkannya!

6. Depresi

Sama seperti kecemasan, depresi kronis dapat menghancurkan dorongan seks Anda. Menjangkau seseorang adalah cara terbaik untuk mengangkat diri Anda keluar dari kebiasaan yang menyakitkan ini, hal yang baik, dukungan penuh kasih adalah untuk apa pasangannya!

Beralih ke cinta Anda dan jujurlah tentang perasaan Anda. Ini bisa berhasil keajaiban, tetapi jika masih tidak membantu, tidak apa -apa untuk pergi ke seorang profesional.

7. Obat tertentu

Terutama ketika kita telah membahas kecemasan dan depresi, penting untuk diingat bahwa beberapa obat dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk dihidupkan.

Obat -obatan tertentu, terutama antidepresan, dapat membuatnya sangat sulit untuk orgasme atau bahkan terangsang. Jika efek samping umum ini benar-benar mengganggu Anda atau memengaruhi hubungan Anda, bicarakan dengan dokter Anda. Ini adalah alasan yang valid untuk menyesuaikan resep Anda.

Saat semuanya gagal membuat Anda terangsang

Anda sudah mencoba segalanya. Satu per satu, Anda telah menguji semua tips dalam artikel ini, dan tetap saja, Anda kering seperti tulang - atau selembut pisang lembek. Apa sekarang?

Pertama, jangan mengesampingkan kurangnya horniness yang datang dari masalah lain di antara Anda sebagai pasangan. Jika Anda mencoba segalanya dan satu atau Anda berdua masih kedinginan, pertimbangkan konseling atau terapi yang berfokus pada hubungan atau kesehatan seksual. Anda dapat mencobanya bersama atau terpisah.

Selain itu, ketika semuanya yang bisa dibayangkan gagal membuat Anda terangsang, ada baiknya melihat alasan medis mengapa.

Untuk wanita, Anda bisa menderita estrogen rendah, keinginan atau gangguan gairah, gangguan nyeri seksual seperti vulvodynia, atau bahkan anorgasmia *ketidakmampuan medis untuk mencapai orgasme *.

Pria dapat menderita beberapa di antaranya, atau ekuivalen spesifik pria-tubuh seperti disfungsi ereksi atau testosteron rendah.

Untungnya, mengunjungi dokter dapat membantu dengan semua ini, dan Anda dapat kembali ke diri Anda yang terangsang dalam waktu singkat!

Bersenang -senanglah dengan pasangan Anda dan cobalah beberapa tips ini jika Anda ingin meningkatkan energi seksual Anda dan menjadi terangsang. Ingat, latihan menjadi sempurna.