24 Tanda -tanda sedih hubungan yang tidak sehat yang merusak cinta selamanya

Kita semua ingin menghindari hubungan yang tidak sehat, jadi sangat penting untuk melihat bendera merah. Terus membaca untuk mengetahui tanda -tanda hubungan yang tidak sehat.

Hubungan yang sehat adalah alur cerita dongeng setiap pasangan. Lagipula, kita semua ingin kehidupan cinta kita dipenuhi dengan kebahagiaan dan kebahagiaan. Pernahkah Anda bertanya pada diri sendiri apa tanda -tanda hubungan yang tidak sehat? Terkadang, tanda -tanda ini tidak selalu terbukti seperti yang Anda pikirkan.

Lebih penting lagi, bahkan jika kita melihat tanda -tandanya, kita tidak ingin mengakui bahwa kita tidak hanya dalam hubungan yang salah, tetapi kita juga tidak sehat.

Ini tidak secara otomatis berarti hubungan Anda sudah berakhir, tetapi akan membutuhkan banyak upaya dan komunikasi untuk membalikkan keadaan.

Apa yang membuat hubungan tidak sehat?

Hubungan romantis selalu dimulai sehat. Itu dimulai dengan kegilaan, hasrat, dan malam yang menyenangkan tanpa tidur. Cinta terasa begitu sempurna, dan pasangan Anda terasa seperti belahan jiwa yang telah Anda rindukan.

Dan jika ada yang salah dalam cinta, itu hanya karena masalah langsung - kurangnya komunikasi dan pemahaman.

Suatu hubungan menjadi tidak sehat seiring waktu karena Anda berdua gagal melihat sesuatu dari perspektif satu sama lain.

Tidak ada hubungan yang benar -benar sempurna, tetapi Anda bisa belajar menjadi sehat jika Anda berkomunikasi satu sama lain. Sederhana saja.

Semua masalah Anda dalam kehidupan cinta Anda dan semua patah hati yang Anda alami dalam hidup Anda adalah efek dari hanya satu ide sederhana, kurangnya komunikasi antara pasangan. Tapi sesederhana itu, komunikasi yang efektif lebih mudah diucapkan daripada dilakukan dalam suatu hubungan.

Kami tidak selalu memiliki keterampilan mendengarkan yang sempurna dan kedewasaan emosional untuk berkomunikasi secara efektif dengan pasangan kami, yang membuatnya sangat sulit.

Hidup melalui romansa yang tidak sehat

Perbedaan antara hubungan yang sehat dan tidak sehat mudah dilihat. Dalam hubungan yang bahagia, kekasih Anda adalah pilar kekuatan dan dukungan Anda, dan Anda merasa seperti bagian dari Anda hilang saat mereka jauh dari Anda.

Tetapi jika Anda hidup melalui hubungan yang tidak sehat, Anda akan merasa terkuras energi dan tanpa kebahagiaan setiap kali Anda berada di sekitar kekasih Anda. Hubungan yang tidak sehat secara alami akan mengeluarkan yang terburuk dalam diri Anda, itulah sebabnya Anda sering merasa terjebak saat Anda berada di satu.

Ini hanyalah salah satu dari banyak tanda hubungan yang tidak sehat yang harus Anda temui.

Jika Anda mentolerir hubungan yang tidak sehat?

Jawaban untuk ini adalah ya dan tidak. Toleransi hubungan yang tidak sehat tidak terlalu baik untuk kewarasan Anda, jadi ketika yang buruk melebihi yang baik, pilihan terbaik adalah benar -benar berjalan pergi. Sekali lagi, inilah mengapa sangat penting untuk melihat tanda -tanda hubungan yang tidak sehat secepat mungkin.

Semakin lama hubungan yang tidak sehat, semakin sulit untuk menjauh darinya. Namun, jika Anda menemukan bahwa hubungan Anda masih dapat diperbaiki dan itu tidak sehat secara beracun atau merugikan kewarasan Anda, Anda mungkin masih dapat membalikkan keadaan.

Anda dapat mencoba duduk bersama pasangan Anda dan menyadari bahwa Anda berdua terjebak dalam hubungan yang tidak sehat. Anda dapat memutuskan sendiri apa yang akan Anda lakukan tentang hubungan Anda dan apakah masalah Anda masih dapat diselamatkan dengan membicarakan hal -hal.

24 tanda -tanda terbesar dan paling kritis dari hubungan yang tidak sehat

Tidak pernah mudah untuk mengingat kembali ketika hubungan itu benar -benar mulai buruk.

Kadang -kadang, itu mungkin gulungan mata yang sederhana, atau waktu ketika Anda merasa kurang dihargai atau merasa bahwa perasaan tidak aman yang mengganggu bahwa. Dan di lain waktu, itu mungkin sesuatu yang lebih mencolok dan jelas seperti perselingkuhan atau argumen.

Awal dari hubungan yang tidak sehat tidak mudah diuraikan, tetapi hampir selalu dimulai dengan tanda -tanda ini. Jika Anda melihat salah satu dari tanda -tanda hubungan yang tidak sehat ini tumbuh dalam romansa Anda, segera menyingkirkannya. Melakukan hal itu tidak hanya akan menyelamatkan hubungan Anda, tetapi juga membawa lebih banyak cinta dan kebahagiaan bagi hubungan Anda.

Saat Anda melihat tanda -tanda tidak sehat ini, berkomunikasi tentang hal itu dengan kekasih Anda, dan kebahagiaan akan merembes ke hidup Anda lebih kuat dari sebelumnya, dan itu akan bertahan lebih lama juga!

1. Ketidakjujuran dan kerahasiaan

Asalkan Anda tidak bisa seratus persen jujur ​​sepanjang waktu dengan pasangan Anda, Anda juga tidak boleh menyembunyikan masalah penting dari mereka. Ketidakjujuran dan kerahasiaan adalah non-dinegosiasikan dalam hubungan yang sehat.

Jadi begitu Anda mulai menyembunyikan hal -hal penting dari yang lain, ini adalah salah satu tanda hubungan yang tidak sehat. Apapun itu, bicarakan, dan Anda akan melihat seberapa dekat Anda berdua bisa.

2. urusan

Urusan dapat datang dalam berbagai bentuk, baik itu seksual atau emosional. Tapi yang penting adalah bahwa hal itu dapat memengaruhi hubungan Anda dengan kekasih Anda. Saat Anda menginvestasikan bagian cinta pasangan Anda kepada orang lain, jelas bahwa pasangan Anda akan merasa diabaikan dan terluka.

Itu juga berarti orang yang memiliki atau sedang berselingkuh dengan jelas tahu ada sesuatu yang salah dengan struktur hubungan Anda. Jadi jika ada perselingkuhan, itu adalah salah satu tanda hubungan yang tidak sehat.

3. Keinginan dan harapan

Apakah Anda memiliki harapan rahasia dari pasangan Anda, sesuatu yang belum Anda ceritakan? Atau apakah Anda memiliki aspirasi yang Anda harapkan dari pasangan Anda dapat membantu Anda mencapai? Harapan dalam cinta itu baik, tetapi hanya ketika mereka dikomunikasikan dan realistis.

Jika Anda terus memiliki harapan yang tinggi dan tidak realistis dari pasangan Anda dan lebih buruk lagi, jika Anda merasa berhak mendapatkannya, itu tidak lagi sehat. Sadarilah bahwa pasangan Anda adalah manusia, dan mengharapkan pasangan Anda untuk memenuhi impian Anda untuk Anda cacat dan jujur, tidak adil bagi mereka juga.

4. Kurangnya rasa hormat

Saat ada kurangnya rasa hormat atau lebih buruk, tidak ada rasa hormat sama sekali, hubungan Anda pasti tidak sehat. Dalam hubungan yang bahagia, kedua pasangan perlu saling menghormati. Mereka membuat janji satu sama lain dan menepati mereka, dan mereka menghindari berbicara tentang kekurangan satu sama lain hanya untuk merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri.

Juga, Anda perlu saling menghormati pendapat dan pemikiran satu sama lain karena sebaliknya, itu tidak akan berhasil. Rasa hormat, bersama dengan kepercayaan, adalah fondasi inti dari hubungan sehat apa pun.

5. Seks adalah kekuatan pendorong

Ah iya. Seks. Ini adalah faktor penting dalam suatu hubungan, tetapi Anda tidak boleh menggunakan ini untuk mengalihkan perhatian Anda dari pertarungan atau dari membahas masalah penting. Apakah Anda dan pasangan Anda bersama hanya karena Anda berdua terpukul satu sama lain secara seksual? Adalah gairah yang mulia di antara lembaran satu -satunya alasan mengapa Anda berdua bersama?

Jika seks adalah jawaban untuk memperbaiki segalanya, baik itu menghabiskan malam bersama, mengarang setelah bertengkar, atau bahkan menunjukkan kasih sayang, itu hanya tidak sehat. Seks mungkin berfungsi sebagai gangguan yang memadai, tetapi pada akhirnya akan menyebabkan Anda berdua menyadari seks bukanlah solusi untuk segalanya.

6. Kecemburuan yang tidak sehat

Terkadang, mungkin ada beberapa hal tentang pasangan Anda yang membuat Anda iri, seperti pekerjaan bergaji tinggi atau jumlah teman yang mereka miliki. Iri iri tidak selalu buruk, tetapi jika itu berubah menjadi kecemburuan dan Anda diam -diam merencanakan cara untuk mengisolasi pasangan Anda dari teman -teman mereka atau meminta mereka untuk menemukan pekerjaan baru, itu adalah tanda kecemburuan yang tidak sehat dalam cinta.

Dalam hubungan yang sehat, harus ada dukungan tanpa syarat dari kedua ujungnya. Jika Anda selalu berusaha naik di atas mereka karena Anda iri dengan mereka, itulah salah satu tanda hubungan yang tidak sehat.

7. Ketidakamanan

Rasa tidak aman diharapkan pada awal hubungan baru di mana kedua pasangan masih belajar tentang satu sama lain, mantan mereka, dan teman -teman dan naksir mereka yang lucu. Tetapi dalam romansa yang tidak sehat, rasa tidak aman berlaku sepanjang waktu, bahkan ketika hubungan itu melarikan diri melewati tahap kegilaan.

Jika salah satu dari Anda terus -menerus tidak aman, tidak peduli seberapa besar Anda meyakinkan satu sama lain, ini tidak sehat. Akhirnya, rasa tidak aman itu akan diproyeksikan dalam bentuk lain seperti ego, kecemburuan, atau kemarahan.

8. Kompetisi

Ketika Anda merasa tidak berdaya atau kecil dalam suatu hubungan dan merasa seperti Anda tidak memiliki peran penting untuk dimainkan, kehidupan cinta Anda bisa berubah menjadi perebutan kekuasaan untuk membuktikan bahwa Anda adalah bosnya. Dalam hubungan yang tidak sehat, seorang mitra secara diam -diam berharap dan berharap bahwa kekasih mereka akan sering gagal sehingga mereka dapat merasa seperti mitra yang lebih "kuat" dalam hubungan tersebut.

Jadi jika Anda sering merasa harus bersaing dengan pasangan Anda untuk membuktikan nilai atau otoritas Anda dalam hubungan, ini jelas salah satu tanda hubungan yang tidak sehat. Tidak ada ruang untuk kompetisi dalam hubungan yang berkembang pesat.

9. Menguji game

Salah satu tanda yang paling umum dari hubungan yang tidak sehat adalah permainan pengujian yang dimainkan pasangan ini. Sesekali, mereka sengaja meminta pasangan mereka untuk melakukan sesuatu, mengetahui dengan baik bahwa mereka akan melupakan semua itu atau membuat kesalahan, hanya untuk menangkap pasangan mereka pada saat yang lemah dan berkata, “Saya tahu Anda akan lupa!"Atau" Sudah kubilang begitu!"

Seolah -olah Anda mengaturnya untuk gagal, hanya untuk membuktikan semacam poin. Mengapa? Sekali lagi, bersikaplah mendukung, ingatlah?

10. Kurangnya keintiman emosional

Keintiman emosional sangat vital dalam suatu hubungan, kadang -kadang bahkan lebih dari keintiman fisik. Tanpa itu, Anda tidak pernah merasa dipahami, diakui, dan terutama dicintai dalam suatu hubungan.

Agar cinta berhasil, pasangan Anda harus menjadi teman terdekat Anda, dan Anda perlu merasa nyaman mendiskusikan apa pun, baik itu masalah uang, fantasi seksual, atau bahkan permainan keriting di tempat tidur. Inilah sebabnya mereka mengatakan bahwa belahan jiwa Anda juga merupakan sahabat dan pasangan hidup Anda, semuanya terbungkus dalam satu orang.

Jadi jika ada kurangnya keintiman emosional, itu adalah salah satu tanda hubungan yang tidak sehat. Keintiman emosional membutuhkan waktu untuk tumbuh, tetapi jika salah satu dari Anda berhenti membangun keintiman karena ketakutan akan kecanggungan, akan selalu ada rahasia tersembunyi yang akan mencegah Anda berdua semakin dekat.

11. Kehidupan seks yang hilang

Meskipun terlalu banyak seks adalah salah satu tanda yang tidak sehat dalam daftar ini, juga tidak bagus untuk tidak berhubungan seks sama sekali. Kecuali salah satu dari Anda tidak dapat melakukan atau harus menahan seks karena alasan medis, atau Anda berdua aseksual, Anda berdua perlu memberi banyak perhatian untuk terlihat baik dan menikmati seks satu sama lain.

Kimia seksual mendesis memainkan peran yang jauh lebih signifikan dalam romansa daripada yang Anda asumsikan! Mungkin terdengar klise, tetapi benar -benar menjaga percikan dan keinginan hidup dalam hubungan Anda.

12. Perbandingan

Kita semua individu, dan kita tidak semua sempurna. Tentu saja, mungkin ada beberapa hal yang ingin Anda ubah tentang pasangan Anda. Tapi itu tidak memberi Anda alasan untuk membandingkannya dengan orang lain, baik itu mantan romantis Anda, teman kaya, atau naksir main -main.

Perbandingan selalu menyebabkan rasa tidak aman dan merusak hubungan. Bagaimana perasaan Anda jika mereka membandingkan Anda dengan orang lain? Kami cukup yakin itu akan payah.

13. Anda suka jatuh cinta

Apakah Anda tinggal dalam hubungan hanya karena Anda suka mengetahui Anda dicintai atau karena Anda takut kehilangan kekasih Anda kepada orang lain? Terkadang, satu -satunya alasan Anda masih menjalin hubungan adalah karena Anda takut dengan apa yang mungkin harus Anda alami jika Anda putus.

Begitu banyak orang tetap dalam hubungan yang tidak sehat karena alasan yang tepat ini, tetapi Anda akan menjadi gila semakin lama Anda tinggal bersama mereka. Lihat, cinta tidak dan tidak pernah menjadi kewajiban - bukan untuk Anda atau siapa pun. Jadi jika Anda merasa seperti Anda dipaksa untuk tinggal, itu adalah salah satu tanda dari hubungan yang tidak sehat yang harus Anda nilai dalam hubungan Anda.

14. Harapan dan tuntutan dari keluarga

Apakah keluarga Anda atau keluarga pasangan Anda mengganggu hidup Anda sebagai pasangan lebih sering daripada yang diperlukan, baik dengan membuat permintaan konstan atau mencoba melibatkan diri dengan pengambilan keputusan Anda? Ini mungkin tertahankan hari ini, tetapi suatu hari nanti, akan berdampak pada hubungan Anda dan mengubahnya menjadi yang tidak sehat.

Keluarga yang mengganggu selalu melakukannya. Mungkin lucu bagi salah satu keluarga Anda untuk terlibat, tetapi suatu hubungan seharusnya hanya terdiri dari dua orang. Jika tidak, itu salah satu tanda hubungan yang tidak sehat yang harus Anda waspadai.

15. Mengontrol goresan

Orang yang mengendalikan tidak cocok untuk hubungan yang bahagia kecuali mereka berusaha untuk berubah. Hubungan adalah tentang keseimbangan dan pemahaman antara dua kekasih. Dan ini bukan tentang didominasi oleh satu pasangan.

Ketika salah satu dari Anda memiliki kepribadian yang mendominasi atau mengendalikan, dan itu terbukti di seluruh hubungan, itu adalah salah satu tanda bahwa apa yang Anda miliki adalah tidak sehat. Jika satu pasangan membuat sebagian besar keputusan atau selalu melakukan hal -hal dengan cara mereka, itulah isyarat Anda.

16. Memberi dan menerima

Kompromi tidak dapat dinegosiasikan dalam suatu hubungan. Anda tahu hubungan Anda tidak sehat dengan kurangnya kompromi dan ketika satu orang tetap melakukan hal -hal dengan cara mereka dan hanya jalan mereka. Dalam hubungan yang sehat, kompromi seimbang, dan kedua pasangan dengan senang hati mengakomodasi tuntutan satu sama lain.

Tetapi dalam hubungan yang tidak sehat, selalu hanya satu pasangan yang membungkuk ke belakang sementara pasangan lain hanya ingin hal -hal dilakukan dengan cara mereka. Paling sering, orang yang mengkompromikan dan menyesuaikan yang paling cenderung memiliki banyak kebencian tersembunyi di hati mereka.

Untuk menyelesaikan ini, Anda perlu berkomunikasi satu sama lain dan mendiskusikan bagaimana Anda akan bertemu satu sama lain di tengah jalan.

17. Ketidakcocokan

Hubungan yang tidak kompatibel adalah yang terburuk dari hubungan yang tidak sehat. Cinta mungkin telah berkembang dengan sempurna, tetapi dengan komunikasi dan pemahaman yang terbatas satu sama lain, kedua pasangan mungkin telah menyimpang dari satu sama lain dari waktu.

Ini adalah salah satu tanda yang paling memilukan dari hubungan yang tidak sehat, terutama ketika Anda menyadarinya sedikit terlambat. Saat Anda tidak kompatibel, biasanya tidak ada yang bisa Anda lakukan selain menerimanya.

18. Perawatan diam

Tidak dapat dihindari memiliki perbedaan antara kekasih sekarang dan kemudian. Tapi yang paling penting adalah bagaimana Anda menghadapinya. Apa yang Anda lakukan saat argumen muncul? Apakah Anda berdua mengambil sikap yang kuat dan tetap berpegang pada pandangan Anda sendiri? Atau apakah salah satu dari Anda memberi orang lain perlakuan diam -diam sampai mereka “belajar pelajaran”?

Agresivitas pasif semacam ini justru yang merusak komunikasi dalam hubungan. Itu kebalikan dari apa itu komunikasi yang sehat dan efektif.

19. Manipulasi

Manipulasi tidak pernah merupakan pertanda baik dari hubungan apa pun. Saat ada manipulasi, itu adalah salah satu tanda hubungan yang tidak sehat. Dalam hubungan yang sehat, seharusnya tidak ada manipulasi untuk mendapatkan sesuatu yang menguntungkan Anda.

Saat salah satu dari Anda memanipulasi yang lain untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan, tidak ada yang sehat tentang ini. Jika Anda saling menghormati, Anda juga harus menghormati bahwa Anda akan memiliki keinginan, keinginan, dan pendapat yang berbeda dari waktu ke waktu.

20. Salah

Rasa bersalah adalah satu emosi yang disukai banyak orang saat mengendalikan atau memanipulasi Anda. Jadi jika Anda mencari tanda -tanda hubungan yang tidak sehat, ini adalah salah satunya. Jika Anda cenderung membuat mereka bersalah untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan atau pasangan Anda melakukan ini kepada Anda, ini tidak sehat dengan cara apa pun.

Bersalah, sekuat emosi seperti itu, tidak boleh digunakan untuk melawan Anda. Hubungan yang sehat harus tentang saling mendukung dan pengertian, tidak kurang.

21. Miskomunikasi

Pasangan sering bertarung karena miskomunikasi, tetapi ketika itu terjadi setiap saat, itu juga tidak sehat. Terutama ketika salah satu dari Anda takut konfrontasi, Anda tidak akan pernah bisa memperbaiki masalah dan masalah Anda melalui komunikasi yang tepat.

Dalam hubungan yang sehat, ada komunikasi yang tepat antara dua orang. Dalam yang tidak sehat, Anda berdua menghindari berbicara tentang hal -hal sulit satu sama lain.

22. Kebencian

Kebencian tidak sehat untuk bertahan dalam suatu hubungan. Saat ada kebencian, pasti ada kemarahan. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk membicarakan masalah dalam suatu hubungan sehingga Anda berdua tidak memiliki perasaan terhadap yang lain.

Saat ada kebencian, hubungan Anda pada akhirnya akan berantakan, dengan satu atau lain cara. Jatuh cinta, seharusnya tidak ada ruang untuk kepahitan. Jika Anda memiliki masalah dengan pasangan Anda, bicaralah.

23. Tidak hormat

Rasa hormat adalah fondasi inti untuk semua hubungan kerja. Jadi jika ada tanda -tanda tidak hormat, hubungan Anda pasti tidak sehat. Ini berarti pasti ada aspek -aspek seperti tidak setara Anda, tidak menghormati batasan dan pendapat Anda, dan memanipulasi Anda.

Rasa hormat adalah segalanya dalam suatu hubungan, terutama yang sehat. Saat rasa hormat hilang, begitu juga fondasi cinta Anda.

24. Ketidakbahagiaan

Hubungan tidak bisa sempurna dan bahagia sepanjang waktu. Namun, ketika Anda terutama tidak bahagia dalam hubungan Anda, itu juga tidak sehat.

Ini berarti bahwa yang buruk melebihi kebaikan sehingga hubungan pada akhirnya akan meninggalkan rasa asam di mulut Anda.

Jadi, apa tanda -tanda hubungan yang tidak sehat?

Tidak selalu mudah untuk menemukan tanda -tanda hubungan yang tidak sehat tetapi begitu Anda melakukannya, Anda tidak dapat lagi menyangkal bahwa Anda berada di satu. Anda harus menghadapi fakta dan memutuskan apakah Anda akan mencoba membalikkan keadaan atau berjalan pergi.

Ada beberapa contoh di mana hubungan masih dapat diperbaiki tetapi ketika tidak, Anda harus menerimanya dan menerimanya.

Hampir selalu, mengabaikan tanda -tanda hubungan yang tidak sehat ini hanya akan lebih membahayakan daripada kebaikan bagi kehidupan cinta Anda. Jadi hadapi tanda -tanda ini dan bekerja melalui mereka, terutama ketika Anda beresonansi dengan sebagian besar dalam hubungan Anda.