21 Tanda peringatan suami yang mengendalikan

Itu dapat membahayakan Anda dalam berbagai cara jika Anda bersama seseorang yang terus -menerus mencoba mengendalikan keputusan hidup Anda. Perilaku ini dari pasangan Anda tidak akan selalu jelas atau di wajah Anda. Tanda peringatan suami yang mengendalikan dimulai sebagai hal yang halus. Cara manipulasi tidak selalu agresi atau pelecehan fisik. Bisa jadi manipulasi emosional terbungkus dengan bantuan kebohongan, pencahayaan gas, perselingkuhan, dan bahkan kontrol keuangan/perselingkuhan. 

Mengontrol suami memiliki persediaan alat yang mereka gunakan untuk mengendalikan Anda dan mendapatkan dominasi penuh dalam hubungan. Kami ingin tahu lebih banyak tentang suami seperti itu, itu sebabnya kami menjangkau Ridhi Golechha (M.A. Psikologi), yang berspesialisasi dalam konseling untuk pernikahan tanpa cinta, perpisahan, dan masalah hubungan lainnya. Dia berkata, “Ketika seseorang merasa perlu mengendalikan seseorang dengan sengaja dan tidak sengaja, biasanya karena mereka telah dikendalikan sepanjang hidup mereka.

“Jika suamimu memiliki perilaku mengendalikan, maka aman untuk mengatakan bahwa dia berada di ujung penerima dari perilaku yang sama di beberapa titik dalam hidupnya. Misalnya, ia mungkin memiliki orang tua ortodoks yang menggantikan setiap aspek hidupnya. Suami Anda mewarisi sifat beracun ini. Ini bukan hanya perilaku yang merusak diri sendiri, tetapi juga menimbulkan rasa sakit pada mereka yang sekarang mencoba mengendalikan."

21 Tanda peringatan suami yang mengendalikan 

Daftar isi

• 21 Tanda peringatan suami yang mengendalikan 
  • 1. Dia tidak akan membiarkanmu bergaul dengan teman -temanmu
  • 2. Seorang suami yang mengendalikan akan mengisolasi Anda 
  • 3. Dia akan mengontrol apa yang Anda pakai
  • 4. Dia membuat pemandangan saat Anda tidak merespons dengan cepat 
  • 5. Tanda -tanda suami yang mengendalikan - dia selalu kritis terhadap Anda 
  • 6. Mengancam Anda adalah bagian dari perilakunya
  • 7. Dia tidak membiarkan Anda menangani keuangan
  • 8. Caranya mengekspresikan cinta adalah transaksional 
  • 9. Tidak ada tanda -tanda kompromi
  • 10. Membuat semua keputusan untuk Anda adalah salah satu tanda dari suami yang mengendalikan 
  • 11. Dia memainkan permainan menyalahkan 
  • 12. Dia mengendalikan cara Anda menggambarkan diri Anda sebagai pasangan 
  • 13. Dia akan menyukai bom Anda 
  • 14. Seorang suami yang mengendalikan memiliki masalah kepercayaan 
  • 15. Dia tidak percaya pada batasan yang sehat 
  • 16. Dia cemburu 
  • 17. Dia akan mencoba membatalkan perasaan Anda
  • 18. Anda tidak merasa terlihat dan didengar
  • 19. Dia akan membuatmu merasa bersalah  
  • 20. Dia akan membuat Anda merasa seperti Anda tidak layak dengan cintanya 
  • 21. Dia akan mengontrol aktivitas kamar tidur juga 
• Bagaimana memiliki suami yang mengendalikan dampak Anda?
• Bagaimana menangani suami yang mengendalikan 
  • Pointer kunci
• FAQ

Beberapa mitra yang mengendalikan bertindak keluar dari trauma, rasa tidak aman, takut akan konfrontasi, dan ketidakdewasaan emosional. Apa pun alasan perilaku mendominasi mereka, lebih baik menghafal tanda -tanda di bawah ini karena Anda tidak tahu kapan suatu hubungan bisa berubah menjadi racun. 

1. Dia tidak akan membiarkanmu bergaul dengan teman -temanmu

Ridhi berkata, “Perilaku pengendali dimulai secara tidak jelas. Seorang suami yang mengendalikan akan menempati waktu Anda, menyisakan sedikit atau tidak ada waktu bagi Anda untuk bertemu teman -teman Anda. Seorang mitra yang mengendalikan akan langsung memberi tahu Anda bahwa dia tidak suka saat Anda bergaul dengan teman-teman Anda atau dia akan mengatakan tidak apa-apa tetapi akan bertindak buruk sepanjang hari. Dia dengan sengaja akan mengamuk dan berkelahi dengan Anda tepat sebelum Anda keluar."

Berikut adalah beberapa tips untuk mengidentifikasi apakah suami Anda mengendalikan:

• Dia akan memberitahu Anda untuk "bersenang -senang" tetapi akan terus -menerus terus mengirimi Anda SMS untuk mencari tahu apa yang Anda lakukan
• Dia akan berkelahi dengan Anda sebelum Anda keluar atau setelah kembali 
• Dia ingin tahu semua yang terjadi di pesta itu, yang hadir, dan apa yang kalian semua bicarakan 
• Dia akan membuat Anda merasa bersalah karena "membuang" dia dan bertemu teman -teman Anda sebagai gantinya

2. Seorang suami yang mengendalikan akan mengisolasi Anda 

Dia pertama -tama akan keberatan dengan Anda bertemu teman -teman Anda, maka dia akan bugar saat Anda ingin bertemu dengan anggota keluarga Anda. Dia akan mengatakan bahwa Anda terlalu sering bertemu keluarga Anda atau bahwa Anda sering berbicara dengan saudara perempuan Anda di telepon. Dia bahkan akan pergi ke tingkat mengatakan dia tidak menyukai teman dan anggota keluarga Anda, atau dia akan membuat skenario di mana dia merasa 'tidak dihormati' oleh mereka. Ini adalah salah satu cara mitra control-freak mencoba mengisolasi Anda dari orang-orang Anda.

Jangan biarkan mitra pengendali mengubah Anda dari yang Anda andalkan untuk dukungan. Ini dilakukan untuk mencegah Anda memiliki sistem pendukung. Itu dilakukan dengan gagasan licik membuat Anda tanpa baju besi. Saat Anda jatuh, Anda tidak akan memiliki orang lain untuk menjemput Anda kecuali suami Anda yang mengendalikan.

3. Dia akan mengontrol apa yang Anda pakai

Inti dari mendominasi seseorang adalah mengambil hak -hak dasar mereka, seperti memiliki pendapat atau pilihan. Demikian pula, salah satu tanda suami yang mengendalikan adalah ketika dia memberi tahu Anda apa yang harus dipakai dan berapa banyak riasan yang harus diterapkan. Ini dilakukan secara cerdik, dan ditopang sebagai perawatan dan nasihat yang tulus. Itu adalah salah satu tanda halus yang mendominasi Anda.

Seorang pengguna Reddit membagikan kisah mereka tentang berurusan dengan mitra pengendali dan berkata, "... dia menyukai saya dengan tidak banyak riasan, terutama tidak menggunakan eyeliner dan banyak eyeshadow. Saya tidak pernah mengerti mengapa dia akan menuntut saya ketika dia akan membuat komentar di depan saya memberi tahu saya bagaimana dia tertarik pada wanita tertentu dan mereka menggunakan banyak makeup. Saya kira dia berusaha mencegah saya menarik perhatian laki -laki." 

Bacaan terkait: 20 tanda Anda berada dalam hubungan yang kasar secara emosional

4. Dia membuat pemandangan saat Anda tidak merespons dengan cepat 

Jika pasangan Anda pergi dan menciptakan adegan ketika Anda tidak menanggapi pesan atau panggilannya dengan cepat, itu adalah salah satu tanda dari seorang suami narsis yang suka bertanggung jawab atas hubungan tersebut. Dia akan membuat Anda merasa seperti dia memiliki Anda dengan marah atau bertindak sangat prihatin ketika Anda tidak dengan cepat menanggapi pesannya. Anda mungkin belum menemukan ini tetapi ini adalah salah satu tanda yang Anda berurusan dengan mitra yang tidak sehat.

Georgia, seorang wanita yang baru saja bercerai dari California, menulis untuk bonobologi, “Saya harus mengirim pesan kepadanya setiap hari ketika saya meninggalkan rumah untuk bekerja. Saya pikir ini adalah gerakan yang manis untuk memastikan bahwa saya mencapai kantor saya dengan aman. Dalam retrospeksi, ini hanya untuk mengkonfirmasi jam berapa saya mulai bekerja dan untuk memastikan bahwa saya tidak pergi ke tempat lain, seperti keluar dengan teman -teman saya atau berselingkuh." 

5. Tanda -tanda suami yang mengendalikan - dia selalu kritis terhadap Anda 

Ridhi berkata, “Ketika kritik kronis dan sering terjadi dalam suatu hubungan, itu adalah tanda pelecehan. Suami Anda akan mengkritik semua yang Anda lakukan. Dari cara Anda berbicara dengan kemampuan pengambilan keputusan Anda, semuanya akan dikritik untuk melakukan kontrol dalam hubungan tersebut. Dia akan sengaja menjatuhkanmu untuk membuat dirinya merasa lebih baik."

Berikut adalah beberapa tanda pasangan Anda sangat kritis terhadap Anda:

• Dia akan terus bertengkar dengan Anda karena tidak melakukan sesuatu dengan benar
• Dia tidak memiliki empati dalam hubungan dan tidak pernah memahami hal -hal dari sudut pandang Anda
• Dia
• Dia akan tersinggung ketika Anda tidak ingin melakukan hal -hal yang ingin dia lakukan 
• Itu selalu tentang keinginan dan keinginannya
• Dia tidak akan mempercayai Anda dengan tugas yang paling sederhana 
• Dia akan mengatakan hal -hal seperti "Anda tidak cukup pintar untuk memahami ini" dan "Anda sangat bodoh untuk sangat mempercayai teman Anda" 

6. Mengancam Anda adalah bagian dari perilakunya

Mengancam bukan hanya tentang memberi ultimatum untuk mengakhiri pernikahan di sini. Seorang suami yang mengendalikan akan mengancam untuk membahayakan dirinya sendiri jika hal -hal tidak berjalan sesuai keinginannya. Dia juga akan mengancam Anda dengan mengatakan bahwa dia akan memotong semua hak istimewa yang telah dia berikan kepada Anda. Ini adalah beberapa bentuk manipulasi emosional yang ia gunakan untuk mendapatkan lebih banyak angin dalam hubungan. 

Ridhi berkata, “Alasan banyak wanita tidak meninggalkan pernikahan seperti itu adalah karena mereka takut pasangan mereka akan menikmati perilaku merusak diri sendiri. Mereka juga takut hidup sendirian, dan kehilangan dukungan rumah dan finansial mereka." 

Bacaan terkait: 8 strategi resolusi konflik dalam hubungan yang hampir selalu berhasil

7. Dia tidak membiarkan Anda menangani keuangan

Ketika suami Anda mengendalikan dan memeriksa setiap sen yang Anda habiskan, itu adalah pelecehan finansial. Dia akan membuat Anda merasa bersalah karena pengeluaran berlebihan dan mendapatkan kendali penuh atas keuangan bahkan jika itu adalah uang yang Anda hasilkan dengan susah payah. Ini adalah salah satu tanda yang mengkhawatirkan dari seorang suami yang mendominasi.

Di bawah ini adalah beberapa tanda yang disalahgunakan suami Anda secara finansial:

• Dia meminta tanda terima untuk setiap hal yang Anda beli
• Dia berkelahi dengan Anda saat Anda tidak berkonsultasi dengannya sebelum menghabiskan uang
• Dia bahkan mungkin melakukan perselingkuhan keuangan. Beberapa contoh adalah: dia bisa mencuri dari Anda, dia bisa menyembunyikan utangnya, atau dia bisa berbohong tentang menggunakan uang Anda 
• Dia memberi Anda "tunjangan" 
• Dia menyembunyikan pengeluarannya dari Anda

8. Caranya mengekspresikan cinta adalah transaksional 

Cinta seharusnya tanpa syarat. Namun, dalam kasus seorang suami yang mengendalikan, dia hanya akan mencintaimu saat Anda melakukan sesuatu yang menyenangkannya dan membuatnya bahagia. Anda harus mendapatkan cintanya dengan memenuhi harapannya. 

Berikut adalah beberapa hal yang akan dikatakan pasangan pengendali yang akan menunjukkan cinta bersyarat atau transaksionalnya: 

• “Jika Anda tidak membuat makan malam, saya tidak akan repot -repot membawa Anda keluar akhir pekan ini."
• “Aku mencintaimu saat kamu tidak berbicara kembali saat aku marah."
• “Saya harus keluar dengan teman -teman saya. Anda dapat membatalkan rencana Anda dan tinggal di rumah bersama anak -anak. Saya akan mendapatkan es krim favorit Anda dalam perjalanan kembali." 

9. Tidak ada tanda -tanda kompromi

Jenna, seorang ibu rumah tangga berusia 40 tahun dari Mississippi, berbagi, “Suami saya mengharapkan saya untuk berkompromi setiap saat. Apakah dia mengendalikan atau peduli, karena setiap kali saya harus pergi bertemu ibu saya, dia mengamuk dan mengeluh tentang menjaga anak -anak sendirian? Dia bilang anak -anak tidak mendengarkannya. Itu membuatnya gila ketika saya membalas dan mengatakan kepadanya bahwa saya merawat anak -anak kami sepanjang waktu ketika dia sedang bekerja." 

Kompromi dalam pernikahan adalah salah satu aspek penting yang menopang hubungan apa pun. Anda dapat mengembangkan hubungan yang sehat hanya dengan bantuan kompromi bersama. Ketika satu orang selalu menyesuaikan diri, itu adalah pengorbanan. Seorang suami yang mengendalikan akan membuat Anda berkompromi pada pekerjaan, pekerjaan rumah tangga, dan bahkan kesehatan mental Anda. 

10. Membuat semua keputusan untuk Anda adalah salah satu tanda dari suami yang mengendalikan 

Itu bukan cinta ketika pendapat Anda bahkan tidak dipertimbangkan dan dia pergi ke depan dan melakukan apa yang menurutnya tepat untuk Anda berdua. Ini paksaan. Anda seharusnya menjadi pembuat keputusan dalam hidup Anda dan kedua pasangan dalam pernikahan harus bertanggung jawab untuk membuat keputusan secara setara. Jika hanya satu pasangan yang mengambil setir, dan tidak membiarkan Anda menyentuhnya, ini adalah perilaku mengendalikan.

Berikut adalah beberapa tanda halus pasangan Anda membuat semua keputusan untuk Anda:

• Dia memesan tanpa bertanya apa yang ingin Anda makan 
• Dia membuat rencana makan malam tanpa memeriksa ketersediaan Anda 
• Dia akan selalu mengendalikan film apa yang Anda tonton dan gaun macam apa yang Anda pakai 

Bacaan terkait: Ketika seorang pria tiba -tiba mengakhiri hubungan: 15 alasan dan 8 tips untuk mengatasinya

11. Dia memainkan permainan menyalahkan 

Ridhi berkata, “Salah satu tanda seorang suami yang mendominasi adalah ketidakmampuannya untuk bertanggung jawab atas tindakannya. Dia tidak akan pernah menerima kesalahannya dan akan berakhir menyalahkan Anda untuk segalanya. Dia bahkan akan menyalahkan Anda karena membuatnya bereaksi dengan cara tertentu. Saat Anda menghadapinya dengan sesuatu, entah bagaimana dia akan membalikkan meja pada Anda dan membuatnya terlihat seperti itu semua salah Anda."

Ketika seseorang tidak memiliki kepemilikan atas kekurangan mereka dan akhirnya memainkan permainan menyalahkan, itu adalah bendera merah utama. Mereka tidak cukup dewasa dan tidak dapat menangani hubungan dengan cara yang benar. Berikut adalah beberapa hal yang dapat dikatakan oleh seorang mitra yang tidak dapat bertanggung jawab atas kesalahan mereka saat menyalahkan dalam suatu hubungan:

• “Anda telah membuat saya terlambat untuk pertemuan saya. Jika Anda sudah menyetrika pakaian saya, saya bisa menghemat banyak waktu."
• “Tidak percaya Anda mengemukakan masalah ini saat kami bersenang -senang. Anda hanya tidak peduli dengan kami, kan?"
• “Saya mengatakan hal -hal yang menyakitkan karena Anda membuat saya bereaksi seperti ini. Mengapa Anda harus memulai perkelahian? Jika Anda tidak bisa menerimanya, maka jangan boks tentang itu."

12. Dia mengendalikan cara Anda menggambarkan diri Anda sebagai pasangan 

Dia tidak hanya mengendalikan di balik pintu tertutup tetapi dia juga akan mengendalikan Anda saat Anda berada di lingkungan publik. Jika dia ingin kalian berdua tampil sebagai pasangan yang bahagia dan penuh kasih, dia akan memelukmu dan menciummu saat orang ada. Ketika dia tidak berminat dan ingin menjaga jarak, dia akan memastikan Anda berdua tidak memiliki hubungan fisik/emosional sama sekali. Dia bisa memutuskan.

Beberapa hal lain yang bisa dia kendalikan adalah:

• Dia akan memberi tahu Anda berapa banyak untuk diminum 
• Dia akan memberitahumu dengan siapa untuk bergaul dan dengan siapa kamu perlu mengabaikan saat dia bersamamu
• Dalam kasus ekstrem, dia bahkan tidak akan membiarkan Anda pergi ke pesta bersamanya
• Di sebuah pesta, dia mungkin meminta Anda untuk tersenyum/tertawa kurang lebih tergantung pada suasana hatinya

13. Dia akan menyukai bom Anda 

Beberapa teknik pemboman cinta meliputi:

• Dia akan membeli hadiah mewah
• Dia tidak akan berhenti memuji Anda
• Dia meyakinkan Anda bahwa Anda adalah orang terbaik yang pernah bersamanya 
• Dia kesal saat Anda ingin memiliki privasi atau waktu sendiri 
• Dia membutuhkan dan melekat

Love Bombing adalah salah satu teknik licik yang digunakan orang yang mengendalikan untuk membuat pasangan merasa berhutang budi kepada mereka dengan tindakan mereka. Katakanlah suamimu membelikanmu hadiah yang mahal. Namun, dia tidak membuat Anda merasa seperti ini adalah hadiah. Dia akan terus mengingatkan Anda tentang gerakan ini untuk membuat Anda merasa seperti Anda berutang sesuatu padanya. 

14. Seorang suami yang mengendalikan memiliki masalah kepercayaan 

Ridhi berkata, “Apakah dia mengendalikan atau peduli? Itu selalu yang pertama ketika seorang suami yang mengendalikan ingin mengetahui semua yang Anda lakukan karena dia berpikir bahwa dia memiliki hak untuk mengetahui segala sesuatu yang terjadi dalam hidup Anda.Dia akan memata -matai, mengintip, dan menempelkan hidungnya ke dalam bisnismu. Dia akan memeriksa ponsel Anda terus -menerus untuk melihat apakah Anda tidak loyal.

Saat Anda menangkapnya dengan menceritakan atau melalui telepon Anda, dia akan mengatakan hal -hal seperti “Mengapa Anda marah jika Anda tidak melakukan kesalahan?"Atau" Anda sepertinya tersinggung bahwa saya memeriksa ponsel Anda. Apakah Anda melakukan sesuatu yang seharusnya tidak Anda lakukan?"

Bacaan terkait: 13 Tanda Dia tidak menghormati Anda dan tidak pantas mendapatkan Anda

15. Dia tidak percaya pada batasan yang sehat 

Batas yang sehat sangat penting untuk kesejahteraan mental seseorang. Tidak apa -apa untuk menarik batasan dan melakukan hal -hal sendiri tanpa mengandalkan pasangan Anda atau melakukan semuanya bersama. Ada beberapa hal yang mungkin Anda nikmati tetapi pasangan Anda tidak, dan itu normal.

Berikut adalah beberapa tanda pasangan Anda tidak menyukai batasan yang sehat dan membenci gagasan ruang pribadi:

• Dia membuat Anda merasa bersalah karena menghabiskan waktu sendirian
• Anda harus terus mengatur ulang batas -batas sesuai dengan suka dan keinginannya
• Dia akan menuduh Anda menjadi egois dan tidak cukup mencintainya untuk bersamanya sepanjang waktu
• Dia akan membuat Anda terlihat seperti orang jahat untuk menikmati waktu yang berkualitas sendiri 
• Dia menekan Anda untuk menyingkirkan privasi dan batasan Anda
• Dia meminta Anda untuk sesuatu (keintiman, seks, bantuan, pergi makan malam, dll.) Sebagai imbalan setiap kali Anda menegaskan batas - batas Anda mulai dikenakan biaya

16. Dia cemburu 

Kecemburuan kecil cucangkai itu lucu saat Anda jatuh cinta. Namun, itu tidak sehat ketika pasangan Anda terus -menerus cemburu pada orang -orang yang Anda ajak bergaul atau iri dengan pertumbuhan karier Anda. Ketika kecemburuannya intens dan obsesif, itu adalah salah satu tanda dari seorang suami yang mengendalikan. Ini tidak ada hubungannya dengan Anda tetapi dengan sifatnya yang tidak aman. 

Beberapa tanda kecemburuan dalam suatu hubungan meliputi:

• Dia akan mempertanyakan persahabatan Anda dengan orang lain
• Dia tidak akan melihat sifat sopan Anda sebagai sopan santun dan akan menuduh Anda menjadi genit atau memimpin seseorang
• Dia akan menuduh Anda perselingkuhan 
• Dia akan membuat Anda menjelaskan diri sendiri jika Anda pergi keluar dengan seseorang yang tidak dia kenal atau tidak setujui 
• Dia akan mengabaikan prestasi profesional Anda atau tidak menjadi bagian dari perayaan Anda

17. Dia akan mencoba membatalkan perasaan Anda

Validasi adalah salah satu aspek terpenting dari interaksi romantis. Anda bahkan tidak perlu setuju dengan pasangan Anda. Anda hanya perlu duduk di sana dan mendengarkan tanpa mengganggu atau menilai. Itu adalah ekspresi penerimaan dan memberi seseorang kepercayaan bahwa mereka memiliki hak untuk merasakan sesuka mereka. 

Di sisi lain, ketika suami Anda membatalkan perasaan Anda dalam semua situasi, ia juga mencoba mengendalikan emosi Anda. Dia akan mengabaikan apa yang Anda rasakan dan pikirkan. Dia akan membuat Anda merasa perasaan Anda konyol, tidak dapat diterima, sepele, dan salah. Invalidasi ini pasti memberi Anda trauma emosional. 

18. Anda tidak merasa terlihat dan didengar

Ridhi berkata, “Ketika Anda merasa seperti Anda terlihat dan didengar dalam pernikahan, itu memberi Anda rasa aman emosional. Anda merasa seperti dia ada untuk Anda ketika dia mendengarkan semua masalah dan kesengsaraan Anda. Namun, ketika pasangan Anda mementingkan diri sendiri, ia akan sering keluar ketika Anda berbagi pikiran dan keinginan terdalam Anda. Dia bilang dia mengerti kamu tetapi kata -katanya tidak selaras dengan tindakannya." 

Tidak ada cukup ruang bagi Anda untuk mengungkapkan pendapat Anda. Dan ketika Anda mendapatkan kesempatan untuk berbicara hati Anda, Anda merasa seperti tidak didengar. Jika pasangan Anda bahkan tidak berusaha memahami apa yang Anda katakan, itu adalah salah satu tanda dari seorang suami yang mengendalikan.

19. Dia akan membuatmu merasa bersalah  

Saat rasa bersalah digunakan sebagai senjata terhadap seseorang, itu dapat sangat memengaruhi kesehatan mental mereka. Seorang suami yang mengendalikan akan selalu menggunakan rasa bersalah untuk mendominasi pasangannya. Dia akan membuat Anda merasa bersalah atas segala sesuatu yang salah yang terjadi tidak hanya dalam hidup Anda, tetapi juga dalam hubungan dan dalam hidupnya. Triping rasa bersalah adalah bentuk pelecehan dan di sini ada beberapa hal yang akan dikatakan oleh mitra pengendali untuk membuat Anda merasa bersalah:

• “Saya terlambat bekerja karena Anda bangun terlambat."
• “Saya lupa membeli bahan makanan karena Anda tidak mengingatkan saya untuk membelinya."
• “Anda tidak mencuci pakaian lagi. Itu karena Anda, saya harus mengulangi pakaian saya."

20. Dia akan membuat Anda merasa seperti Anda tidak layak dengan cintanya 

Dalam pernikahan ini, dia adalah raja dan kamu adalah budaknya. Anda harus tanpa lelah menyenangkan dia untuk mendapatkan cinta dan perhatiannya. Dengan terus -menerus membuat Anda merasa seperti Anda tidak pantas mendapatkannya, dia berusaha menciptakan situasi di mana Anda harus bekerja lebih keras untuk mencapai persetujuannya. Hanya saat Anda menerima persetujuannya, dia akan mencintaimu. 

Beberapa tanda yang menurutnya Anda tidak layak cintanya meliputi:

• Dia akan membuat Anda merasa kurang menarik dan menganggap Anda tidak layak menjadi istrinya
• Dia akan menggosok prestasi profesionalnya di wajah Anda dan akan membuat Anda merasa tidak enak tentang kegagalan Anda
• Dia akan membandingkan Anda dengan mantannya 

Bacaan terkait:Penyalahgunaan Verbal dalam Hubungan: Tanda, Efek dan Cara Mengatasi

21. Dia akan mengontrol aktivitas kamar tidur juga 

Dari saat Anda berhubungan seks hingga bagaimana Anda berhubungan seks, ia akan mengendalikan setiap aspek keintiman fisik. Ketika Anda menolak untuk berhubungan seks atau mengatakan Anda terlalu lelah, dia akan membuat Anda merasa bersalah juga untuk ini. Jadi, Anda akhirnya berhubungan seks rahmat hanya untuk mendapatkan sisi baiknya atau untuk menghindari argumen dan perkelahian. 

Ridhi menambahkan, “Salah satu tanda seorang suami yang mengendalikan termasuk dia marah karena penolakan seksual. Dia akan membuat Anda merasa tidak enak karena memegang batas seksual Anda. Dia secara emosional akan menjauhkan diri dari Anda dan Anda akan akhirnya berjalan di atas kulit telur di sekitarnya. Ini bisa berakhir dengan kebohongan, ketidakjujuran, dan bahkan pengkhianatan dari salah satu atau kedua pasangan." 

Bagaimana memiliki suami yang mengendalikan dampak Anda?

Ketika seorang pasangan mengendalikan Anda secara emosional, tidak butuh waktu lama bagi hubungan untuk menjadi kekerasan. Beberapa tanda hubungan Anda berubah menjadi pelecehan termasuk:

• Dia mengisolasi Anda dari orang yang Anda cintai
• Dia memeriksa ponsel Anda dan mengawasi siapa yang Anda temui dan dengan siapa Anda berbicara
• Dia meledak menjadi marah dan berteriak pada Anda tanpa alasan apa pun
• Dia melempar sesuatu kepada Anda
• Dia mengendalikan keuangan Anda
• Dia melecehkan Anda secara verbal, merendahkan Anda secara emosional, atau secara fisik/seksual melecehkan Anda setidaknya sekali 

Tak perlu dikatakan, situasi seperti itu sangat tidak sehat atau bahkan berbahaya bagi Anda. Ridhi menambahkan, “Memiliki mitra control-freak dapat memengaruhi Anda dengan banyak cara. Pertama, Anda kehilangan otonomi menjadi diri sendiri."

Beberapa hal lain yang terjadi ketika Anda menikah dengan orang yang terkendali termasuk:

• Anda berhenti memiliki kepribadian sendiri 
• Anda mengembangkan hubungan kodependen yang sangat tidak sehat
• Anda berhenti mengatasi perasaan Anda, takut tidak setuju dan kekecewaan dari suami Anda
• Anda akan membuat botol sampai Anda meledak suatu hari nanti
• Anda akan merasa terjebak dalam pernikahan Anda yang akan membuat Anda merasa kecil. Itu akan membuat Anda merasa seolah -olah Anda tinggal di penjara
• Kesehatan mental dan harga diri Anda hancur dan Anda tidak akan bisa berpikir jernih 
• Anda berhenti mempercayai diri sendiri dan naluri Anda
• Anda selalu cemas, tubuh Anda terus -menerus dalam mode beku, bertarung, atau penerbangan
• Ketidakseimbangan kekuatan akan membuat Anda mengirimkan diri dan tidak memiliki suara dalam hidup Anda

Bagaimana menangani suami yang mengendalikan 

Jika Anda telah memperhatikan bahkan beberapa tanda dari suami yang mengendalikan, yang terbaik adalah mengatasi masalah ini sesegera mungkin. Semakin lama Anda memperpanjang, semakin banyak hal itu akan menjebak Anda dan menyeret Anda melewati lumpur. Berikut adalah beberapa cara untuk menangani suami yang mengendalikan:

• Tetap tenang: Saat Anda sadar memiliki pasangan yang mengendalikan, ada kemungkinan Anda akan meledakkannya karena mencoba mengendalikan Anda. Tetap tenang dan tanyakan apa yang mengganggunya. Jika dia menyalahkan Anda untuk segalanya, jangan bereaksi pada saat itu
• Bereaksi saat dia dalam suasana hati yang baik: Tunggu waktu yang tepat untuk membicarakan subjek ini. Tanyakan alasannya di balik sifatnya yang mengendalikan. Apakah itu karena trauma masa kecil atau karena rasa tidak amannya? Atasi dengan cara yang benar, perlahan
• Mencari bantuan profesional: Jika pelecehan ini telah menciptakan masalah besar dalam hidup Anda, yang terbaik adalah mencari bantuan profesional. Di bonobologi, kami menawarkan bantuan profesional melalui panel penasihat berlisensi kami yang dapat membantu Anda dan suami Anda yang terkendali memulai jalan menuju pemulihan

• Ambil Kembali Kontrol: Anda kehilangan kendali sekali. Sekarang Anda tahu apa yang salah, masuklah di kursi depan lagi dan merebut kendali jarak jauh hidup Anda dari tangannya. Jika dia masih mengepel ini atau mencoba membuat Anda merasa bersalah, jangan menyerah pada perilaku kekanak -kanakannya. Jadilah kuat dan jangan jatuh cinta pada rencananya
• Menggambar batas: Ya, menetapkan batasan terlepas dari bagaimana hal ini memengaruhi suami Anda. Nikmati waktu dan privasi Anda sendiri. Katakan padanya dia tidak diizinkan memeriksa telepon Anda. Dia perlu belajar bagaimana mempercayai pasangan tanpa Anda harus membuktikan diri Anda terus -menerus
• Jaga agar sistem dukungan Anda tetap utuh: Jangan biarkan dia mengisolasi Anda. Anda tidak dapat bertahan hanya dengan suami Anda di dunia ini. Anda membutuhkan orang tua, saudara kandung, dan teman Anda untuk menjalani hidup yang sehat. Temui orang yang Anda percayai dan yang sering memberdayakan Anda, dan berbagi masalah dengan mereka

Pointer kunci

• Seorang suami yang mengendalikan akan menuduh Anda selingkuh dan mengamati setiap gerakan Anda
• Dia akan membuat Anda merasa bersalah atas apa pun yang Anda lakukan yang bertentangan dengan keinginan dan tuntutannya
• Memiliki suami yang mengendalikan dapat berdampak serius pada kesehatan mental Anda. Itu akan membuat Anda merasa takut dan mati rasa
• Salah satu cara untuk berurusan dengan mitra pengendali adalah dengan menghadapi mereka ketika tidak ada bahaya, dengan menetapkan batasan, dan dengan mencari bantuan dari luar

Ketika Anda merasa dia tidak dapat diubah atau ketika keadaan tidak terkendali, yang terbaik adalah mengakhiri pernikahan Anda. Tidak ada yang bisa membenarkan kekerasan emosinya, perselingkuhan, atau pencahayaan gas. Kesehatan mental Anda harus menjadi prioritas nomor satu Anda. Keluarlah hubungan dengan membela diri sendiri. Anda layak merasa bebas terlepas dari status hubungan Anda. 

FAQ

Karakteristik suami yang mengendalikan termasuk dia terlalu kritis terhadap Anda, menilai Anda untuk pilihan hidup Anda, dan memantau pengeluaran Anda. Seorang suami yang mengendalikan juga akan mengisolasi Anda dari orang yang Anda cintai. Dia akan membuat Anda bergantung padanya untuk mendapatkan kendali penuh atas Anda dan hubungannya. 

Anda dapat mengetahui apakah suami Anda mencoba mengendalikan Anda dengan menganalisis semua bendera merah dengan cermat. Kecemburuannya, sifat obsesif, dan masalah kepercayaan adalah masalah utama. Anda juga dapat mengidentifikasi sifatnya yang mengendalikan dengan melihat bagaimana ia bereaksi ketika Anda melakukan/mengatakan sesuatu yang bertentangan dengan keinginan/pendapatnya. 

6 cara kepahitan merayap ke dalam hubungan cinta Anda

15 Tanda Peringatan Anda membutuhkan perceraian pasti

9 Contoh Pencahayaan Gasisis Umum Kami harap Anda tidak pernah mendengar