15 Cara cara mengakhiri hubungan tanpa penyesalan

Istilah 'putus' memiliki konotasi negatif yang kuat untuk itu. Konsep putus dalam hubungan romantis lebih sering daripada tidak dianggap sangat tidak menyenangkan, sedih, dan berantakan.

Tapi apakah putus cinta harus menjadi pengalaman yang negatif dan berantakan? Belum tentu. Cara Anda mendekati perpisahan dan menavigasi jalan Anda melaluinya memainkan peran penting dalam mencetak persepsi Anda tentang perpisahan.

Belajar tentang bagaimana mengakhiri hubungan tanpa penyesalan dapat berperan dalam menunjukkan kepada Anda bagaimana mungkin untuk menghindari perpisahan yang berantakan.

Mencari tahu mengapa sebagian besar hubungan berakhir dengan putus

Sebelum mempelajari cara mengakhiri hubungan tanpa penyesalan, penting untuk mencari tahu mengapa banyak hubungan romantis berakhir.

Beberapa alasan telah dinyatakan sebagai berikut:

• Perbedaan kepribadian para mitra
• Satu atau lebih insiden perselingkuhan
• Kurangnya kompatibilitas seksual
• Kepuasan hubungan yang rendah
• Ketidakbahagiaan dan kurangnya interaksi positif antara pasangan dalam hubungan.

Ada beberapa penyebab perpisahan lain dalam hubungan romantis.

Berikut juga pemecahan:

Akhiri hubungan romantis tanpa penyesalan: 15 cara

Berikut adalah 15 cara efektif untuk mempelajari cara mengakhiri hubungan tanpa penyesalan:

• Kenali dan terima fakta bahwa putus bukan keputusan yang mudah

Jika Anda ingin belajar bagaimana mengakhiri hubungan tanpa penyesalan, hal yang harus Anda lakukan jika Anda memutuskan untuk memutuskan hubungan adalah menerima bahwa sulit.

Tidak ada cara bebas rasa sakit untuk putus. Terlepas dari seberapa kasar hubungan itu, perpisahan adalah akhir resmi untuk hubungan.

Jadi, itu adalah kenyataan yang sulit untuk diterima. Menyeimbangkan harapan Anda tentang bagaimana pasangan Anda akan bereaksi terhadap hal ini, reaksi Anda sendiri, kehidupan setelah putus, semuanya penting.

• Putus tatap muka

Cara terbaik untuk mengakhiri hubungan adalah dengan memulai percakapan tentang pemecahan tatap muka dengan pasangan Anda. Ya, kedengarannya sulit. Dan, itu. Tapi rasa hormat memainkan komponen mendasar dalam mempelajari cara mengakhiri hubungan tanpa penyesalan.

Mengekspresikan rasa hormat Anda terhadap pacar atau pasangan Anda dan rasa hormat terhadap hubungan romantis yang Anda bangun dengan mereka adalah penting. Meskipun gagasan berbicara tentang hal yang sulit dan tidak nyaman tentang teks -teks itu tampak menarik dan mudah, itu tidak hormat.

• Cobalah untuk tidak menyerah pada protes atau argumen

Jika Anda ingin menghindari menyesali perpisahan atau membiarkannya berubah menjadi sangat berantakan, penting untuk menghindari menyerah pada argumen atau protes ini.

Salah satu cara terbaik untuk mengakhiri hubungan dalam situasi seperti itu adalah dengan menjelaskan kepada pasangan Anda alasan Anda mengapa Anda tidak dapat berada dalam hubungan. Beri tahu mereka alasan Anda. Jika Anda menyerah pada protes mereka, Anda hanya akan menunda putus yang tak terhindarkan.

• Kejujuran itu penting tetapi tidak memberikan terlalu banyak detail

Ya, pasangan Anda pasti akan bertanya mengapa Anda membuangnya. Mereka akan menginginkan alasan. Penutupan itu penting. Ini juga penting untuk menghindari penyesalan perpisahan impulsif. Namun, tapak dengan hati -hati. Membuat pernyataan yang bisa membuat mereka defensif dan memar ego mereka bukanlah cara yang harus ditempuh.

Sebaliknya, coba gunakan kalimat reflektif seperti "tujuan kami untuk masa depan tidak selaras" dan "kami tidak kompatibel secara seksual" adalah tepat. Mereka tidak menumpahkan detail yang tidak perlu tetapi cukup untuk memberikan penutupan kepada pasangan Anda.

• Mengungkapkan betapa simpatiknya Anda

Simpati sangat penting jika Anda ingin mencari cara untuk mengakhiri hubungan tanpa penyesalan. Saat berbicara tentang mengakhiri hubungan, Anda harus mengungkapkan seberapa dalam kesal Anda karena hubungan itu tidak bisa bertahan lama.

Simpati dari akhir Anda menunjukkan bahwa Anda juga terluka dan berbagi kesedihan dengan pasangan Anda berasal dari harapan yang hancur tentang masa depan hubungan.

• Biarkan diri Anda cukup waktu untuk bersedih

Hanya karena Anda yang akan memulai perpisahan tidak membuat Anda menjadi orang tanpa kesedihan, kesedihan, rasa sakit, dan patah hati. Meskipun Anda mungkin mendengar pasangan Anda mengatakan hal -hal menyakitkan tentang Anda, jangan hentikan diri Anda dari memproses semua perasaan utama itu.

Melarikan diri dari emosi yang sulit ini dan menekannya tidak akan membantu. Untuk menghindari penyesalan hubungan dan penyesalan putus, penting untuk mengambil cuti dan membiarkan diri Anda berduka dan merasakan emosi yang sulit ini.

• Menyalahkan dan mempermalukan harus dihindari

Aspek penting lainnya dari bagaimana mengakhiri hubungan tanpa penyesalan adalah menghindari menyalahkan dan mempermalukan pasangan Anda. Tidak perlu memberi label kepada mereka sebagai orang jahat. Tidak ada yang bisa sempurna. Hubungan itu rumit.

Bahkan jika mantan Anda telah berperilaku dengan cara yang mungkin telah mengkhianati kepercayaan Anda dan melukai Anda, ingatlah bahwa mereka juga cacat, manusia yang tidak sempurna. Orang terlibat dalam perilaku buruk. Tapi itu tidak membuat orang itu sama sekali buruk.

Bacaan Terkait: Cara Menghentikan Permainan Salahkan dalam Hubungan Anda

• Menjadi berani sangat penting

Melakukan hal -hal sulit dan membuat keputusan besar yang secara signifikan akan berdampak pada hidup Anda membutuhkan keberanian.

Ketika sesuatu membutuhkan keberanian untuk dieksekusi, itu tidak berarti bahwa Anda tidak dapat mengalami ketakutan tertentu tentang hal itu. Itu hanya berarti bahwa itu harus menjadi sesuatu yang harus dilakukan.

Mencari tahu bagaimana mengakhiri hubungan dengan cara yang benar membutuhkan keberanian. Banyak. Persiapkan diri Anda untuk percakapan yang menyakitkan dan tidak nyaman dengan pasangan Anda. Persiapkan diri Anda untuk reaksi negatif mereka yang berpotensi. Lakukan tatap muka.

• Berkomunikasi tentang putus yang harus dilakukan dengan anggun dan bijaksana

Dalam mempelajari cara putus dengan seseorang tanpa melukai perasaan, rahmat, dan kebijaksanaan mereka memainkan peran penting. Bahkan jika Anda merasa pasangan Anda adalah orang yang menghancurkan hubungan itu, menyalahkan atau mempermalukan.

Seperti yang sudah disebutkan, ketidaksempurnaan adalah bagian dari menjadi manusia. Untuk menghindari tetap terjebak di masa lalu, hindari menyalahkan. Menavigasi jalan Anda melalui percakapan putus dengan rahmat dan kebijaksanaan. Semakin banyak Anda memanjakan diri dalam menyalahkan pasangan Anda, semakin lama Anda akan tetap tertambat di masa lalu.

Dan semakin lama Anda tetap tertambat di masa lalu, penyesalan yang akan Anda alami tentang hubungan Anda akan terus tumbuh dan menghantui Anda.

• Hindari pengerukan sebanyak mungkin

Pengampunan adalah bagian mendasar dari melaksanakan bagaimana mengakhiri hubungan tanpa penyesalan. Terus -menerus membesarkan dan menyalahkan pasangan Anda atas kekurangan mereka akan membuat percakapan putus sangat sulit. Itu akan berantakan.

Mempraktikkan pengampunan saat mengakhiri hubungan romantis karena itu sangat penting. Anda tidak perlu membebani diri Anda untuk melupakan apa dan bagaimana dan mengapa semuanya berbelok ke selatan. Tapi pengampunan adalah kuncinya.

• Istirahat yang bersih diperlukan

Bagaimana mengakhiri hubungan tanpa penyesalan? Membuat istirahat bersih. Faktanya, ini berpotensi menjadi bagian terpenting dari putus tanpa penyesalan tentang hubungan atau putus. Menyarankan persahabatan dengan mantan posting Anda, perpisahan bukanlah ide terbaik.

Untuk menghindari mengalami penyesalan, menghindari keterikatan emosional dengan mantan Anda, terutama tepat setelah putus sangat penting. Persahabatan adalah sesuatu yang bisa Anda harapkan nanti. Ketika Anda berdua memiliki waktu yang cukup untuk melanjutkan.

• Cobalah untuk memastikan bahwa Anda putus karena alasan yang benar

Sangat mudah untuk dipengaruhi oleh pendapat orang lain, terutama dari teman terdekat Anda, sepupu, dan kerabat lainnya. Namun, jika Anda mendapati diri Anda putus karena Anda sangat dipengaruhi oleh pendapat orang yang Anda cintai tentang mantan Anda, Anda mengatur diri sendiri karena mengalami banyak penyesalan.

• Ghosting tidak benar

Ghosting jalan keluar dari hubungan romantis Anda adalah hal terakhir yang harus Anda pertimbangkan jika Anda ingin putus. Harap hindari ghosting dengan segala cara.

Ya, melarikan diri dan menghilang tampak mudah dan menarik. Tapi gunung penyesalan dan kurangnya penutupan yang akan Anda lakukan dan pasangan Anda tidak layak.

Bacaan terkait: Apa yang Ghosting

• Izinkan pasangan Anda untuk berbicara

Cara lain untuk dengan hormat mengakhiri hubungan romantis adalah dengan memberikan kesempatan banyak bagi pasangan Anda untuk berbicara tentang apa yang mereka katakan selama percakapan putus.

Meskipun tergoda untuk hanya melakukan sebagian besar berbicara, terutama jika Anda telah memulai perpisahan, demi penutupan dan rasa hormat (terhadap mantan Anda) dan tidak menyesali perpisahan, berikan kesempatan kepada pasangan Anda untuk berbagi apa yang mereka rasakan dan berpikir.

Bacaan Terkait: Komunikasi Sehat untuk Pasangan: Berbicara dari Jantung

• Mengatasi pemikiran mengganggu tentang tidak berusaha cukup keras harus ditangani

Jika Anda ingin belajar bagaimana mengakhiri hubungan tanpa penyesalan dan mengalami kedamaian yang terkait dengan memiliki putus yang bersih, penting untuk memproses dan mengatasi pemikiran yang mengganggu tentang tidak berusaha cukup keras untuk mempertahankan hubungan tersebut.

Perpisahan tidak mudah. Mempelajari cara mengakhiri hubungan tanpa penyesalan dan menerapkan langkah -langkah yang disebutkan di atas dapat terasa cukup menantang terutama karena melibatkan bekerja dan menyelesaikan perasaan utama dan pikiran yang mengganggu.

Kesimpulan

Untuk melanjutkan hidup, penting untuk belajar bagaimana mengakhiri hubungan tanpa penyesalan. Pahami cara yang efektif untuk melakukannya, dan juga pergi untuk psikoterapi atau konseling untuk memprioritaskan kesehatan mental Anda.