15 Tanda Anda masih belum berlebihan mantan Anda

Putus dan kemudian bergerak dalam hidup Anda membutuhkan banyak kekuatan dan kepercayaan diri. Ya, memang benar bahwa lebih sulit untuk melupakan beberapa orang daripada yang lain. Anda rindu berada dalam suatu hubungan dan Anda rindu dicari dan dirawat. Jika Anda tidak bisa melepaskan kertas tisu, Anda berdua menulis catatan cinta, itu adalah salah satu tanda Anda tidak melebihi mantan Anda.

Sementara itu normal untuk melewati tahap putus seperti kesedihan dan penolakan, tidak terlalu bijak untuk membiarkan rasa sakit terlalu lama. Perpisahan bisa brutal jika Anda gagal untuk melanjutkan dan terus berlama -lama di masa lalu. Ini akan menjadi tidak sehat bagi Anda dalam jangka panjang karena Anda tidak akan dapat menerima cinta sejati saat dan ketika Anda datang.

Tentu saja, semua orang mengambil waktu mereka sendiri pindah tetapi jika setelah berbulan -bulan (atau bahkan bertahun -tahun) Anda menghindari tanggal dan potensi minat romantis, dengan mengatakan "Saya masih belum berlebihan mantan saya", itu tidak sehat dan Anda harus keluar dari PJ dan mengisi hidup Anda dengan romansa lagi. Melalui kebijaksanaan dan pengalaman kami, kami telah menyusun daftar 15 tanda Anda tidak melebihi mantan Anda.

15 Tanda Anda tidak melampaui mantan Anda

Daftar isi

• 15 Tanda Anda tidak melampaui mantan Anda
  • 1. Anda terus menguntit profil media sosial mantan Anda
  • 2. Anda terus menyebut mantan Anda selama percakapan
  • 3. Anda mencoba bertemu mantan Anda secara tidak sengaja
  • 4. Anda menghindari masuk ke hubungan lain
  • 5. Anda membenci minat cinta baru mantan Anda
  • 6. Anda merasa tergoda untuk menelepon atau mengirim SMS mantan Anda
  • 7. Anda terus meninjau kembali jalur memori
  • 8. Anda membandingkan kencan potensial Anda dengan mantan Anda
  • 9. Anda gagal membuang barang -barang mantan Anda
  • 10. Anda mencoba meyakinkan orang bahwa Anda baik -baik saja
  • 11. Anda membawa perubahan baru pada diri sendiri
  • 12. Anda terus berhubungan dengan teman dan keluarga mantan Anda
  • 13. Anda menggunakan media sosial untuk mengekspresikan frustrasi atau keputusasaan Anda
  • 14. Anda bertindak canggung di sekitar mantan Anda
  • 15. Anda masih merasa ada masa depan dengan mantan Anda
• FAQ

Luka jantung membutuhkan waktu untuk sembuh. Terkadang perasaan negatif dan rasa sakit bertahan selama bertahun -tahun. Perasaan ini bisa mengacaukan hidup kita, menyebabkan kita kurang produktif di semua bidang. Tanda -tanda yang tidak Anda keluarkan mantan Anda merefleksikan sikap Anda dan membuat Anda tidak dapat fokus pada hal -hal yang lebih baik yang ditawarkan kehidupan. Stres dan ketegangan merusak orang Anda, dan digantung pada mantan Anda mencegah Anda menemukan cinta dan kebahagiaan lagi.

Jika Anda mendapati diri Anda merenung di masa lalu, maka sudah saatnya Anda mendapatkan diri Anda dan mencari jalan keluar darinya. Berikut adalah daftar periksa cepat dari 15 tanda Anda tidak melebihi mantan Anda yang akan mencerahkan Anda bahwa Anda perlu lebih banyak waktu untuk mengatasi perpisahan atau sudah saatnya Anda mengambil diri dan melompat ke kumpulan kencan:

1. Anda terus menguntit profil media sosial mantan Anda

Apakah itu Facebook, Instagram, WhatsApp, atau Snapchat, jika Anda mendapati diri Anda mengunjungi profilnya (Anda tahu kami benar -benar berarti menguntit) secara teratur tanpa gagal, maka itu adalah tanda Anda tidak melebihi mantan Anda. Anda terus kembali ke media sosial mereka karena ini adalah utas terakhir yang menghubungkan Anda dengan hidup mereka.

Anda tidak dapat hidup dalam penolakan dan setelah suatu titik, Anda harus mengakui kepada diri sendiri, "Ya, saya masih belum terlalu berlebihan mantan saya". Alih -alih menghabiskan hari Anda mencari dengan siapa mereka bergaul atau betapa bahagianya mereka, Anda perlu berlatih cara untuk berhenti menguntit profil mantan Anda. Ingatlah bahwa kebiasaan ini tidak baik untuk Anda karena dapat berubah menjadi obsesi. Jadi berhentilah melakukannya dan kendalikan emosi Anda.

2. Anda terus menyebut mantan Anda selama percakapan

Ini adalah salah satu tanda termudah yang tidak Anda ikuti mantan Anda. Hanya ketika Anda tidak melupakan seseorang sepenuhnya, Anda terus membicarakannya. Kami tidak mengatakan menghapus mereka dari ingatan Anda sepenuhnya. Faktanya, sehat untuk mengeluarkan frustrasi setelah putus.

Tetapi jika semua percakapan Anda berkisar di sekitar mantan Anda, atau jika entah bagaimana Anda menemukan cara untuk mengangkat nama mereka dalam percakapan yang sama sekali tidak relevan, maka bangunlah, lihat ke cermin dan katakan pada diri sendiri, “Saya bukan mantan saya tetapi saya harus mencoba untuk mengatasinya ”. Untuk memastikan hal ini, Anda dapat bertanya kepada teman dekat dan kerabat Anda tentang pendapat mereka tentang tanda ini. Jangan kaget jika mereka memberi tahu Anda bahwa mereka juga memperhatikan hal ini dan tidak menganggapnya cukup sehat untuk Anda.

Bacaan terkait: Jangan lakukan hal -hal ini setelah putus

3. Anda mencoba bertemu mantan Anda secara tidak sengaja

Mengatasi seseorang yang Anda lihat setiap hari bukanlah cakewalk, terutama jika dia bekerja di kantor yang sama atau memiliki kelompok teman yang sama. Jadi setelah putus, penting bagi Anda untuk menjaga jarak dari mantan Anda. Namun, jika Anda mendapati diri Anda membuat alasan untuk bertemu mantan Anda, seperti mengunjungi kafe favoritnya atau menghadiri beberapa acara yang akan menjadi bagiannya, maka itu adalah tanda peringatan Anda tidak melebihi mantan Anda.

Jika Anda tidak bisa membantu tetapi bertanya -tanya, “Mengapa saya masih belum melampaui mantan saya?”, Itu karena Anda masih dikelilingi oleh orang itu. Anda harus menggunakan pendekatan yang tidak terlihat, di luar pikiran dan mempertahankan jarak Anda. Ada alasan mengapa Anda putus dengan seseorang. Berada di sekitar mereka tidak hanya akan membingungkan mereka tetapi juga membingungkan hati Anda yang rapuh.

4. Anda menghindari masuk ke hubungan lain

Tanda lain Anda tidak melampaui mantan Anda adalah Anda terus meninggalkan tanggal yang ditemukan teman Anda untuk Anda dengan semua upaya Anda karena mantan Anda masih menempati hati dan pikiran Anda. Setiap kali seseorang mendatangi Anda dan berkata, "Saya telah menemukan kencan yang sempurna untuk Anda," Anda memiliki jawaban standar: "Saya belum melampaui mantan saya".

Sementara beberapa orang memainkan kartu "Saya masih belum berlebihan" hanya untuk menghindari berkencan secara umum, yang lain benar -benar terjebak pada satu orang dan merasa sulit untuk melihat masa depan dengan orang lain. Anda mungkin kehilangan anak laki -laki/perempuan impian Anda dengan menghindari tanggal -tanggal ini dan semua untuk orang yang tidak lagi bersamamu. Jadi kocok dan berikan cinta kesempatan lain dan Anda tidak pernah tahu, kali ini Anda mungkin bertemu 'orangnya'.

Bacaan terkait: 12 hal yang perlu diingat saat Anda bertemu dengan mantan Anda

5. Anda membenci minat cinta baru mantan Anda

Jika Anda tidak dapat melanjutkan, itu tidak berarti bahwa mantan Anda juga akan bertahan pada Anda. Mantan Anda mungkin telah menemukan minat cinta baru mereka dan Anda akan menemukan diri Anda membenci orang itu. Anda tidak akan berpikir dua kali sebelum berbicara buruk tentang minat cinta mantan Anda saat ini ketika Anda bahkan mungkin tidak mengenal orang itu secara pribadi. Itu adalah salah satu tanda Anda tidak melebihi mantan Anda. Ini hanya karena Anda cemburu dan gagal untuk melanjutkan. Penting juga untuk diingat bahwa lebih mudah bagi beberapa orang untuk berhenti mencintai seseorang lebih cepat daripada yang lain.

Salah satu teman saya pernah berkata, “Setelah putus dengan pacar saya saat itu, saya tidak pernah menyadari bahwa saya tidak melampaui mantan saya sampai saya tahu dia sudah mulai berkencan dengan seseorang. Saya masih tidak tahu apa yang menghampiri saya tetapi saya membuat poin untuk mengumumkannya kepada semua orang. Kemudian, saya menyadari bahwa saya hanya merasa seperti dia telah mencuri apa yang menjadi milik saya dan tidak pantas mendapatkan perawatan saya terhadapnya. Orang sering tidak menyadari bahwa mereka masih terjebak di masa lalu sementara mantan mereka telah pindah. "

6. Anda merasa tergoda untuk menelepon atau mengirim SMS mantan Anda

Apakah Anda meminumnya lagi? Apakah nama depan mereka yang terlintas dalam pikiran Anda setiap kali sesuatu yang baik atau buruk terjadi dalam hidup Anda? Jangan khawatir, itu normal. Tapi itu adalah salah satu tanda Anda tidak melebihi mantan Anda. Ketika Anda merasa harus menghubungi mantan Anda melalui panggilan atau teks tanpa alasan yang kuat, maka itu menjadi penyebab kekhawatiran. Ini adalah tanda bahwa Anda masih ingin menjangkau mantan Anda karena Anda merasa kosong dan tidak lengkap tanpa dia.

Hubungan itu berhenti ada tetapi kenangan, rasa keakraban hanya memudar seiring waktu. Anda harus belajar berurusan dengan kesepian setelah putus cinta dan tidak menghubungi mereka setiap kali Anda merindukannya. Jadi jika Anda bertanya -tanya bagaimana cara mengatasi mantan saya, maka menghapus kontak mereka akan menjadi langkah yang paling penting. Tidak menghubunginya, untuk saat ini, akan menjadi langkah cerdas di pihak Anda dan membantu Anda melanjutkan

7. Anda terus meninjau kembali jalur memori

Tidak diragukan lagi saat yang telah Anda habiskan dengan mantan Anda akan diembos dalam ingatan Anda dan akan sangat sulit untuk mengatasi kenangan itu. Jika Anda terus melihat gambar dan hadiah lama dan merenung di atasnya, maka itu dengan jelas menunjukkan bahwa sudah saatnya Anda melupakan mantan Anda. Namun, terus -menerus meninjau kembali ingatan dan melamun tentang mereka dapat membuat Anda terikat dalam hubungan itu dan Anda tidak akan mendapatkan kesempatan untuk menemukan cinta sejati.

8. Anda membandingkan kencan potensial Anda dengan mantan Anda

Perbandingan memiliki "Aku Masih Belum Kelebihan Mantanku" tertulis di atasnya. Setelah banyak meyakinkan bahkan jika Anda setuju untuk pergi berkencan, maka Anda akan melihat bahwa Anda akan terus membandingkan pria/cewek itu dengan mantan Anda. Mungkin Anda melakukan ini secara tidak sadar, tetapi kemudian Anda ingin tanggal baru Anda memenuhi standar yang ditetapkan oleh mantan Anda.

Ingat, ini sama sekali tidak adil, dan Anda tidak boleh melakukan ini. Lengkapi mantan Anda untuk menilai tanggal baru Anda dengan cara yang tidak memihak. Pastikan Anda siap dan bersedia berkencan untuk memiliki pengalaman yang baik. Dan jika mereka begitu sempurna, Anda tidak akan putus dengan mereka, benar? Jadi lepaskan perbandingan ini dan bersenang -senanglah saat Anda mengenal orang baru.

Bacaan terkait: 5 langkah untuk memastikan penutupan setelah putus - apakah Anda mengikuti ini?

9. Anda gagal membuang barang -barang mantan Anda

Saat Anda putus, yang terbaik adalah Anda memberikan kembali barang -barang mantan Anda atau membuangnya. Namun, bahkan berbulan -bulan setelah putus cinta jika Anda masih berpegang pada hadiah dan gambar mantan Anda, maka itu adalah salah satu tanda terbesar yang tidak Anda ikuti mantan Anda. Membuat sekotak barang -barang mereka dan mengembalikannya kepada mereka (melalui surat, tidak perlu melihat ini sebagai alasan untuk bertemu mereka) atau menyumbangkan item. Dengan begitu, Anda akan dapat bergerak lebih cepat dan tidak terjebak bertanya pada diri sendiri mengapa saya masih belum melewati mantan saya.

10. Anda mencoba meyakinkan orang bahwa Anda baik -baik saja

Ingat ketika Ross berkata, "Aku fiinnnee," dan kemudian melanjutkan untuk membakar tangannya sambil mabuk dari indranya? Kita semua tahu dia tidak baik karena dia berusaha terlalu keras untuk meyakinkan teman -temannya bahwa dia, pada kenyataannya, baik -baik saja. Nah, seseorang yang percaya diri dan cukup kuat untuk pindah setelah perpisahan jelas tidak akan mencoba meyakinkan orang -orang di sekitar bahwa dia baik -baik saja.

Belajar dari contoh Ross, jika Anda mencoba untuk meyakinkan teman -teman Anda bahwa Anda baik -baik saja dan telah pindah, maka ada kemungkinan besar bahwa Anda memberi diri Anda pesan bahwa segala sesuatunya tidak terlalu baik dan sudah saatnya Anda Diakui kepada semua orang, “Hei, saya masih belum melampaui mantan saya.Setidaknya dengan cara itu, teman dan keluarga Anda dapat membantu Anda melalui prosesnya.

11. Anda membawa perubahan baru pada diri sendiri

Salah satu tanda yang tidak Anda miliki adalah mantan Anda adalah bahwa Anda akan mencoba mengubah penampilan Anda atau mencoba mengejar hobi baru karena ini adalah perubahan tertentu yang mungkin diinginkan mantan Anda saat dia bersama Anda. Ya, perubahan itu bagus. Itu menandakan pertumbuhan, tetapi hanya ketika perubahan tidak dipandang sebagai sarana untuk merayu mantan Anda setelah putus cinta. Pemikiran seperti itu hanya akan membahayakan Anda. Anda perlu mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda layak bersama seseorang yang akan menerima Anda apa adanya daripada mengubah diri Anda sepenuhnya untuk orang lain.

12. Anda terus berhubungan dengan teman dan keluarga mantan Anda

Mungkin saja saat Anda menjalin hubungan dengan mantan Anda, Anda menjadi sangat dekat dengan teman atau anggota keluarga mantan Anda. Memotong hubungan dengan mereka akan menjadi pilihan terbaik setelah putus. Namun, jika Anda masih menemukan diri Anda menghubungi mereka dan bertemu mereka hanya dengan harapan melewati mantan Anda, maka itu adalah tanda pikiran obsesif.

Mungkin Anda ingin merasakan keakraban lagi. Mungkin Anda hanya melewatkan kehidupan dan kedekatan itu. Apa pun itu, sangat sering menghubungi orang tua mereka adalah salah satu tanda yang tidak Anda ikuti mantan Anda.

13. Anda menggunakan media sosial untuk mengekspresikan frustrasi atau keputusasaan Anda

Kami semua telah memposting sesuatu di media sosial yang dimaksudkan untuk satu set mata tertentu. Tetapi, jika seluruh agenda media sosial Anda memposting berputar di sekitar menggenggam untuk perhatian mantan Anda atau membiarkan orang tahu betapa kesal Anda tentang perpisahan, maka Anda jauh dari mantan Anda.

Memposting gambar -gambar indah diri Anda di situs web media sosial, menggoda orang lain di media sosial, memposting meme hubungan atau kutipan halus pada profil media sosial Anda - ini akan mewakili frustrasi dan keputusasaan Anda untuk mendapatkan punggungnya. Jadi hindari sama sekali.

14. Anda bertindak canggung di sekitar mantan Anda

Apakah Anda atau mantan Anda mengakhiri hubungan dengan catatan bahwa Anda berdua akan menjadi teman dan ramah satu sama lain? Jika ya dan Anda masih menemukan canggung, menghindari kontak mata, gelisah, dll. Saat Anda menabraknya, maka itu berarti Anda tidak benar -benar lebih dari mantan Anda. Tidak mudah (atau sehat) untuk tetap berteman dengan mantan terutama jika Anda tidak mengatasinya. Dalam skenario seperti itu, lebih baik mempertahankan jarak Anda. Meskipun Anda berdua setuju untuk tetap berteman, jika hati Anda masih merindukan mereka, lebih baik menghindari mengalami rasa sakit itu.

Bacaan terkait: Pria vs Wanita Setelah Putus - 8 Perbedaan Vital

15. Anda masih merasa ada masa depan dengan mantan Anda

Jika Anda masih memiliki perasaan yang masih ada bahwa ada masa depan dengan mantan Anda, maka itu jelas berarti bahwa Anda masih mencintainya. Anda harus bangun dengan fakta bahwa jika ada masa depan, hubungan itu akan berhasil. Fokus pada alasan mengapa Anda harus putus dan menyingkirkan harapan palsu.

Memang sangat menakutkan dan luar biasa untuk mengatasi perpisahan. Namun, beri diri Anda waktu untuk sembuh dan kesempatan untuk merangkul cinta baru secara terbuka dan sepenuh hati. Kenali tanda -tanda bahwa Anda tidak melampaui mantan Anda dan mencoba mengambil langkah -langkah yang memungkinkan Anda untuk keluar dari pesona mereka. Ada lebih banyak lagi untuk ditawarkan kehidupan dan Anda perlu melupakan masa lalu dan menantikan masa depan.

FAQ

Itu karena Anda berbagi ikatan dan tidak mengatasinya. Hubungan Anda mungkin sudah berakhir tetapi perasaan masih tersembunyi di suatu tempat di sudut hati Anda.

Banyak tindakan bisa menjadi tanda bahwa mantan Anda memiliki perasaan untuk Anda. Misalnya, jika mereka menelepon Anda saat mabuk setiap kali atau Anda menemukan mereka bertanya kepada orang lain tentang Anda, mantan Anda mungkin memiliki perasaan untuk Anda.

Singkirkan barang -barang mereka. Hapus kontak mereka. Jangan terlibat dengan teman -teman mereka. Biarkan saja mereka keluar dari hidup Anda.

Hal -hal yang perlu dipertimbangkan sebelum Anda mulai berkencan lagi setelah putus cinta

Perpisahan pertama - 11 cara untuk menghadapinya

12 tanda bahwa Anda berkencan dengan penguntit dan perlu putus