15 Tanda -tanda hubungan yang tidak setara

Dalam artikel ini

• Apa arti hubungan yang tidak setara?
• Bagaimana mengetahui apakah Anda berada dalam hubungan yang tidak setara?
• 15 Tanda Hubungan Anda didasarkan pada ketidaksetaraan
• Dapatkah hubungan yang tidak setara diperbaiki?
• Bagaimana membuat hubungan Anda lebih setara
• FAQ
• Takeaway

Salah satu kunci penting untuk hubungan yang tahan lama adalah kesetaraan. Sekarang, mungkin berbeda dari kontribusi 50-50 yang tepat dari kedua belah pihak. Tujuannya adalah untuk menambahkan kuota Anda dalam kapasitas Anda dan mencoba bertemu pasangan Anda di tengah.

Ketika ada ketidaksetaraan dalam suatu hubungan, itu bisa menjadi monoton, beracun, dan tidak sehat. Dalam artikel ini, Anda akan mempelajari beberapa tanda hubungan yang tidak setara, sehingga Anda dapat mengetahui di mana Anda dan pasangan Anda dapat melakukan penyesuaian yang diperlukan.

Apa arti hubungan yang tidak setara?

Hubungan yang tidak setara adalah tempat kebutuhan, ide, dan tuntutan pasangan. Ini berarti mereka dapat memanggil tembakan hampir setiap saat, dan pasangan mereka harus menyetujui instruksi mereka.

Dalam hubungan yang tidak setara, ada ketidakseimbangan kekuatan di mana satu pasangan mencoba segalanya untuk menyenangkan pasangan mereka.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang ketidaksetaraan dan cinta yang tidak berbalas, lihat artikel ini oleh Robert Bringle dan penulis lain berjudul The Prevalence and Nature of Love Tanpa Butuh. Artikel ini melihat asal -usul cinta yang tidak berbalas di samping beberapa bukti penelitian.

Bagaimana mengetahui apakah Anda berada dalam hubungan yang tidak setara?

Salah satu cara untuk mengetahui bahwa Anda berada dalam hubungan kekuasaan yang tidak setara adalah ketika sebagian besar berat tampaknya berada pada satu pasangan alih -alih dibagikan secara merata. Ini berarti bahwa satu pihak mungkin tidak berpartisipasi dalam kegiatan hubungan.

Juga, jika Anda merasa tidak setara dalam suatu hubungan, cara lain untuk mengetahui adalah ketika Anda dan pasangan Anda tidak mau berkompromi. Hubungan yang sehat berkembang dengan pengorbanan dari pasangan; Ketika fitur ini tidak ada, persatuan bisa menjadi tidak seimbang.

Jika Anda berada dalam hubungan yang tidak setara, buku ini oleh Aisha-Sky Gates adalah untuk Anda. Buku ini berjudul Kemitraan yang tidak setara dan merupakan panduan kencan untuk orang -orang dalam hubungan.

15 Tanda Hubungan Anda didasarkan pada ketidaksetaraan

Ketidaksetaraan terjadi tidak hanya dalam aspek kehidupan lain seperti karier, agama, jenis kelamin, dll. tetapi juga dalam hubungan. Ketika ada ketidaksetaraan dalam hubungan itu, itu mungkin menunjukkan fakta bahwa hubungan itu bisa tidak sehat.

Berikut adalah beberapa tanda hubungan yang tidak setara untuk diwaspadai

1. Anda tidak terlibat dalam pengambilan keputusan

Salah satu cara untuk mengetahui bahwa ada ketidakseimbangan hubungan adalah ketika Anda tidak bisa membuat sebagian besar keputusan. Anda mungkin memperhatikan bahwa pasangan Anda menyimpulkan beberapa hal dalam hubungan Anda tanpa membawa Anda.

Bacaan terkait: Cara membuat keputusan yang kuat bersama

Mereka mungkin memutuskan apa yang harus dimakan, film untuk ditonton, waktu terbaik untuk pergi berlibur, atau bahkan orang -orang yang berkumpul. Dalam hubungan yang sama, pasangan harus secara bersama -sama terlibat dalam membuat keputusan yang akan secara positif mempengaruhi mereka.

2. Pasangan Anda mungkin tidak peduli dengan tujuan Anda

Cara lain untuk menemukan ketidakseimbangan dalam suatu hubungan adalah ketika pasangan Anda perlu sepenuhnya terlibat dalam bagaimana Anda bertujuan untuk mencapai tujuan Anda. Mereka mungkin terlalu fokus pada diri mereka sendiri untuk peduli dengan rencana Anda.

Terkadang, mereka mungkin tidak senang dengan Anda saat Anda tidak menindaklanjutinya.

Dalam beberapa kasus, mereka mungkin takut bahwa tujuan Anda besar, dan ini bisa membuat mereka terintimidasi oleh potensi keberhasilan Anda. Beberapa mungkin tidak repot -repot memeriksa rencana Anda karena mereka menginginkan perhatian dan sorotan pada mereka.

3. Pasangan Anda tidak meminta maaf

Anda dapat tahu jika kesetaraan hubungan tidak ada ketika satu pasangan tidak melihat kebutuhan untuk meminta maaf saat mereka salah. Seseorang yang tidak meminta maaf mungkin terasa lebih unggul dari pasangan lainnya. Oleh karena itu, mereka biasanya berpikir bahwa mereka tidak bisa berbuat salah.

Beberapa mitra dapat menggunakan perilaku ini untuk mengerahkan dominasi dan pengaruh mereka dalam hubungan, di mana mereka dapat secara halus memaksa pasangan mereka untuk meminta permintaan maaf. Tidak meminta maaf atas kesalahan adalah salah satu tanda dari hubungan yang tidak setara yang mungkin perlu Anda perhatikan.

Bacaan terkait: Bagaimana cara meminta maaf kepada suamimu

4. Anda selalu merasa dikritik

Ketika Anda selalu merasa bahwa mungkin tidak mungkin bagi Anda untuk melakukan hal yang benar, itu bisa menjadi salah satu tanda hubungan yang tidak setara. Jika Anda merasa seperti ini, mungkin karena pasangan Anda tidak berpikir Anda dapat melakukan sesuatu yang benar.

Mereka mungkin melihat Anda sebagai seseorang yang selalu membutuhkan bantuan saat membuat keputusan. Kritik terus -menerus dalam suatu hubungan dapat membuat pihak lain keluar, dan mereka pada akhirnya mungkin menjadi lebih mudah dikendalikan.

5. Pasangan Anda mengharapkan banyak dari Anda

Apakah Anda merasa bahwa Anda hidup dengan beberapa harapan dalam hubungan Anda? Mungkin Anda mengalami hubungan kekuasaan yang tidak setara. Ketika Anda memiliki banyak tanggung jawab yang mungkin diharapkan pasangan Anda, mungkin ada ketidakseimbangan kekuatan dalam hubungan tersebut.

Salah satu cara untuk mengetahui adalah dengan melihat apa yang Anda harapkan dari pasangan Anda dan lihat apakah mereka sebanyak yang mereka inginkan dari Anda. Dalam hubungan yang sehat, kedua pasangan diharapkan untuk berbagi tanggung jawab dengan cinta dan pemahaman alih -alih menjadikannya kewajiban yang kuat.

6. Mereka tidak selalu ada untuk Anda

Anda dapat mengamati bahwa Anda terus melakukan sesuatu untuk mereka, tetapi mereka tidak membalas seperti yang diharapkan. Mereka mungkin tidak disengaja atau bersedia melakukan sesuatu untuk Anda karena mereka mungkin fokus pada diri mereka sendiri.

Jika Anda selalu mencoba untuk memenuhi kelebihan mereka alih-alih mengalami sistem di mana mereka dengan penuh kasih membalas cinta mereka kepada Anda, hubungan itu mungkin sepihak. Anda dapat mengonfirmasi ini jika mereka selalu melakukan pemanasan kepada Anda kapan pun mereka membutuhkan sesuatu.

Saat Anda memberikan apa yang mereka butuhkan, mereka mungkin menjadi jauh dan tidak memperhatikan kebutuhan Anda.

7. Anda merasa lebih negatif daripada kepositifan dalam hubungan

Ketika Anda memikirkan pasangan Anda dan hubungan dan mengalami lebih banyak negatif daripada emosi positif, itu adalah salah satu tanda dan makna ketidaksetaraan.

Anda mungkin merasakan kecemasan, kemarahan, depresi, dendam, atau bahkan rasa malu. Ini bisa berarti bahwa Anda tidak bahagia dalam hubungan karena berbagai hal yang terjadi dalam hubungan.

Dalam hubungan yang sehat, emosi positif harus lebih besar daripada emosi negatif. Jadi, meskipun Anda mungkin tidak senang dengan beberapa hal dalam hubungan, Anda yakin bahwa Anda berada di tempat yang tepat.

Bacaan terkait: 20 cara untuk membangun hubungan positif

8. Anda tidak yakin tentang perasaan mereka yang sebenarnya

Salah satu tanda umum dari hubungan yang tidak setara adalah ketika Anda tidak dapat menjamin perasaan pasangan Anda. Ini bisa jadi karena komunikasi tidak persis transparan dalam hubungan.

Karena itu, Anda kemungkinan akan terlalu memikirkan perasaan mereka terhadap Anda karena mereka mungkin tidak sering berkomunikasi. Oleh karena itu, Anda akan terus menebak sampai mereka menyuarakan dan menunjukkan niat yang tulus.

9. Anda lebih suka berbagi masalah dengan teman daripada pasangan Anda

Jika Anda selalu lebih suka menghubungi teman Anda saat menghadapi masalah daripada pasangan Anda, itu mungkin salah satu tanda hubungan yang tidak setara. Pasangan Anda mungkin tidak tersedia secara fisik atau emosional untuk mendengarkan masalah Anda.

Terkadang, mereka mungkin perlu memberi Anda jawaban yang tepat atau audiens yang Anda cari, yang bisa mengecewakan. Oleh karena itu, Anda mungkin tertarik untuk menjangkau teman -teman Anda sebelum mengingat bahwa pasangan Anda ada di dalam gambar.

10. Mereka tidak mendukung batas Anda

Salah satu masalah hubungan yang tidak sama yang umum adalah ketika pasangan Anda tidak nyaman dengan batasan Anda. Ketika Anda menetapkan beberapa aturan dan tidak terlibat dengan Anda, mereka mungkin takut kehilangan kendali atas Anda.

Batas sangat penting dalam suatu hubungan karena mereka membantu mengekang kesalahpahaman dan konflik dan meningkatkan rasa hormat.

Jika pasangan Anda tidak mendukung batasan Anda tetapi bersikeras sendiri, itu mungkin salah satu tanda hubungan yang tidak setara.

11. Anda dan pasangan Anda tidak menyetujui hal -hal penting

Terkadang, mitra dalam suatu hubungan mungkin tidak menyetujui hal yang sama, yang tidak apa -apa. Namun, ketika sampai pada beberapa hal penting, penting untuk melihat hal -hal dari kedua perspektif.

Jika Anda dan pasangan Anda tidak tetap berada di halaman yang sama tentang hal -hal penting, prioritas yang berbeda mungkin terjadi tentang hubungan tersebut.

Misalnya, Anda mungkin tertarik untuk mendapatkan ruang bernapas dalam hubungan sementara mereka ingin membawa serikat pekerja ke tahap berikutnya. Ketika tidak ada kompromi antara kedua perspektif, keadaan keseluruhan hubungan tidak diprioritaskan.

Bacaan terkait: 10 hal terpenting dalam suatu hubungan

12. Anda menyembunyikan hubungan Anda dari orang yang Anda cintai

Ketika Anda tidak tertarik untuk memberi tahu orang yang Anda cintai lebih banyak tentang hubungan Anda, itu mungkin salah satu tanda hubungan yang tidak setara. Anda mungkin memperhatikan bahwa Anda tidak tertarik untuk membiarkan orang tahu apa yang terjadi, baik dan buruk.

Juga, Anda mungkin tidak nyaman mendengar beberapa kebenaran dari keluarga dan teman -teman Anda, jadi menjaga detail dari mereka mungkin menjadi pilihan terbaik Anda.

13. Tidak ada tujuan hubungan saat ini

Hubungan yang sehat dan seimbang akan selalu memiliki tujuan yang mereka kerjakan untuk mencapai. Jika Anda memperhatikan bahwa Anda dan pasangan Anda tidak memiliki rencana untuk hubungan itu, itu mungkin salah satu tanda ketidaksetaraan.

Anda atau pasangan Anda mungkin terlalu fokus pada tujuan individu tanpa mengingat bahwa Anda perlu menetapkan tujuan agar serikat Anda sukses.

Tonton video ini untuk mempelajari lebih lanjut tentang tujuan hubungan:

14. Tidak ada minat dalam kegiatan hubungan yang penting

Jika Anda atau pasangan Anda tidak tertarik dengan kegiatan hubungan reguler yang dilakukan pasangan bersama, itu mungkin salah satu tanda hubungan yang tidak setara.

Ini bisa berarti Anda tidak berharap untuk bersama mereka, tidak seperti ketika hubungan dimulai. Juga, mungkin menyimpulkan bahwa Anda fokus pada aspirasi Anda atau kehilangan dorongan dalam hubungan.

Bacaan terkait: 30 Kegiatan ikatan pasangan untuk memperkuat hubungan

15. Anda telah kehilangan kontak dengan individualitas Anda

Jika Anda menemukan bahwa Anda tidak lagi berhubungan dengan aspek pribadi dalam hidup Anda karena pasangan Anda tidak menyetujui, itu mungkin salah satu tanda hubungan yang tidak seimbang.

Ini bisa menjadi bendera merah saat Anda tidak lagi berhubungan dengan keluarga dan teman -teman Anda seperti sebelumnya. Jika Anda tidak lagi punya waktu untuk liburan, hobi, atau apa pun yang berlaku untuk kehidupan pribadi Anda, pasangan Anda mungkin mengendalikan Anda.

Penting untuk menyebutkan bahwa meskipun Anda berada dalam suatu hubungan, Anda tidak boleh kehilangan kontak dengan kehidupan pribadi Anda.

Dapatkah hubungan yang tidak setara diperbaiki?

Hubungan yang tidak setara dapat diperbaiki jika kedua pasangan bersedia bekerja sama dan mengesampingkan minat mereka. Ini berarti bahwa Anda dan pasangan Anda harus siap untuk berkomunikasi secara terbuka dan jujur ​​tentang bagaimana bergerak maju.

Anda juga dapat menetapkan strategi untuk membantu Anda memenuhi kebutuhan pribadi dan hubungan Anda.

Bagaimana membuat hubungan Anda lebih setara

Saat membangun kesetaraan dalam suatu hubungan, Anda dan pasangan harus berupaya mendapatkan hasil terbaik. Anda berdua harus mulai dengan komunikasi. Belajar berbagi pengalaman, ide, dan ketakutan Anda untuk belajar lebih banyak tentang satu sama lain.

Ini akan membantu jika Anda juga berlatih mendukung dalam setiap aspek kehidupan pasangan Anda. Terkadang, Anda mungkin tidak dapat membantu mereka secara langsung, tetapi Anda harus membuat kehadiran Anda terasa.

Penting juga bagi Anda dan pasangan Anda untuk belajar bagaimana mendengarkan satu sama lain. Mendengarkan yang baik memungkinkan Anda memilih detail penting yang dibagikan pasangan Anda, membuat Anda lebih sadar akan kepribadian dan kebutuhan mereka.

Buku Dean C DeLis adalah panduan lengkap untuk mengoreksi hubungan mereka yang tidak seimbang. Buku ini berjudul The Passion Trap, yang berisi beberapa tips mendalam tentang hak untuk hubungan yang tidak seimbang.

FAQ

Berikut adalah beberapa pertanyaan yang sering diajukan tentang hubungan yang tidak setara.

1. Cara memperbaiki hubungan yang tidak setara?

Anda dapat memperbaiki hubungan yang tidak setara dengan berkomunikasi secara efektif, mendukung dan pengertian, mencoba untuk mendapatkan kepercayaan pasangan Anda, belajar bagaimana berkompromi, dll. Menerapkan semua tips ini sekaligus mungkin tidak mungkin, tetapi Anda dan pasangan Anda dapat mencoba.

2. Apa contoh yang baik dari hubungan kekuasaan yang tidak setara?

Contoh hubungan kekuasaan yang tidak setara atau ketidaksetaraan dalam hubungan adalah ketika satu pasangan dapat membuat hampir semua keputusan. Pada saat yang sama, orang lain jatuh dalam antrean.

Ini bisa berarti bahwa mitra yang membuat keputusan telah memberikan banyak kontrol dan pengaruh, mencegah pihak lain dari membuat keputusan yang mungkin menguntungkan hubungan tersebut.

Takeaway

Ketika Anda memperhatikan bahwa hal -hal yang tidak terlihat seimbang di persatuan Anda, ini mungkin saat yang tepat untuk berhati -hati dengan tanda -tanda hubungan yang tidak setara.

Mempelajari cara mengenali tanda -tanda akan memberi Anda perspektif yang baik tentang mencari solusi untuk masalah ini. Jika Anda membutuhkan lebih banyak bantuan membuat hubungan Anda lebih setara, Anda dapat mengambil kursus atau mencari konseling hubungan.