15 alasan mengapa berteman dengan mantan Anda tidak berhasil

Apakah sehat berteman dengan mantan Anda? Pertanyaan ini membebani pikiran kebanyakan orang setelah putus cinta. Saat Anda menjalin hubungan, pasangan Anda tidak diragukan lagi menjadi tokoh sentral dalam hidup Anda. Anda berbagi setiap detail kecil dengan mereka, Anda mencari cara untuk menghabiskan waktu bersama sebanyak mungkin dan, seiring waktu, Anda mengenal mereka seperti punggung tangan Anda. Itulah keindahan berada dalam hubungan yang berkomitmen dan serius dengan seseorang.

Kemudian, suatu hari hubungan itu mencapai tambalan yang kasar dan perpisahan mengikuti. Tiba -tiba, orang yang konstan dalam setiap hari Anda, menjadi sesuatu dari masa lalu. Memotret semua ikatan dan bergerak bisa sulit, terutama jika Anda berada dalam hubungan yang panjang dan berkomitmen dengan mereka. Wajar untuk merasakan dorongan yang menarik untuk menjangkau mereka, berbicara dengan mereka, seperti dulu karena hampir terasa seperti kebiasaan kedua bagi Anda.

Dalam hubungan modern saat ini, berteman dengan mantan dianggap sebagai hal yang keren untuk dilakukan. Banyak orang dapat mempertahankan persahabatan yang layak dengan mantan mereka, atau setidaknya beberapa dari mereka berusaha sangat keras. Namun, tidak semua persahabatan ini asli atau bertahan lama. Penelitian menunjukkan bahwa mantan ternyata kurang peduli, kurang jujur, kurang peduli dan kurang welas asih sebagai teman. Begitu juga hal terbaik untuk dilakukan? Berteman dengan mantan yang masih Anda cintai (atau tidak)?

Mengapa sulit berteman dengan mantan Anda?

Daftar isi

• Mengapa sulit berteman dengan mantan Anda?
• Mengapa mantan Anda ingin berteman?
• 15 Alasan Mengapa Anda Tidak Harus Berteman dengan Mantan Anda
  • 1. Anda membutuhkan waktu dan ruang untuk memproses perpisahan
  • 2. Itu dapat menyalakan kembali keintiman fisik yang mungkin Anda sesali
  • 3. Hubungan Anda saat ini atau di masa depan mungkin menderita
  • 4. Perasaan kecemburuan dapat merusak persahabatan Anda dalam jangka panjang
  • 5. Jangan berteman dengan mantan Anda karena Anda tidak bisa jujur ​​dengan mereka
  • 6. Persahabatan dapat menyebabkan harapan palsu jika Anda mencoba berteman dengan mantan yang masih Anda cintai
  • 7. Persahabatan seperti itu akan memengaruhi kedamaian mental Anda
  • 8. Mantan tidak bisa berteman karena kurangnya kejujuran dan kepercayaan
  • 9. Anda akan membuat hal yang canggung untuk teman bersama Anda
  • 10. Kemungkinan suram untuk menemukan cinta sejati Anda
  • 11. Persahabatan tidak akan mengurangi rasa sakit dari perpisahan
  • 12. Exes tidak bisa berteman karena pasangan Anda saat ini harus menjadi prioritas utama Anda
  • 13. Salah satu dari Anda pasti akan terluka pasti
  • 14. Persahabatan yang menentang logika
  • 15. Jangan berteman dengan mantan Anda - Anda berdua berpisah karena suatu alasan
• FAQ

Ketika suatu hubungan berakhir, semua perasaan yang Anda miliki untuk orang tersebut dan sebaliknya tidak secara otomatis keluar dari jendela. Bagaimanapun, tidak ada tombol mematikan untuk emosi! Rasa kerinduan yang konstan dan kehilangan pasangan Anda dapat membuat teman tampak seperti ide yang bagus pada awalnya, tetapi Anda hanya mengatur diri sendiri untuk situasi yang sangat berantakan.

Anda pikir jika Anda terus berteman, maka setidaknya dengan cara itu Anda masih akan berada dalam kehidupan satu sama lain. Ini adalah refrain umum. Selain itu, itu dianggap sebagai hal yang matang dan matang untuk dilakukan. Bahkan jika perpisahan itu bersahabat dan saling menguntungkan, terburu -buru untuk tiba -tiba menjadi sahabat dengan mantan Anda dapat merusak secara emosional bagi Anda dan juga orang lain. Itu sebabnya, saran yang solid untuk diambil adalah tidak berteman dengan mantan Anda.

Ini terutama benar jika salah satu dari Anda masih berinvestasi dalam hubungan dan merasa buta dengan keputusan orang lain untuk berhenti berhenti. Jika itu skenarionya, maka Anda harus menunda menjadi teman untuk waktu yang lama. Inilah mengapa sulit untuk berteman dengan mantan Anda, terutama setelah perpisahan:

• Anda belum memaafkan mereka: Luka masih segar dan berada di sekitar mereka membawa kembali semua luka yang Anda alami dalam hubungan itu
• Salah satu dari Anda masih jatuh cinta: Salah satu dari Anda masih jatuh cinta dan melihat persahabatan sebagai jendela kesempatan untuk kembali bersama atau mencoba memenangkannya. Berteman dengan mantan yang masih Anda cintai selalu merupakan ide yang buruk
• Anda terus memberi mereka kekuatan atas Anda: Bahkan pemikiran mantan Anda pindah membuat Anda masuk ke tailspin
• Lebih sulit untuk melanjutkan: Persahabatan menghambat Anda dari pindah
• Tidak ada yang namanya 'hanya teman' di antara kalian berdua: Garis -garisnya sering kabur dan disilangkan, mengarah ke seks yang panas dan penuh gairah, atau panggilan larut malam atau secara acak mengatakan "Aku mencintaimu" yang akan Anda sesali nanti
• Lebih baik pergi: Persahabatan berarti memiliki kaki Anda di pintu dan terjebak di ruang di mana Anda tidak dapat kembali bersama atau benar -benar mengatasinya

Mengapa mantan Anda ingin berteman?

Jika gagasan berteman setelah putus cinta berasal dari mantan Anda, dan mereka agak bersikeras, penting untuk merenungkan mengapa mantan ingin berteman dengan Anda? Berikut adalah beberapa alasan yang mungkin untuk membantu menempatkan hal -hal dalam perspektif:

• Mereka tidak siap untuk membiarkan Anda pergi: Selama hubungan, mantan Anda mungkin merasakan hubungan yang langka dengan Anda. Mungkin mereka tidak ingin melepaskan ikatan yang Anda berdua bagikan
• Mereka masih di pagar tentang perpisahan: Mantan Anda mungkin tidak yakin tentang keputusan untuk putus dan mereka ingin membuat Anda tetap ada sampai mereka mendapatkan kejelasan tentang masalah ini
• Mereka mencintaimu: Jika Anda yang memulai perpisahan, desakan pada persahabatan bisa menjadi tanda bahwa mereka masih memiliki perasaan untuk Anda dan tidak dapat melupakan Anda. Persahabatan itu bisa saja menjadi cara mereka memahami sedotan.

Bacaan terkait: 15 cara pintar untuk menolak mantan yang ingin berteman

15 Alasan Mengapa Anda Tidak Harus Berteman dengan Mantan Anda

Mantan tidak bisa berteman; Yup, itu aturan emas. Anda dan mantan Anda mungkin telah berbagi ikatan khusus di masa lalu dan kenangan itu mungkin bertahan seumur hidup. Itu tidak harus menjadi hal yang buruk. Tapi hanya karena itu bagus saat berlangsung tidak berarti Anda harus menahan diri untuk melepaskan sesuatu yang telah berjalan. Tentu saja, ide 'putus dan bergerak dengan cepat' lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi Anda tahu itu satu -satunya hal yang benar untuk dilakukan.

Lagu di radio, aroma hujan, rasa kopi tertentu, gaun di lemari pakaian Anda, cara rambut Anda jatuh di leher Anda - hal -hal kecil yang mengingatkan Anda tentang mereka adalah pemicu yang akan berada di sekitar Anda. Terkadang kenangan ini datang dengan kesedihan kerinduan dan keinginan yang membuat Anda melupakan hal -hal buruk tentang hubungan dan meromantisasi yang baik sebagai gantinya. Di saat -saat ini, wajar saja untuk merindukan mereka dan pada saat itu, 'Saya tidak bisa berteman dengan mantan saya yang berpikir tidak ada pikiran Anda bahkan tidak terlintas dalam pikiran Anda.

Terapis hubungan menyarankan bahwa ketika dua orang putus, sangat penting bagi mereka untuk meluangkan waktu untuk sembuh dan melanjutkan alih -alih masih saling menghibur. Dalam bukunya Gets Past Your Breakup, penulis Susan J Elliot merekomendasikan untuk menunggu setidaknya enam bulan sebelum menelepon apakah akan berteman dengan mantan Anda atau tidak.

Tetap saja, ingin tahu mengapa Anda tidak boleh berteman dengan mantan Anda? Kalau begitu, Anda telah datang ke tempat yang tepat. Berikut adalah 15 alasan bagus mengapa berteman dengan mantan tidak berhasil:

1. Anda membutuhkan waktu dan ruang untuk memproses perpisahan

Perpisahan bisa menjadi pengalaman yang luar biasa, terutama jika mantan Anda adalah orang yang menerima panggilan untuk berpisah. Dalam kerangka pikiran itu, berbicara dengan mantan Anda atau bertemu mereka adalah hal terakhir yang Anda butuhkan. Anda harus fokus pada penyembuhan sekarang. Jadi ambil beristirahat dan beri diri Anda waktu dan ruang yang dibutuhkan untuk memproses perpisahan dengan baik.

2. Itu dapat menyalakan kembali keintiman fisik yang mungkin Anda sesali

Berteman dengan mantan yang masih Anda cintai adalah jalan yang pasti untuk Anda bangun di tempat tidur mereka suatu pagi. Riley, pelatih dansa yang berbasis di ST. Louis mengalami perpisahan yang sulit dengan kekasih SMA-nya sambil juga berurusan dengan trauma seorang ibu yang sakit parah di rumah. Dia merasa seperti dia membutuhkan jangkar, dan mantannya, yang selalu sangat baik dan peduli, sepertinya hanya orang yang melakukannya.

Apa yang dimulai sebagai persahabatan platonis segera berubah menjadi kekacauan panas. Mereka mulai tidur bersama setiap kesempatan yang mereka dapatkan, yang membuat mantan percaya bahwa dia terbuka untuk kembali bersama dan juga membuat Riley semakin bingung tentang perasaannya.

Mereka mencoba memberikan hubungan lain kesempatan, hanya untuk mengalami rasa sakit dan penderitaan karena putus lagi. Hanya kali ini, itu lebih pahit dan menyakitkan.

Bacaan terkait: Semoga Anda tidak melakukan 10 hal lucu ini setelah putus cinta ..

3. Hubungan Anda saat ini atau di masa depan mungkin menderita

Bertanya -tanya mengapa mantan hubungan kehancuran? Jawabannya sederhana di sini. Dengan tetap berteman dengan mantan Anda, Anda mungkin secara tidak sadar memperlakukan mereka sebagai cadangan jika semuanya pergi ke selatan dalam hubungan Anda saat ini atau di masa depan. Ini dapat mencegah Anda untuk diinvestasikan sepenuhnya dalam hubungan baru dan menghambat masa depannya. Ini sama sekali tidak adil bagi mantan Anda serta mitra Anda saat ini atau masa depan.

Dan dengan mantan untuk jatuh kembali dalam hidup Anda, Anda juga lebih cenderung mencoba rebound hubungan tanpa menganggapnya terlalu serius. Anda pikir mantan Anda masih menjadi orang untuk Anda, itulah sebabnya Anda pergi dengan hati -hati, menghancurkan hati orang lain dan juga Anda sendiri dalam prosesnya.

4. Perasaan kecemburuan dapat merusak persahabatan Anda dalam jangka panjang

Setelah debu mengendap pada hubungan masa lalu Anda, salah satu dari Anda akan mencoba untuk melanjutkan dan mulai berkencan lagi. Jika Anda menjalin hubungan, mantan Anda mungkin tidak nyaman dengan pergantian peristiwa dan mungkin mengecam Anda tentang hal itu juga. Di sisi lain, jika mantan Anda adalah orang pertama yang melanjutkan, Anda mungkin merasa ditinggalkan dan terluka. Itu wajar.

Ini menyebabkan kecemburuan merembes, yang mungkin tidak hanya merugikan persahabatan Anda dengan mantan Anda, tetapi juga hubungan baru Anda, membuat segalanya menjadi sangat, sangat sulit bagi semua orang. Itulah mengapa yang terbaik, bukan berteman dengan mantan Anda.

5. Jangan berteman dengan mantan Anda karena Anda tidak bisa jujur ​​dengan mereka

Persahabatan dibangun berdasarkan premis kejujuran. Teman berbagi detail intim tentang kehidupan mereka, sampai ke pikiran terdalam dan ketakutan paling gelap. Mengingat bahwa hubungan masa lalu dan rasa sakit yang disebabkan oleh perpisahan akan memakan ruang pikiran yang substansial untuk Anda berdua, percakapan jujur ​​seperti itu tidak ada pertanyaan untuk kalian berdua sekarang. Mereka hanya titik rasa sakit.

Bayangkan jika Anda melewati salah satu blues perpecahan siklik dalam hidup Anda. Mantan Anda, yang sekarang menjadi teman, bertanya apa yang mengganggu Anda, Anda tidak mungkin jujur ​​dengannya tanpa mengacak -acak beberapa bulu. Atau jika Anda punya kencan, Anda juga tidak bisa dimuka dengan mantan Anda tentang itu. Ini hanya akan menciptakan momen kecanggungan yang ingin Anda hindari, meninggalkan Anda dengan persahabatan yang tidak sungguh -sungguh atau jujur.

Bacaan terkait: Bagaimana cara mengatasi persahabatan mendalam suami saya dengan mantan istrinya?

6. Persahabatan dapat menyebabkan harapan palsu jika Anda mencoba berteman dengan mantan yang masih Anda cintai

Bahkan jika Anda hanya mempertimbangkan mantan teman Anda sekarang, ada kemungkinan bahwa mereka dapat melihat berbagai hal secara berbeda. Atau sebaliknya. Bagaimana jika salah satu dari Anda masih memiliki harapan mereka disematkan tentang kemungkinan bahwa persahabatan pada akhirnya akan mengarah untuk menyalakan kembali percikan lama di antara Anda?

Akibatnya, salah satu dari Anda mungkin menunda hidup mereka, berpegang teguh pada harapan palsu ini. Ketika hal -hal tidak terjadi seperti yang Anda atau orang lain harapkan, itu dapat menyebabkan rasa sakit dan kebencian yang mendalam. Ini adalah salah satu alasan utama mengapa Anda tidak harus berteman dengan mantan Anda.

7. Persahabatan seperti itu akan memengaruhi kedamaian mental Anda

Jika salah satu dari Anda masih menyimpan banyak perasaan yang tersisa untuk yang lain - seperti halnya sebagian besar perpisahan - persahabatan bisa menjadi urusan yang berantakan yang dapat membuat Anda berkepala tinggi pikiran Anda. Kehadiran mereka dalam hidup Anda, bahkan sebagai teman, akan menjadi pengingat yang konstan tentang hubungan dan kenangan waktu Anda bersama, membuat Anda dikurung di masa lalu.

Untuk lebih banyak video ahli, silakan berlangganan saluran YouTube kami. klik disini.

8. Mantan tidak bisa berteman karena kurangnya kejujuran dan kepercayaan

Bahkan jika seorang mantan menjadi teman 4-AM Anda atau yang Anda tuju untuk bantuan dan kenyamanan setiap kali hal-hal menjadi haywire, premis dasar kepercayaan dan kejujuran akan hilang dalam hubungan seperti itu. Kalian berdua sudah cukup dan bahkan mungkin memiliki masalah kepercayaan satu sama lain. Tanpa menyelesaikannya, menjadi teman hanyalah tugas yang mustahil.

Karena rasa sakit dan kesedihan yang disebabkan oleh perpisahan hanya akan membuat Anda jengkel di dalam bahkan jika Anda tidak ingin mengakui dan merangkul emosi ini.

9. Anda akan membuat hal yang canggung untuk teman bersama Anda

Teman -teman ini telah melihat Anda bersama sebagai pasangan dan melihat hubungan Anda melewati naik turun sebelum jatuh ke tanah. Jika ada kebencian yang mendasari di antara kalian berdua, terlepas dari persahabatan, itu bisa keluar dalam serangan pasif-agresif yang terselubung satu sama lain, dan itu bisa menjadi canggung untuk ditangani teman bersama Anda. Tidak ada yang pantas mendapatkannya.

Bacaan terkait: Post Break-Up Feeling: Saya memikirkan mantan saya tetapi saya lebih mencintai suami saya

10. Kemungkinan suram untuk menemukan cinta sejati Anda

Tidak berteman dengan mantan Anda adalah hal yang cerdas untuk dilakukan. Dan inilah sebabnya. Persahabatan dengan mantan Anda dapat mengaburkan penilaian Anda tentang mitra potensial lainnya, dan Anda mungkin mendapati diri Anda terperangkap dalam lingkaran setan yang sedang berlangsung, tetapi tidak pernah membuat kemajuan dalam hubungan baru. Itu karena kehadiran mantan Anda dalam hidup Anda akan mengganggu kemampuan Anda untuk melanjutkan dengan sungguh -sungguh.

Apakah Anda benar -benar ingin menempatkan diri Anda melalui itu? Beri diri Anda kesempatan kedua untuk cinta dan kehidupan, dan lihat apa yang bisa dilakukannya. Jangan berpegang pada masa lalu.

Jika Anda mengiriminya SMS saat berkencan atau kembali dan mendiskusikan setiap detail tanggal dengan mereka untuk meminta persetujuan mereka, Anda terjebak di tempat yang tidak sehat yang perlu Anda hilangkan.

11. Persahabatan tidak akan mengurangi rasa sakit dari perpisahan

Banyak kali orang beralih dari menjadi pasangan romantis ke teman karena mereka tidak dapat mengatasi rasa kehilangan. Namun, jika Anda berteman dengan mantan hanya untuk menumpulkan rasa sakit patah hati, Anda melakukan semuanya salah.

Perpisahan tidak pernah mudah. Anda harus melalui kesibukan dari rasa sakit yang menyayat hati dan menusuk yang membuat Anda terjaga di malam hari dan membuat Anda menangis. Anda harus menguatkan diri Anda untuk badai emosi yang luar biasa yang harus Anda bertahan hidup sendiri. Jika Anda membutuhkan bahu untuk menangis, beralihlah ke teman -teman Anda yang sudah ada alih -alih menambahkan mantan Anda ke daftar.

12. Exes tidak bisa berteman karena pasangan Anda saat ini harus menjadi prioritas utama Anda

Jarang menemukan seseorang yang merasa nyaman dengan gagasan pasangan mereka berteman dengan mantan. Tempatkan diri Anda pada posisi mereka dan pikirkan sedikit - apakah Anda ingin mantan pasangan Anda di setiap perayaan ulang tahun dan pesta rumah? Apakah Anda baik -baik saja dengan mereka mengirim pesan kepada mantan mereka sambil duduk di sebelah Anda? Atau mendiskusikan detail hubungan Anda dengan mereka?

Jika persahabatan Anda dengan mantan membuat pasangan Anda saat ini tidak nyaman dan cemas, Anda harus menghormati perspektif mereka tentang masalah ini dan melepaskan persahabatan.

Lagi pula, tidak ada gunanya menyabotase hubungan baru untuk menjabat lama.

Bacaan terkait: 5 tahap hubungan rebound

13. Salah satu dari Anda pasti akan terluka pasti

Persahabatan di antara mantan memperlihatkan salah satu atau Anda berdua kesakitan dan sakit jauh lebih buruk daripada apa yang dibawa perpisahan. Ini terutama benar jika ada perasaan yang belum terselesaikan dan Anda berdua sudah cukup lama tanpa masuk ke hubungan baru. Menyelamatkan diri Anda dan mantan penderitaan Anda dengan tidak menjalin persahabatan seperti itu, untuk memulai.

14. Persahabatan yang menentang logika

Apakah Anda membutuhkan teman baru? Mengapa tidak mencoba memperkuat ikatan yang ada dengan menghabiskan waktu bersama teman -teman kuliah Anda atau bergaul dengan kolega kantor Anda? Memulai persahabatan dengan seseorang yang baru saja Anda akhiri hubungan dengan hanya menentang logika dengan segala macam cara.

15. Jangan berteman dengan mantan Anda - Anda berdua berpisah karena suatu alasan

Apakah Anda berdua putus karena nilai -nilai dan keyakinan yang bertentangan atau masalah kepercayaan, faktanya adalah bahwa hubungan itu tidak bertahan lama dan itu adalah bukti kurangnya kompatibilitas dan masalah yang mendasari. Karena itu, berteman dengan orang yang Anda miliki masalah yang belum terselesaikan adalah tidak sehat dan dapat dengan cepat berubah menjadi racun.

Jadi, apakah sehat untuk tetap berhubungan dengan mantan? Jawabannya adalah kategori 'tidak'. Anda perlu mengambil kabel sekali dan agar semua dapat sembuh, pulih dari set belakang perpisahan dan lanjutkan dengan sungguh -sungguh. Butuh beberapa saat untuk membiasakan diri dengan mereka tidak ada di sekitar, tetapi Anda akan melihat bahwa itu adalah hal terbaik untuk dilakukan. Jangan berteman dengan mantan di Facebook, memblokir cerita mereka di Instagram dan secara resmi keluar dari hidup mereka. Sudah saatnya.

FAQ

'Ruin' adalah kata besar untuk digunakan, tetapi mantan berada dalam hidup Anda pasti dapat membuat hubungan Anda saat ini berantakan. Pasangan Anda saat ini mungkin tidak menyetujui persahabatan Anda dan mantan Anda mungkin mulai bertingkah seperti pacar yang cemburu juga.

Itu bisa, ya. Tapi itu tidak selalu merupakan hal yang baik. Kalian berdua putus karena suatu alasan, jadi jangan biarkan kurangnya pengendalian diri Anda membutakan Anda dan membiarkan Anda berjalan kembali ke hubungan yang tidak pernah baik untuk Anda.

15 Tanda Anda masih belum berlebihan mantan Anda

Mengapa begitu sulit untuk melepaskannya, bahkan jika orang itu tidak mencintaimu?

12 hal yang perlu diingat saat Anda bertemu dengan mantan Anda