15 Cara Terbaik Untuk Menjadi Intim Tanpa Seks

Dalam artikel ini

• Apa keintiman tanpa seks?
• Bagaimana Keintiman Tanpa Seks Menguntungkan Anda dan Pasangan Anda - 5 Cara
• 15 Cara Terbaik Untuk Menjadi Intim Tanpa Seks
• FAQ
• Membawa pergi

Banyak yang berpikir bahwa keintiman berbicara tentang menjadi sensitif dan seksual, tetapi bukan itu cara kerja keintiman.

Hanya satu dari banyak cara untuk intim dengan seseorang, dan ada begitu banyak aspek keintiman lainnya yang mungkin belum Anda jelajahi. Tahukah Anda bahwa ada berbagai jenis keintiman dalam suatu hubungan?

Setelah Anda belajar bagaimana bersikap intim tanpa seks, maka Anda sedang membangun fondasi cinta dan rasa hormat yang kuat dalam hubungan Anda. Anda tidak harus selalu berhubungan seks untuk merasa intim dengan pasangan Anda.

Mari kita pelajari lebih lanjut tentang berbagai kegiatan keintiman nonseksual dan manfaatnya.

Apa keintiman tanpa seks?

Keintiman tanpa seks mengacu pada hubungan emosional atau fisik yang dekat antara individu yang tidak melibatkan aktivitas seksual. Pasangan, terutama, harus bekerja pada berbagai jenis keintiman untuk memperkuat hubungan mereka.

Kasih sayang yang mendalam, kepercayaan, komunikasi terbuka, dukungan timbal balik, dan pengalaman bersama yang membentuk rasa keintiman dan ikatan semuanya dapat menjadi contoh dari ini.

Sangat penting untuk diingat bahwa keintiman dapat ada dalam berbagai hubungan, termasuk persahabatan dan ikatan keluarga, selain yang romantis. Semua hubungan ini dapat bekerja pada berbagai cara keintiman non-seksual.

Bagaimana Keintiman Tanpa Seks Menguntungkan Anda dan Pasangan Anda - 5 Cara

Ketika pasangan belajar cara untuk bersikap intim tanpa hubungan seksual, mereka juga menikmati banyak manfaat. Ini tidak selalu tentang berhubungan seks, melainkan, ini semua tentang membangun ikatan cinta yang kuat untuk satu sama lain.

Konseling pasangan juga mendorong pasangan untuk terlibat dalam bagaimana bersikap intim tanpa seks untuk menikmati manfaat berikut:

1. Peningkatan hubungan emosional

Terlibat dengan cara untuk bersikap intim tanpa seks dapat memperdalam keintiman emosional pasangan, yang sangat penting untuk menjaga hubungan yang sehat dan memuaskan.

Itu tidak ada hubungan seks dan lebih pada hubungan emosional dua orang yang saling mencintai dan menghormati.

2. Komunikasi yang lebih baik

Ketika pasangan terlibat dalam keintiman tanpa seks, mereka belajar untuk menghargai komunikasi.

Mereka belajar berbicara tentang keinginan, harapan, dan batasan mereka, yang mengarah pada komunikasi dan pemahaman yang lebih baik.

3. Berkurangnya tekanan

Dengan berfokus pada bagaimana menjadi intim tanpa seks, pasangan dapat mengurangi tekanan kinerja seksual dan harapan, yang menyebabkan lebih sedikit stres dan kecemasan.

4. Peningkatan keintiman dan kepercayaan

Terlibat dalam kegiatan non-seksual yang intim dapat meningkatkan keintiman dan kepercayaan pasangan, yang merupakan dasar dari hubungan yang kuat dan sehat.

5. Peningkatan kreativitas

Dengan berfokus pada ide-ide keintiman non-seksual, pasangan dapat menjadi kreatif dan menemukan cara baru dan menarik untuk terhubung dan terikat, yang mengarah ke hubungan yang lebih dinamis dan memuaskan.

15 Cara Terbaik Untuk Menjadi Intim Tanpa Seks

Keintiman sejati dengan hal lain terjadi ketika kita penuh perhatian, nyaman, dan pada saat ini.

Anda menjadi diri Anda sendiri, dan pasangan Anda menjadi siapa mereka. Apakah Anda berada di kamar tidur, di pertemuan keluarga, atau mengobrol di telepon bersama, Anda membuat persekutuan.

Komuni ini menjadi mungkin ketika kita merangkul dan mempraktikkan elemen keintiman yang berbeda.

1. Menghormati

Lihat kehormatan sebagai batuan dasar Anda. Itu berarti memperlakukan pasangan Anda sehubungan, rasa hormat, dan kebaikan. Apakah itu terdengar agak terlalu jelas?

Begini masalahnya - untuk benar -benar menghormati pasangan Anda, Anda harus benar -benar mengenal mereka.

Kita cenderung menyimpulkan bagaimana memperkaya kehidupan pasangan kita berdasarkan persepsi kita tentang siapa mereka - yang mungkin miring - atau apa yang mereka butuhkan dari kita di masa lalu. Dapatkah pandangan Anda tentang cara menghormati pasangan Anda sudah ketinggalan zaman?

Bagaimana jika Anda mulai hadir dengan pasangan Anda? Bagaimana jika Anda memilih untuk memperhatikan dan mencari pemahaman dengan mendengarkan, mengajukan pertanyaan, dan mendengarkan lebih banyak?

Catatan cepat dan penting - hormati diri Anda juga - manjakan diri Anda dengan hormat, hormat, dan kebaikan. Ini bukan salah satu/atau situasi. Anda dapat menyadari apa yang Anda butuhkan pada saat yang sama dengan apa yang dibutuhkan pasangan Anda.

2. Memercayai

Biasanya, ketika kita berbicara tentang kepercayaan dalam hal hubungan, maksud kita bahwa kita percaya orang lain tidak akan menyakiti atau membuat kita kesal. Versi kepercayaan itu sangat bersyarat. Berikut perspektif yang berbeda -

Percaya bahwa pasangan Anda tahu apa yang tepat untuk mereka.

Ini berarti menerima mereka sebagaimana adanya, bukan seperti yang Anda inginkan. Percayalah dengan baik dengan kehormatan karena sedang dalam proses menghormati pasangan Anda bahwa Anda melihat siapa mereka lebih lengkap.

Bagaimana jika lain kali pasangan Anda membuat pilihan yang tidak segera Anda pahami, Anda tidak menilai mereka.

Sebaliknya, Anda menerima mereka tahu persis apa yang mereka lakukan. Terdengar rumit? Itu membutuhkan uang saku - mari kita lihat itu berikutnya.

Bacaan terkait: 15 cara tentang cara membangun kepercayaan dalam suatu hubungan

3. Uang saku

Dalam tunjangan, segala sesuatu yang terjadi dan segala sesuatu yang dikatakan atau dipilih seseorang menarik.

Anda tidak terluka atau tersinggung bahkan ketika Anda tidak setuju dengan pilihan seseorang. Ini karena Anda menjauh dari gagasan cara yang benar atau salah untuk berpikir, melakukan, melakukan, atau bertindak. Dengan kata lain, Anda menjauh dari penilaian.

Memilih untuk mengurangi penilaian, atau menghilangkannya sepenuhnya, sangat membebaskan.

Kehidupan dan hubungan tanpa penilaian luas, memuaskan, dan gembira. Ini adalah area yang sangat besar, jadi jika menarik, baca lebih lanjut di sini.

Harap dicatat dengan tunjangan tidak membuat Anda keset. Itu tidak mungkin saat Anda berlatih elemen satu, yang 'menghormati Anda.'

Bagaimana jika lain kali pasangan Anda membuat pilihan yang tidak Anda mengerti, Anda mempercayai mereka (seperti pada elemen dua) dan kemudian bertanya, “Mengapa?Bukan dengan cara yang menuduh, tetapi untuk lebih memahami mereka dan membangun tingkat keintiman itu.

4. Kerentanan

Kami menghindari rentan karena kami takut jika kami menurunkan hambatan kami, kami akan kurang dalam beberapa cara dan mungkin ditinggalkan. Sebenarnya, ruang kerentanan yang damai dan otentik adalah wilayah yang sempurna untuk membangun keintiman.

Dalam kerentanan, Anda tidak berpura -pura menjadi siapa yang diinginkan pasangan Anda. Sebaliknya, Anda mengizinkan mereka untuk melihat dan menerima Anda untuk siapa Anda sebenarnya.

Bagaimana jika Anda membiarkan pasangan Anda melihat Anda semua tanpa make-up, Anda pada hari yang sulit, saat Anda merasa sedih?

Dan kemudian jangan berharap mereka memperbaiki Anda atau bagaimana perasaan Anda. Ini memungkinkan Anda untuk menerima apa pun yang dapat mereka berikan kepada Anda, bebas dari harapan.

Bacaan terkait: 16 Manfaat kuat kerentanan dalam hubungan

5. Rasa syukur

Saya menerima rasa terima kasih adalah bahwa itu sebenarnya lebih besar dari cinta. Cinta didasarkan pada penilaian, dan dengan cara itu, itu bersyarat. Ini adalah sesuatu yang mirip dengan pandangan tradisional tentang kepercayaan.

Lihatlah ini:

Aku mencintaimu karena kamu membuatku tertawa, membeli hadiah yang bijaksana, dan berbagi pekerjaan rumah dan pengasuhan anak.

Dan bandingkan dengan ini:

Saya bersyukur atas selera humor Anda yang luar biasa, kemampuan Anda untuk memilih hadiah yang tepat, dan bahwa Anda berkontribusi pada menjalankan rumah dan keluarga kami.

Dengan menambahkan rasa terima kasih, pernyataan -pernyataan itu menjadi sesuatu yang jauh lebih besar. Penekanan dan energi benar -benar bergeser - lebih terbuka dan kurang terbatas dan bersyarat.

Bagaimana jika Anda menulis daftar apa yang Anda syukuri tentang pasangan Anda dan membaginya dengan mereka?

Bagaimana jika Anda membuat daftar apa yang Anda syukuri tentang diri Anda juga?

Bacaan terkait: 11 cara untuk menghabiskan waktu berkualitas dengan pasangan Anda

6. Keyakinan

Mungkin ada banyak cara tentang bagaimana menjadi intim tanpa seks. Misalnya, Anda dapat mengerjakan iman Anda dengan pergi ke gereja, membaca tulisan suci, atau bahkan bergabung dengan pekerjaan sukarela untuk tujuan yang lebih baik.

Anda tidak hanya memperkuat ikatan Anda sebagai pasangan, tetapi juga keintiman spiritual Anda.

Secara umum, keintiman spiritual meliputi ide -ide, emosi, keyakinan, dan pengalaman Anda yang berkaitan dengan agama, spiritualitas, prinsip -prinsip moral, dan topik -topik lain yang relevan. Ini dapat membantu Anda dan pasangan Anda dalam menghadapi tantangan di masa depan.

Tahukah Anda bahwa agama dan terapi terhubung? Dengan cara apa, Anda mungkin bertanya. Kati Morton, seorang terapis berlisensi, akan menjelaskan mengapa keduanya saling berhubungan dan mengapa Anda tahu apa yang harus dilakukan.

7. Santai

Mungkin ada banyak cara tentang cara menunjukkan keintiman tanpa hubungan seksual. Misalnya, berbagi hobi, petualangan, dan kegiatan rekreasi lainnya pasti dapat memperkuat ikatan Anda.

Sejauh mana Anda dan pasangan menghabiskan waktu bersama sebagai pasangan dan berbagi minat satu sama lain disebut sebagai keintiman sosial.

Selalu baik untuk menikmati kegiatan sebagai pasangan. Itu melibatkan Anda untuk menjadi aktif, membuka pengalaman belajar, dan Anda juga menghargai kenangan bersama.

8. Krisis

Segala jenis situasi yang Anda alami dalam hubungan Anda harus membuat Anda merasa lebih dekat satu sama lain dan membangun keintiman. Itu saat Anda berada di sana untuk satu sama lain dan saling membantu.

Keintiman krisis memerlukan satu sama lain empati dan dukungan ketika segalanya menjadi buruk. Hal yang paling penting adalah Anda ingin mendukung pasangan Anda.

Setelah melalui skenario yang menantang bersama, Anda cenderung merasa lebih dekat dan lebih jatuh cinta jika Anda memiliki tingkat keintiman krisis tingkat tinggi.

9. Komitmen untuk Masa Depan Anda

Apakah Anda ingin mengetahui ide-ide intim untuk pasangan, bukan yang berhubungan dengan seks?

Keintiman berdasarkan komitmen adalah cara yang luar biasa untuk menjadi intim dengan pasangan atau pasangan Anda. Ini melibatkan tidak hanya berkomitmen pada pasangan Anda tetapi juga mendedikasikan diri Anda untuk mencapai tujuan bersama.

Kalian berdua siap dan bersedia melakukan pengorbanan yang diperlukan untuk berhasil, apakah itu membangun keluarga, membeli rumah baru, atau membuka bisnis Anda sendiri.

10. Percakapan

Seperti yang mungkin Anda lihat dengan bentuk keintiman lainnya, komunikasi yang efektif cukup penting. Faktanya, itu adalah salah satu dasar dari hubungan yang kuat.

Mempelajari bagaimana menjadi intim tanpa seks dapat dimulai dengan komunikasi yang baik. Keintiman dalam komunikasi adalah kemampuan untuk mendiskusikan keinginan Anda dalam hubungan dengan jujur ​​dan terbuka tanpa membuat pasangan Anda merasa terancam atau dihakimi.

Tingkat keintiman ini memungkinkan diskusi dari hati-ke-hati tentang harapan Anda, diikuti dengan mendukung, memahami kritik dari pasangan Anda.

11. Percintaan

Saat kita berbicara tentang romansa, kita tidak bisa tidak mengaitkannya dengan keintiman fisik dan bercinta. Namun, mungkinkah memiliki keintiman fisik tanpa hubungan seksual?

Memasak bersama, memberikan pijatan satu sama lain, menulis catatan cinta kecil, membantu dengan pekerjaan rumah tangga, menyanyikan lagu untuk pasangan Anda, berpegangan tangan, dan hanya bermain dengan rambut satu sama lain bisa menjadi romantis dengan cara non-seksual.

12. Sentuhan

Percaya atau tidak, Anda dan pasangan Anda dapat berbagi cara untuk menjadi intim tanpa penetrasi. Sentuhan seperti berpegangan tangan, membelai wajah pasangan Anda, pelukan hangat, dan bahkan menit-menit panjang pelukan dianggap keintiman dengan cara non-seksual.

Bentuk sentuhan ini adalah penyembuhan dan menenangkan. Pelukan atau pelukan dapat melakukan banyak hal saat pasangan Anda stres atau memiliki masalah. Itu saling menghibur tanpa kata -kata.

13. Memahami

Mampu bertukar ide dan sudut pandang yang dihormati pasangan Anda adalah keuntungan utama dari keintiman intelektual, dan merupakan bentuk lain dari ide keintiman nonseksual.

Mungkin sama langsung dengan berbicara tentang buku atau sama kontroversialnya dengan membahas politik atau agama. Anda dan pasangan Anda juga dapat membahas berbagai sudut pandang atau pemikiran, terlepas dari topiknya.

Mirip dengan keintiman emosional, keintiman intelektual menyebabkan keterbukaan dan kedekatan. Ini menyediakan lingkungan yang aman di mana subjek yang sulit dapat dibahas tanpa takut diejek.

14. Mengatasi konflik

Suatu hubungan memburuk jika pasangan menemukan diri mereka dalam argumen yang tidak ada gunanya bahwa mereka tidak dapat menyelesaikannya.

Bahkan pasangan paling bahagia bertarung dari waktu ke waktu! Karena konflik pasti akan muncul, penting untuk menyelesaikannya dan belajar darinya.

Keintiman konflik adalah kapasitas untuk mengelola konflik dan memungkinkan mereka untuk memperkuat hubungan Anda.

Manajemen Konflik adalah salah satu elemen terpenting dari hubungan yang sukses dan jangka panjang. Anda masing -masing berusaha untuk menjadi versi diri Anda yang lebih baik dengan cara yang menguntungkan hubungan Anda dan bagaimana Anda menangani konflik.

Bacaan terkait: 23 tips untuk mengatasi masalah penghindaran konflik Anda dalam hubungan

15. Kehadiran

Hadir untuk pasangan Anda adalah salah satu cara terindah untuk bersikap intim tanpa seks.

Ini berarti Anda mendengarkan pasangan Anda saat mereka perlu melampiaskan. Ini menyiratkan bahwa Anda tersedia untuk mereka di saat stres atau kesepian.

Membuat pasangan Anda merasa seperti mereka ada untuk Anda di saat yang baik dan buruk adalah pertanda keintiman.

FAQ

Mari kita lihat pertanyaan yang paling banyak diajukan terkait dengan bagaimana menjadi intim tanpa berhubungan seks.

Apa keintiman tanpa seks?

Keintiman tanpa seks sering disebut sebagai keintiman non-seksual dan datang dalam bentuk yang berbeda.

Ini melibatkan pengembangan hubungan yang dekat, penuh kasih, dan saling percaya yang ditandai dengan komunikasi terbuka, dukungan, dan pengalaman bersama.

Bentuk keintiman non-seksual bisa sama memuaskan dan pentingnya dengan keintiman seksual. Anda dapat melibatkan percakapan yang mendalam, berbagi perasaan dan pemikiran pribadi, terlibat dalam kegiatan dan hobi bersama, dan hanya menikmati perusahaan satu sama lain.

Apa yang terjadi saat Anda kurang keintiman?

Kurangnya keintiman dalam suatu hubungan dapat memengaruhi dan menyebabkan emosi yang berbeda, seperti isolasi, gangguan, ketidakbahagiaan, dan ketidakpuasan.

Itu dapat menyebabkan seseorang merasa terputus secara emosional dari pasangan mereka dan jauh, yang merusak kepercayaan dan menurunkan kebahagiaan perkawinan. Terkadang, kurangnya keintiman bahkan dapat mengakibatkan kecurangan.

Kurangnya keintiman juga dapat menyulitkan untuk berkomunikasi, yang dapat menyebabkan kesalahpahaman dan argumen yang tidak dapat Anda selesaikan.

Hubungan tanpa keintiman juga dapat menyebabkan harga diri yang rendah, yang dapat membawa perasaan dan rasa tidak aman yang tidak menguntungkan.

Untuk mencegah efek negatif dari kurangnya keintiman dalam hubungan Anda, penting untuk mengambil bagian dalam kegiatan yang menumbuhkan kedekatan emosional dan fisik, seperti menghabiskan waktu berkualitas bersama, terlibat dalam percakapan intim, dan sentuhan fisik.

Membawa pergi

Mengapa penting untuk mempelajari berbagai cara tentang bagaimana menjadi intim tanpa seks dalam hubungan Anda?

Keintiman seksual juga baik dan menyenangkan, kadang -kadang kompatibilitas seksual memudar. Itulah sebabnya keintiman nonseksual juga sama pentingnya.

Berita baiknya adalah mungkin ada banyak cara untuk berbagi dan membangun keintiman dengan pasangan Anda dengan cara non-seksual.

Ingatlah bahwa menjaga keintiman, baik seksual maupun non-seksual, membutuhkan upaya dari kedua pasangan dan merupakan aspek penting dari hubungan yang sehat dan memuaskan.