15 Kebiasaan buruk dalam hubungan yang dapat merusak kemitraan Anda

Dalam artikel ini

• Apa beberapa kebiasaan buruk dalam suatu hubungan?
• 15 Kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan masalah hubungan
• Bagaimana kebiasaan buruk mempengaruhi hubungan Anda?
• Bagaimana menangani kebiasaan buruk dalam suatu hubungan?

Kami adalah siapa kami, dan kami tidak dapat mengubahnya. Meskipun tidak apa -apa ingin dicintai apa adanya, bahkan dengan semua ketidaksempurnaan Anda, kebiasaan tertentu dapat merugikan hubungan Anda. Kebiasaan kita menyusun kita, mendefinisikan kita, mendefinisikan lingkaran teman kita, dan mendefinisikan bagaimana kita dibesarkan.

Kebiasaan buruk dalam suatu hubungan ditetapkan pada saat kita cukup umur untuk menjalin hubungan yang stabil, dan secara praktis tidak mungkin mengubahnya.

Itu mungkin terjadi, tetapi kita juga harus menjaga orang yang kita cintai di pikiran kita. Mereka adalah bagian dari hidup kita, bagian yang signifikan, dan kita harus menyediakan lingkungan yang bahagia dan sehat. Kita kebanyakan mengabaikan atau tidak memikirkan bagaimana kebiasaan buruk kita mempengaruhi mereka.

Betapa lelahnya mereka dari amukan kita atau hanya kebiasaan hidup yang tidak dapat diterima?

Dan karena mereka mencintai kita, mereka berusaha untuk tidak menyebutkannya setiap hari atau pada saat itu. Yang, sekali lagi, tidak sehat. Itu mengakibatkan pasangan memegang frustrasi mereka sampai pada titik ketika semuanya meledak seperti lava, dan tidak ada jalan untuk kembali.

Ingin tahu bagaimana membentuk kebiasaan baik secara umum? Lihat penelitian ini. Apakah Anda ingin mengubah kebiasaan buruk Anda? Penelitian ini menyoroti bagaimana Anda dapat melakukan hal yang sama.

Apa beberapa kebiasaan buruk dalam suatu hubungan?

Kebiasaan buruk dalam suatu hubungan mungkin tidak terlalu berbeda dari kebiasaan buruk umum, tetapi mereka menjadi hal yang merusak hubungan. Meskipun tidak apa-apa untuk hal-hal tertentu untuk menjadi bagian dari kepribadian Anda, kebiasaan buruk bisa tidak menyenangkan bagi semua orang, bukan hanya pasangan Anda.

Memiliki keanehan kecil Anda sendiri baik -baik saja, tetapi kebiasaan yang menyebabkan masalah bagi pasangan Anda atau orang lain dapat disebut kebiasaan buruk dalam suatu hubungan. Melakukan hal -hal yang tidak peduli, menyebabkan masalah pada pasangan Anda atau orang lain, tidak dipikirkan, tidak mendengarkan, tidak ingin berubah, dan tidak menghormati pasangan Anda atau orang lain dapat menjadi kebiasaan buruk yang membahayakan hubungan Anda.

Apa saja kebiasaan sehat dalam suatu hubungan? Tonton video ini untuk mengetahui lebih banyak.

15 Kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan masalah hubungan

Berikut adalah daftar lima belas kebiasaan buruk dalam suatu hubungan yang dapat menyebabkan kerusakan pada kemitraan Anda.

1. Tidak mendengarkan

Ini adalah tidak punya otak. Anda harus penuh perhatian. Terkadang, ketika Anda mengalami hari yang sulit di tempat kerja dan pergi ke rumah Anda, Anda tidak menginginkan apa pun selain melampiaskan. Pada saat itu, Anda tidak mencari nasihat atau orang -orang yang memberi tahu Anda pengalaman pribadi mereka.

Anda hanya ingin telinga mendengarkan dan bahu untuk mengenakan kepala setelah ventilasi semuanya dikatakan dan selesai.

Jika Anda menemukan pasangan Anda lalai atau jika mereka mengesampingkan Anda untuk pekerjaan 'penting' lainnya, bagaimana perasaan Anda?

Kami, sebagai manusia, memiliki kebutuhan bawaan untuk dihargai dan dicintai, dan diinginkan. Jika salah satu dari kebutuhan itu tidak terpenuhi, kami menyerang.

Bacaan terkait: 4 tips untuk menjadi pendengar yang lebih baik dalam suatu hubungan- mengapa itu penting

2. Selalu memprioritaskan pekerjaan Anda

Meskipun itu benar sampai batas tertentu, kita semua membutuhkan pekerjaan untuk membayar tagihan dan menjaga listrik itu tetap bertahan, bukankah kita? Karena romansa cenderung gagal saat tidak ada listrik. Apakah Anda mendapatkan penyimpangan saya?

Namun, semua bekerja dan tidak bermain membuat Jack menjadi anak yang membosankan.

Karier itu penting tetapi jadwalkan waktu berkualitas bersama. Lakukan sesuatu yang menyenangkan dan unik. Berada di sana untuk satu sama lain dan menciptakan kenangan. Seperti disebutkan di atas, tidak peduli seberapa berorientasi karier pasangan itu, keinginan bawaan untuk dicintai masih ada.

3. Penolakan dan membelokkan

Pasangan di seluruh dunia melewati pasang surut.

Kami memiliki tambalan kering dan beberapa yang kasar. Tetapi, jika mereka adalah satu dan hubungan itu penting bagi kami, kami membuatnya berhasil.

Namun, ada saat -saat ketika kita mulai merasakan bahwa mungkin rute yang diambil hubungan kita bukanlah hal yang baik, dan waktunya telah tiba untuk membungkuk keluar.

Tapi, mungkin waktu dalam setahun tidak benar. Mungkin liburan sudah dekat, atau hari Valentine, atau ulang tahun seseorang. Apapun alasannya. Dan Anda, alih -alih membicarakan semuanya, mulai membelokkan. Anda membenamkan diri dalam pekerjaan dan menggunakannya sebagai alasan untuk menghindari berbicara tentang hal penting, hubungan Anda, misalnya.

Ini mungkin memperpanjang status komitmen Anda sedikit lebih lama tetapi bukan yang sehat. Ini seperti Band-Aid, hanya merobeknya dan melakukan percakapan yang jujur ​​dan terbuka. Setidaknya Anda berhutang budi pada pasangan Anda.

4. Rahasia Keuangan

Anda adalah mitra. Anda berbagi rumah, keluarga, aksesori, dan kehidupan tetapi ragu -ragu untuk berbagi uang? Itu bukan pertanda baik. Itu dapat mengibarkan banyak bendera merah yang ditempatkan dengan baik di pikiran pasangan Anda.

Jika Anda tidak mau berbagi sisi keuangan hidup Anda dengan seseorang yang suatu hari berpotensi menjadi orang tua dari anak Anda, maka sudah saatnya untuk mengubah kebiasaan itu, atau mungkin Anda tidak berada dalam hubungan yang benar.

Bacaan terkait: Bagaimana berkomunikasi dan bekerja pada masalah keuangan Anda bersama

5. Anda tidak mendukungnya

Terakhir tetapi tidak sama sekali. Yang ini signifikan. Kata mitra berarti seseorang yang setara kita. Ini adalah hubungan memberi dan mengambil - apa pun yang dibutuhkan pasangan kami. Kita harus memenuhi kebutuhan itu. Baik itu dukungan, bantuan, cinta, kenyamanan, pertarungan, kemarahan.

Jika Anda enggan atau tidak berempati dengan orang yang Anda cintai yang Anda cintai pada saat mereka membutuhkan, Anda perlu melihat diri Anda sendiri di cermin. Mereka adalah bagian yang lebih baik. Bagian yang membuat kita sepenuhnya utuh. Mereka adalah dukungan kami dan akan melakukan hal yang sama untuk kami.

Bekerja pada diri sendiri. Ini akan menjadi proses yang lambat, tetapi akan sangat berharga.

Bacaan terkait: 20 langkah untuk menjadi mitra yang mendukung

6. Tidak ada apresiasi

Apakah pasangan Anda membuat makan malam untuk Anda saat Anda memiliki hari yang panjang di tempat kerja? Apakah mereka melipat cucian saat Anda merawat hidangan? Sementara kita melihat semua hal kecil yang mereka lakukan untuk kita dari hati mereka, kita jarang menyebutkannya.

Dalam hubungan, sangat penting untuk memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda melihat apa yang mereka lakukan untuk Anda dan menghargai setiap bagiannya. Tidak menghargai mereka atas upaya mereka dapat membuat mereka merasa tidak dihargai dan menyebabkan masalah dalam hubungan Anda.

Bacaan terkait: Mengapa Anda harus memanfaatkan kekuatan penghargaan dalam hubungan

7. Tidak menetapkan batasan

Banyak orang tidak percaya pada batasan dalam hal hubungan dan pernikahan, dan di situlah masalahnya dimulai. Bahkan sebagai seseorang adalah bagian paling vital dalam hidup Anda, harus ada beberapa perbedaan antara berbagai bidang kehidupan Anda.

Semua orang suka sedikit ruang, bahkan saat mereka berada dalam suatu hubungan. Kehilangan kepribadian Anda dalam suatu hubungan atau pernikahan dan mengharapkan hal yang sama dari pasangan Anda bisa menjadi kebiasaan mengerikan yang membahayakan kemitraan Anda. Ini adalah salah satu kebiasaan hubungan yang tidak sehat.

Bacaan terkait: Menetapkan batasan yang sehat dalam suatu hubungan

8. Tidak bertarung adil

Perkelahian antara pasangan tidak bisa dihindari. Namun, jika Anda tidak bertarung dengan adil, jangan biarkan pasangan Anda menjelaskan diri mereka sendiri atau memberi tahu Anda sudut pandang mereka, tetapi lebih baik keluar dari percakapan; itu adalah kebiasaan buruk dalam suatu hubungan.

Pasangan Anda akan segera berhenti merasa terdengar dan tidak dapat mengikuti masalah hubungan.

9. Harapan yang tidak realistis

Apakah Anda mengharapkan pasangan Anda untuk mengurus segala sesuatu di sekitar rumah tangga sambil menyulap antara pekerjaan dan anak -anak? Apakah Anda berharap mereka tidak lelah pada akhir hari dan menghabiskan waktu berkualitas baik dengan Anda?

Harapan seperti itu tidak realistis dan beracun bagi pasangan Anda. Kebiasaan memiliki harapan yang tidak realistis dapat sangat membahayakan hubungan Anda.

10. Terus-menerus

Apa yang merusak hubungan? Kebiasaan buruk kecil seperti ini.

Omgging adalah kebiasaan yang hanya dimiliki beberapa orang atau sesuatu yang mereka ambil saat tumbuh dewasa. Namun, mengomel dalam suatu hubungan bisa sangat menjengkelkan pada pasangan Anda.

11. Mengatakan hal -hal negatif tentang teman dan keluarga

Anda mungkin tidak menyukai beberapa orang di keluarga atau teman teman Anda. Ada kemungkinan beberapa dari mereka juga tidak menyukai Anda. Namun, terus -menerus mengungkapkan ketidaksukaan Anda terhadap mereka, mengatakan hal -hal buruk atau negatif tentang mereka sepanjang waktu jelas bukan kebiasaan yang baik dalam suatu hubungan.

12. Mencoba mengubahnya

Sementara kebiasaan buruk seseorang adalah sesuatu yang Anda ingin pasangan Anda kerjakan, dan itu selalu merupakan hal yang baik untuk berubah menjadi lebih baik, ingin pasangan Anda berubah menjadi apa yang Anda pikirkan adalah pasangan yang sempurna atau ideal bukanlah permintaan yang adil atau adil.

Bacaan terkait: Inilah mengapa Anda tidak harus mencoba mengubah pasangan Anda

13. Perbandingan

“Apakah Anda tahu suaminya membawanya berlibur setiap tiga bulan?"" Apakah Anda tahu istrinya menghasilkan banyak uang dalam setahun?"

Mengatakan hal -hal seperti ini dan membandingkan pasangan Anda, hubungan Anda, atau pernikahan Anda dengan orang lain bisa menjadi kebiasaan buruk dalam suatu hubungan. Itu membuat orang merasa tidak memadai.

Bacaan terkait: 10 alasan Anda tidak boleh membandingkan hubungan atau pasangan Anda

14. Terlalu banyak waktu layar

Apakah Anda mengerjakan laptop dan telepon Anda, hanya untuk menyalakan TV saat jam kerja Anda berakhir? Kebiasaan berada di gadget Anda dapat merugikan hubungan Anda.

15. Memunculkan masa lalu

Mungkin Anda dan pasangan Anda menabrak hubungan kasar dalam hubungan Anda, di mana salah satu dari Anda membuat kesalahan. Membawanya setiap kali Anda bertengkar atau sedang membicarakan hal lain bisa menjadi kebiasaan buruk bagi hubungan Anda. Meskipun itu menunjukkan bahwa Anda belum menyelesaikan kesalahan, lebih baik membicarakannya dengan sehat daripada membawanya keluar dari konteks.

Bacaan terkait: Cara melepaskan masa lalu: 15 langkah sederhana

Bagaimana kebiasaan buruk mempengaruhi hubungan Anda?

Pernahkah Anda berpikir betapa buruknya hubungan hubungan mempengaruhi hubungan Anda?

Kebiasaan buruk dalam suatu hubungan dapat lebih membahayakan daripada yang dapat Anda pikirkan. Ini dapat menyebabkan Anda berdua berpisah pada akhirnya, atau cinta dalam hubungan yang memudar karena kebiasaan kecil ini.

1. Kebencian

Salah satu cara kebiasaan buruk dapat memengaruhi hubungan Anda adalah bahwa itu dapat mengisi pasangan Anda dengan kebencian terhadap Anda. Mungkin masih mencintaimu dan bersamamu, tetapi mereka tidak akan bahagia dalam hubungan itu.

2. Putus

Jika kebiasaan buruk menumpuk terlalu banyak, dan pasangan Anda melihat bahwa Anda tidak memiliki niat untuk memperbaiki perilaku Anda, itu dapat menyebabkan perpisahan.

Bagaimana menangani kebiasaan buruk dalam suatu hubungan?

Apakah Anda mengidentifikasi bahwa pasangan Anda memiliki beberapa kebiasaan buruk dalam hubungan tersebut? Bagaimana menghadapi kebiasaan hubungan yang buruk? Berikut beberapa tips.

1. Jangan abaikan mereka

Jika Anda melihat bahwa pasangan Anda memiliki beberapa kebiasaan buruk yang menyebabkan masalah dalam hubungan itu, jangan abaikan mereka. Anda mungkin ingin mengabaikannya dan membiarkan mereka pergi, tetapi pada akhirnya, mereka akan sangat mengganggu Anda sehingga Anda akan botol dan memproyeksikannya secara tidak sehat.

2. Menyampaikan

Sangat penting untuk memberi tahu pasangan Anda bahwa perilaku atau kebiasaan buruk mereka menyebabkan masalah bagi Anda dan juga merugikan hubungan Anda. Hanya berkomunikasi dengan pasangan Anda dapat membantu Anda menghilangkan masalah.

Kesimpulan

Kebiasaan buruk dalam suatu hubungan bukanlah pola perilaku yang tidak dapat diubah. Anda bisa, dan harus berusaha menjadi lebih baik sebagai pribadi dan sebagai mitra untuk memastikan kebahagiaan bagi Anda dan pasangan. Memperhatikan masalah dapat membantu Anda menggigitnya dan menghindari masalah hubungan.

Namun, jika Anda berjuang dengan kebiasaan buruk seperti kecanduan, yang terbaik adalah mencari bantuan profesional.