12 cara untuk melindungi diri Anda dari penyakit menular seksual (PMS)

Tidak diragukan lagi bahwa cinta dan seks penting bagi kita sebagai manusia. Bersenang -senang bersama membuat Anda dan pasangan dekat. Tetapi dengan senang hati juga menjadi tanggung jawab untuk aman dan melindungi orang yang Anda cintai. Ada banyak - mudah dan sederhana - cara untuk melindungi diri Anda dari PMS, namun, karena kurangnya pendidikan seksual yang memadai, terlalu banyak orang terus mengekspos diri mereka dengan risiko. Itulah alasan mengapa PMS terus ditransmisikan dan mereka bisa sangat berbahaya.

Salah satu wabah yang telah mempengaruhi semua orang yang aktif secara seksual adalah peningkatan kasus AIDS. Menurut perkiraan terbaru, saat ini ada 2-3 juta orang di India yang terinfeksi HIV. Ini membuat saya mendiskusikan penyakit menular seksual dan pertanyaan yang berkaitan dengan mereka. Pertama -tama mari kita pahami, apa sebenarnya ini, dan apa cara untuk melindungi diri dari PMS?

Apa itu STD?

Daftar isi

• Apa itu STD?
• Kapan dan bagaimana Anda bisa mendapatkan STD?
• Gejala penyakit menular seksual
• 12 cara untuk melindungi diri Anda dari PMS
  • 1. Gunakan kondom dan bendungan gigi
  • 2. Hindari berhubungan seks dengan banyak pasangan
  • 3. Bersihkan setelah tindakan
  • 4. Menjadi proaktif
  • 5. Bertanggung jawab untuk diri sendiri
  • 6. Hindari seks jika Anda melihat tanda STD
  • 7. Jangan gunakan barang -barang pribadi
  • 8. Anda memiliki hak untuk mengatakan tidak
  • 9. Pelecehan atau pemerkosaan seksual
  • 10. Terbuka untuk berbicara
  • 11. Dapatkan diri Anda diuji
  • 12. Dapatkan vaksinasi
• FAQ

PMS juga dikenal sebagai infeksi menular seksual (IMS) atau penyakit kelamin. Anda terinfeksi dengan mereka jika Anda berhubungan dengan orang yang memiliki STD atau infeksi seksual. Ketika Anda melakukan hubungan seks tanpa kondom dengan orang yang terinfeksi, ini dapat ditularkan ke tubuh Anda melalui pertukaran cairan tubuh seperti keputihan vagina, pra-cum, air mani, dan bahkan air liur.

Terlepas dari seks yang tidak terlindungi, PMS juga dapat menyebar dengan menyentuh area yang terinfeksi, seks oral dan anal, transfusi darah dari orang yang terinfeksi, atau penggunaan jarum yang tidak terterilkan/bekas. Itu juga dapat beralih dari ibu ke anak selama melahirkan, atau menyusui. Infeksi ini biasanya disebabkan oleh bakteri, virus, dan parasit.

Genital menyediakan lingkungan terbaik untuk bakteri/virus/parasit ini untuk berkembang biak dan tumbuh, karena ini adalah area yang lembab dan hangat dari tubuh manusia.

Kapan dan bagaimana Anda bisa mendapatkan STD?

Nah, Anda bisa mendapatkan STD jika Anda aktif secara seksual dan memiliki banyak pasangan. Atau bahkan jika Anda memiliki pasangan seksual lajang yang tidak menyadari infeksi. Dengan menyentuh area yang terinfeksi atau melalui pertukaran cairan tubuh, Anda cenderung mendapatkan infeksi. Sederhananya, itu adalah satu-satunya alasan untuk menyesali berdiri satu malam.

Demikian juga, pengguna narkoba yang menyuntikkan zat langsung ke aliran darah mereka juga bisa berisiko karena kecenderungan untuk berbagi jarum. PMS ada pada spektrum luas, dengan masing -masing penyakit dan infeksi yang bervariasi dalam tingkat keparahan dan ruang lingkup pengobatannya.

Adalah baik untuk menyadari apa infeksi yang berada di bawah kategori penyakit menular seksual. Infeksi bakteri seperti klamidia, gonore, dan sifilis, infeksi virus seperti HIV, herpes genital, kutil genital (HPV) dan hepatitis B, dan infeksi yang disebabkan oleh parasit seperti trikomoniasis.

Ini membawa saya ke pertanyaan berikutnya yang umum diajukan: Apa saja gejala dan cara untuk melindungi diri Anda dari STD?

Bacaan terkait: Apa kontrasepsi terbaik untuk pasangan yang baru menikah?

Gejala penyakit menular seksual

Banyak gejala tampak biasa dan kadang -kadang bahkan tidak diobati karena kurangnya kesadaran. Mari kita pahami apa gejala -gejala ini pada pria dan wanita.

Gejala pada pria termasuk luka genital, kutil, bisul, dan sensasi yang menyakitkan atau terbakar sambil melewati urin. Sulit untuk melihat gejala pada wanita, karena mungkin tidak ada tanda -tanda gejala atau beberapa tanda biasa yang tidak terlihat. Gejala -gejala ini adalah keputihan vagina yang bisa berupa susu putih, tebal atau tipis, hijau atau kuning. Ruam vagina, lecet, nyeri selama seks, atau sakit perut bagian bawah adalah beberapa gejala lain dari infeksi.

Gejala yang paling umum pada pria dan wanita termasuk rasa sakit di perut bagian bawah dan sensasi terbakar selama buang air kecil. Ini terkait dengan penyakit seksual yang disebut klamidia. Ini adalah infeksi bakteri yang dapat diobati dengan antibiotik.

Mengapa Pendidikan Seks Penting di Sekolah? Inilah mengapa. Seks adalah lanskap yang membutuhkan seseorang untuk mengetahui apa yang mereka lakukan dan bagaimana mereka melakukannya. Salah satu cara untuk melindungi diri Anda dari PMS adalah dengan sekadar mengetahui siapa mereka dan mengambil tindakan pencegahan yang tepat saat berhubungan seks.

Jika seseorang memperhatikan gejala, sangat penting untuk memeriksakan diri Anda oleh seorang praktisi medis jika Anda merasa ada kemungkinan bahwa Anda mengalami infeksi. Jadi bagus untuk menemui dokter sebelum penyakitnya menjadi parah dan menyebar ke berbagai bagian tubuh.

Infeksi terbaru yang muncul adalah virus Zika, yang berasal dari kontak seksual dan nyamuk membawa infeksi dari orang yang terkena dampak.

12 cara untuk melindungi diri Anda dari PMS

Bisakah Anda menyingkirkan STD? Sangat. Tetapi ketahuilah bahwa pencegahan lebih baik daripada penyembuhan, dan setelah mengetahui apa infeksi dan gejala ini, memang ada banyak cara untuk mencegah PMS di tempat pertama.

Di stan satu malam saat ini, pertemuan seksual dengan seseorang yang tidak Anda kenal dengan baik adalah hal yang biasa. Anda mungkin telah menemukan cinta baru atau tertarik secara seksual kepada seseorang dan ingin intim dan berbagi hasrat Anda.

Pergi dengan arus mungkin tidak selalu rasional, terutama jika, dengan melakukannya, Anda berhati -hati. Sangat penting untuk berbicara tentang keselamatan untuk melindungi diri Anda dan pasangan Anda dari mendapatkan infeksi. Dengan mengingatnya, berikut adalah 12 cara untuk melindungi diri Anda dari PMS:

1. Gunakan kondom dan bendungan gigi

Selalu gunakan kondom (ada banyak merek yang tersedia di pasaran untuk pria dan wanita). Penyakit atau infeksi seksual ditransfer dengan penggunaan yang tidak tepat atau kurangnya penggunaan kondom. Seks oral kurang berisiko tetapi bendungan gigi harus digunakan untuk menghindari lidah yang berhubungan dengan alat kelamin orang lain. Bendungan gigi ini terbuat dari karet atau silikon.

Bacaan terkait: Bagaimana tidak hamil tanpa menggunakan kondom

2. Hindari berhubungan seks dengan banyak pasangan

Jawaban untuk bagaimana mencegah PMS bisa sedikit menahan diri. Berhubungan seks dengan banyak pasangan memiliki risiko lebih besar untuk mendapatkan infeksi ini. Kita semua untuk hubungan terbuka atau poliamor tetapi tidak dengan biaya mendapatkan penyakit.

Jadi, disarankan untuk memiliki pasangan seksual tunggal dan setia satu sama lain dan tidak mengundang STDS yang tidak perlu dengan memiliki pasangan yang berbeda.

3. Bersihkan setelah tindakan

Untuk menghindari penyakit menular seksual, selalu cuci setelah episode seks, tidak peduli apakah Anda menggunakan kondom atau tidak. Idealnya, yang terbaik adalah mencuci sebelum dan sesudah hubungan seksual.

4. Menjadi proaktif

Jika Anda pergi berkencan atau pesta, mengetahui bahwa seks adalah suatu kemungkinan, pastikan Anda siap untuk hal yang sama. Selalu pastikan apa yang ingin Anda lakukan dan apa yang akan menjadi batasnya. Ini jelas dalam pikiran Anda dan tetap menggunakannya. Dalam situasi seperti itu, selalu bawa kondom terlepas dari preferensi seksual Anda.

Bacaan terkait: Apakah aman berhubungan seks dengan ISK?

5. Bertanggung jawab untuk diri sendiri

Senang rasanya bertanggung jawab atas diri Anda saat Anda minum atau berpesta. Itu selalu mudah terbawa ketika Anda tinggi, tetapi menetapkan batas. Tidak berhubungan seks dengan orang yang tidak Anda kenal. Seks yang tidak aman dengan orang asing adalah alasan paling umum mengapa orang mendapatkan PMS.

6. Hindari seks jika Anda melihat tanda STD

Jika Anda bertemu dengan pasangan dan menabrak tempat tidur, tetapi perhatikan luka genital, ruam, segala jenis pelepasan yang tidak masuk akal, atau apa pun yang tampaknya tidak normal, yang terbaik adalah menunda seks untuk waktu itu. Bagaimana mencegah PMS adalah tentang waspada dan tidak melompat langsung ke tempat tidur setiap kesempatan yang Anda dapatkan.

Jika Anda melihat sesuatu tentang pasangan Anda, itu sedikit salah, jangan terbawa air panas dan abaikan. Katakan saja tidak pada seks. Lebih baik aman daripada menyesal.

7. Jangan gunakan barang -barang pribadi

Bagaimana Melindungi Diri Anda Dari PMS? Cara sederhana lain namun efektif adalah menghindari penggunaan barang -barang pribadi orang lain, seperti handuk bekas dan pakaian dalam atau bahkan sabun dan aksesoris pembersih bagian pribadi. Ini adalah metode sederhana dan bersih yang akan mencegah semua penyakit jahat. Kuncinya adalah menjalani kehidupan yang sehat dan higienis.

8. Anda memiliki hak untuk mengatakan tidak

Seks yang tidak aman hanya bisa aman jika Anda dan pasangan Anda hanya berhubungan seks satu sama lain selama setidaknya 6 bulan. Atau jika Anda baru saja menguji negatif untuk PMS. Apakah Anda menjalin hubungan atau tidak, seks adalah pilihan Anda dan tidak dapat dipaksakan pada Anda.

Jangan takut bahwa jika Anda mengatakan tidak kepada seseorang yang ingin melangkah lebih jauh ke dalam hubungan, Anda akhirnya akan kehilangan hubungan. Tetapkan aturan dasar dan jika orang lain merasa dikecewakan oleh ketidaksepakatan Anda, maka hubungan itu tidak dimaksudkan.

9. Pelecehan atau pemerkosaan seksual

Insiden seperti pelecehan seksual atau pemerkosaan dapat berdampak pada Anda secara emosional dan juga secara fisik. Jika kejadian yang tidak menguntungkan seperti itu terjadi, jangan abaikan memeriksakan diri sendiri untuk IMS atau PMS. Ini sangat penting bagi kesehatan Anda dan kesejahteraan di masa depan.

Bacaan terkait: Pasangan secara seksual menyalahgunakan putrinya - pelecehan dan trauma seksual anak

10. Terbuka untuk berbicara

Selalu lebih baik berkomunikasi dan mendiskusikan banyak hal. Bersikaplah terbuka dan jelas saat Anda mendiskusikan seks. Mencari tahu tentang sejarah seksual dan kesehatan pasangan mungkin canggung tetapi itu untuk keselamatan Anda sendiri. Ini menjadi lebih penting jika hubungan seksual Anda tidak eksklusif atau Anda tidur dengan seseorang untuk pertama kalinya.

11. Dapatkan diri Anda diuji

Cara menyingkirkan STD di rumah? Sayangnya, tidak ada jawaban untuk itu. Anda perlu mendapatkan diri Anda dan pasangan Anda diuji untuk STD/STI jika Anda melihat gejala sama sekali. Jangan menghindar. Pentingnya seks dalam suatu hubungan tidak dapat disangkal, tetapi orang juga harus mempraktikkan kejujuran dan pengungkapan penuh.

Ada banyak pusat di seluruh kota yang tersedia di mana Anda bisa mendapatkan diri Anda diuji dan privasi informasi dipertahankan. Pastikan HIV diuji setidaknya setahun sekali. Kecuali untuk hepatitis B, virus herpes simplex (HSV atau herpes), HIV, dan human papillomavirus (HPV), semua IMS atau PMS lainnya dapat disembuhkan.

12. Dapatkan vaksinasi

Vaksin HPV tersedia untuk mencegah PMS umum. Jika Anda bertanya -tanya bagaimana cara melindungi diri Anda dari PMS, lihat ke klinik terdekat dan pastikan bahwa Anda telah divaksinasi.

Anak-anak dalam kelompok usia 11-12 tahun bisa mendapatkan vaksinasi rutin. Vaksin ini juga tersedia untuk pria dan wanita dalam kelompok usia 13-26 tahun.

FAQ

Ya mereka melakukanya. Seseorang harus menggunakan kondom setiap saat - selama penetrasi dan selama seks oral karena merupakan salah satu cara untuk melindungi diri Anda dari PMS.

Sayangnya, seseorang tidak bisa melakukan itu. Hanya dokter berlisensi yang dapat membantu Anda. Mereka mungkin memberi Anda suntikan dan mengirim Anda dalam perjalanan, bisa sesederhana itu. Namun, tidak ada jawaban untuk menyingkirkan PMS di rumah.

Kompatibilitas Seksual - Makna, Pentingnya dan Tanda

Mainan seks untuknya - bukan masalah yang sebenarnya tapi cukup dekat

13 alasan mengapa wanita tidak bisa orgasme (dan langkah untuk mencapainya)