12 hal yang tidak boleh dilakukan setelah putus cinta

Perpisahan bisa memilukan. Mereka dapat mengeringkan satu secara emosional dan menghasilkan momen -momen menyakitkan dengan banyak pertanyaan. Menjadi lajang setelah berada dalam suatu hubungan dapat membawa mantra berkubang jika tidak diperlakukan dengan benar. Apa yang tidak boleh dilakukan setelah putus cinta adalah area yang rumit untuk dinavigasi. Saat Anda merindukan mantan Anda, perasaan keraguan diri sendiri. Apakah Anda menggunakan kapak atau berada di bawahnya, perpisahan bisa sulit bagi semua orang. Tetapi ada hal -hal yang tidak boleh dilakukan setelah putus yang harus Anda hindari.

Jadi, saat Anda ingin berteriak dan menampar mantan Anda, Anda juga perlu menyadari bahwa ini mungkin hal terbaik yang terjadi pada Anda dan Anda perlu melewatinya. Merasa kosong setelah putus cinta itu normal tetapi tidak berakhir melakukan hal -hal tertentu yang akan menunda proses penyembuhan.

Meskipun lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, ada hal -hal yang tidak boleh Anda lakukan setelah putus dengan seseorang, dan sementara beberapa mungkin tampak jelas bagi Anda, mereka juga yang berada di puncak tangga lagu. Apakah Anda bertanya -tanya apa cara terbaik untuk bertindak setelah putus? Apakah ada dos dan tidak ada dos pasca-breakup? Berikut adalah daftar 12 hal yang tidak boleh Anda lakukan setelah putus untuk membantu Anda.

12 hal yang tidak boleh dilakukan setelah putus cinta

Daftar isi

• 12 hal yang tidak boleh dilakukan setelah putus cinta
  • 1. Jangan terburu -buru
  • 2. Jangan Badmouth Mantan Anda
  • 3. Jangan menumpahkan rahasia
  • 4. SMS mabuk
  • 5. Balas dendam seharusnya tidak ada di pikiran Anda
  • 6. Jangan mengejar mantan Anda
  • 7. Jangan mainkan permainan menyalahkan
  • 8. Jangan mendramatisasi perpisahan
  • 9. Jangan menyinggung diri sendiri
  • 10. Jangan mengisolasi diri sendiri
  • 11. Jangan ulangi kesalahan Anda
  • 12. Jangan berhubungan kembali dengan ongkos lainnya

Setelah putus dengan seseorang, beberapa hal jelas tidak ada dalam daftar- seperti membenci mengasihani diri sendiri dan tertekan tentang hal itu atau mencoba untuk menyakiti diri sendiri karena Anda merasa semua hilang. Tetapi faktanya adalah setelah putus cinta, seseorang merasa tersesat dan tahu bahwa dia sendirian.

Perasaan kehilangan seseorang, karena alasan apa pun, tetap berat di hati, memaksa kita untuk melakukan hal -hal yang biasanya kita hindari. Tapi apa hal terburuk untuk dilakukan setelah putus? Bagaimana kita mengetahui apa yang tidak boleh dilakukan setelah putus cinta? Dan bagaimana meningkatkan diri Anda setelah putus cinta? Berikut ini adalah ikhtisar singkat dari DOS dan DOMS pasca-pemecahan.

1. Jangan terburu -buru

Merasa kosong setelah putus cinta diharapkan, tetapi itu bukan alasan untuk membuat keputusan yang buruk. Jangan mencoba mendapatkan mitra baru dalam beberapa hari setelah putus dengan mantan Anda. Juga tidak bijaksana untuk terburu -buru merasa ceria dan bertindak seolah -olah tidak ada yang terjadi. Ini benar -benar salah satu hal terburuk yang harus dilakukan setelah putus.

Pilihan tergesa -gesa yang memberi Anda kesenangan sementara adalah hal -hal yang akan Anda sesali. Satu malam berdiri atau hookup mengarah ke mana-mana pada akhirnya. Ya, itu menyakitkan, tetapi berolahraga kebijaksanaan dalam semua yang Anda lakukan.

Perpisahan pasti akan menyakitkan, jadi berikan diri Anda cukup waktu untuk mengatasi rasa sakit dan depresi. Tidak berani menyangkal emosi Anda hanya untuk menunjukkan kepada semua orang betapa 'kerennya' Anda. Alih -alih menjalin hubungan rebound, cobalah hal -hal yang belum pernah Anda punya waktu sebelumnya dan menumbuhkan diri sebagai pribadi.

Bacaan terkait: Seberapa cepat Anda bisa mulai berkencan lagi setelah putus?

2. Jangan Badmouth Mantan Anda

Menyebarkan gosip berbahaya tentang mantan Anda bukanlah cara terbaik untuk mengatasi perpisahan. Anda dapat memberi tahu teman dekat Anda betapa dia telah menyakiti Anda. Anda pasti diizinkan untuk melampiaskan semuanya. Akhir dari suatu hubungan terikat untuk menghasilkan permusuhan atau kemarahan. Tetapi mengekspresikannya dengan cara yang sehat itu penting.

Berbohong untuk melukisnya dengan cara yang buruk untuk orang yang tidak dikenal atau setengah dikenal adalah orang yang tidak ketat. Itu mungkin membuat Anda merasa lebih baik sementara. Tapi begitu kebohongan Anda ditemukan, itu akan membahayakan reputasi Anda sendiri. Ini tentu saja salah satu jawaban terpenting untuk pertanyaan Anda, “Apa yang tidak boleh dilakukan setelah putus?"

Rumor mongering juga harus dihindari dengan segala cara. Godaan untuk menyebarkan kebohongan akan sangat besar, tetapi kuat. Bermartabat setelah putus juga penting untuk kewarasan kita sendiri juga. Tidak peduli situasinya, tidak pernah mantan mantan mantan.

3. Jangan menumpahkan rahasia

Anda telah mengenal mantan Anda. Anda tahu rahasia terdalam mereka. Jangan mulai menumpahkan detail -detail intim itu kepada semua orang dan ganti rugi saat hubungan berakhir. Ingat, mereka membagikan detail terdalam mereka dengan Anda karena rasa percaya. Jangan mengkhianati kepercayaan itu. Menjaga kerahasiaan yang Anda berdua miliki.

Bertanya -tanya, apa yang tidak boleh dilakukan setelah putus cinta untuk pria? Perhatikan. Ya, pria memiliki kecenderungan untuk membicarakan detail intim ketika mereka merasa terguncang. Hindari itu dengan segala cara. Rahasia menumpahkan kompromi integritas moral kita. Menayangkan cucian kotor seseorang setelah perpisahan itu tidak etis.

Ini adalah hal terburuk yang dapat dilakukan seorang pria setelah putus cinta. Hanya menahan diri untuk tidak melakukannya bahkan jika Anda ingin menyakiti mereka. Itu benar -benar tidak sepadan. Mengkhianati rahasia mantan Anda adalah salah satu hal teratas yang tidak boleh Anda lakukan setelah putus.

4. SMS mabuk

Anda telah minum -minum dan pikiran Anda terus kembali ke saat -saat besar yang Anda habiskan dengan mantan Anda. Anda sekarang bertanya -tanya, apakah dia merindukan saya setelah putus? Apakah dia menyesal bahwa kami berpisah?

Jangan mentransfer pikiran itu ke sebuah teks. Alkohol mempengaruhi fungsi normal pikiran. Keputusan yang diambil di bawah pengaruh sebagian besar adalah keputusan yang akan Anda sesali begitu sadar. SMS mabuk adalah hal terburuk yang bisa Anda lakukan setelah putus cinta. Itu bahkan akan menyebabkan hilangnya harga diri.

Matikan ponsel Anda saat Anda mabuk. Anda juga bisa menjaga teman di sekitar yang akan memastikan Anda tidak melakukan sesuatu yang konyol. Sama seperti pengemudi yang ditunjuk. Panggilan atau teks mabuk hanyalah mimpi buruk dan tidak ada yang baik yang keluar dari mereka.

5. Balas dendam seharusnya tidak ada di pikiran Anda

Apa yang tidak boleh dilakukan setelah putus cinta? Ini. Mantan Anda mengacaukan hidup Anda dengan putus. Anda ingin kembali padanya karena rasa sakit yang mereka sebabkan. Anda dapat mengutuk mereka semua yang Anda inginkan dalam pikiran Anda, tetapi jangan bertindak berdasarkan pikiran itu. Latih kekuatan imajinasi Anda dan tinju di kepala Anda. Tetapi tidak pernah bertindak berdasarkan ide -ide kecil.

Alih -alih membungkuk untuk membalas dendam kecil, jadilah orang yang lebih besar dan lepaskan dengan anggun. Balas dendam adalah sesuatu yang segera muncul di pikiran Anda dan itu normal tetapi kedewasaan Anda mengatur bagaimana Anda mengendalikan perasaan itu. Pada saat yang sama, ingat balas dendam seks adalah hal terburuk yang harus dilakukan setelah putus cinta. Tingkatkan diri Anda setelah putus dengan mengambil jalan tinggi!

6. Jangan mengejar mantan Anda

Banyak orang tidak dapat menerima bahwa mereka telah ditolak. Penolakan menghasilkan perasaan hampa setelah putus, dan tidak ada yang suka itu. Mereka terus bertanya -tanya, bagaimana membuatnya kembali setelah putus cinta? Mereka mencoba mencari cara untuk menarik perhatiannya sehingga dia akan kembali.

Benar -benar tidak ada cara untuk melakukannya jika mantan Anda tegas dalam keputusan mereka. Jangan pernah mengejar mereka setelah putus cinta, karena itu akan menyebabkan hilangnya harga diri dan menciptakan situasi yang pahit. Terima hasil hubungan Anda dengan anggun.

Ada alasan mengapa melekat adalah salah satu hal terpenting yang tidak boleh dilakukan setelah putus. Itu merugikan kesehatan Anda sendiri! Menguntit mantan Anda juga akan menyulitkan Anda untuk melanjutkan. Lepaskan halaman media sosial mereka dan fokuslah pada diri sendiri.

Bacaan terkait: Bagaimana mengatasi seseorang yang Anda lihat setiap hari dan menemukan kedamaian

7. Jangan mainkan permainan menyalahkan

Menahan diri untuk tidak menyalahkan dan menjaga diri Anda netral. Apapun keadaan yang menyebabkan perpisahan, ingatlah untuk tidak masuk ke tempat yang tidak pernah berakhir-apa-apa. Itu hanya akan membuat Anda lebih menderita dan membuat perpisahan jauh lebih sulit. Sebaliknya, pahami bahwa kalian berdua melihat hal -hal yang terlalu berbeda untuk bersama.

Menempatkan tuduhan menyalahkan dan melemparkan adalah salah satu hal terburuk yang dapat Anda lakukan setelah putus cinta. Permainan menyalahkan hanya akan membuat situasinya lebih buruk jadi hindari dengan cara apa pun. Dos dan dos post-breakup sulit untuk bertahan, tapi percayalah pada kami bahwa mereka untuk kebaikan Anda sendiri.

8. Jangan mendramatisasi perpisahan

Jadi memberi tahu semua orang bahwa Anda sendirian dan akan mati seperti itu tidak akan memberi Anda hasil yang menguntungkan. Mendramatisasi seluruh situasi dengan memberi tahu semua orang bahwa hidup Anda sudah berakhir dan tidak ada yang dinanti -nantikan di masa depan hanya akan membuat perpisahan lebih menyakitkan.

Ya, Anda kecewa dan mungkin sendirian saat ini, tetapi Anda tidak akan mati dengan 10 kucing di rumah besar - jadi temukan ada hubungannya dengan hidup Anda. Mendramatisasi perpisahan Anda tidak akan membawa Anda ke mana pun. Dan orang -orang hanya akan berpikir buruk tentang Anda. Jangan melodramatik. Itu akan menjadi lebih baik.

9. Jangan menyinggung diri sendiri

Kami tidak dapat membahas subjek tentang apa yang tidak boleh dilakukan setelah putus cinta tanpa membahas kebencian diri. Tingkatkan diri Anda setelah putus dengan bekerja pada kesehatan emosional Anda. Jangan mengatur perjalanan membenci diri sendiri dan menyimpulkan bahwa Anda tidak cukup baik. Perasaan negatif yang Anda asuh untuk diri sendiri hanya akan membuat Anda lebih sulit untuk menemukan hubungan yang lebih baik dan memuaskan di masa depan Anda.

Lepaskan apa yang terjadi, jangan hidup di masa lalu dan jangan menebak keputusan Anda. Ini hanya akan membuat Anda lebih tertekan dan Anda tidak akan dapat melanjutkan setelah putus. Merasa sedih untuk diri sendiri adalah salah satu hal terburuk yang harus dilakukan setelah putus cinta. Ini hanya akan menunda proses penyembuhan.

10. Jangan mengisolasi diri sendiri

Sementara sedikit waktu sendirian setelah perpisahan membantu seseorang merefleksikan dan introspeksi, isolasi bisa menjadi tanda depresi. Itu tidak berarti Anda menabrak karung dengan pria berikutnya yang membelikan Anda minuman tetapi itu akan membantu berada di sekitar orang yang membuat Anda merasa dicintai dan dapat menawarkan dukungan kepada Anda.

Jangan berkeliling mengganggu diri sendiri setelah putus cinta. Proses emosi Anda dengan cara yang sehat, dengan dukungan dari orang yang Anda cintai. Teman dan keluarga adalah sistem pendukung langsung kami, dan menghabiskan waktu bersama mereka akan membantu Anda sembuh. Bergaul dengan geng perempuan Anda dan memiliki waktu hidup Anda.

Bacaan terkait: 9 tips ahli untuk berhenti merasa kasihan pada diri sendiri setelah putus

11. Jangan ulangi kesalahan Anda

Saat Anda merenungkan hubungan dan mengidentifikasi kesalahan Anda, pastikan Anda mengambil langkah untuk tidak mengulanginya lagi. Biarkan perpecahan Anda menjadi pelajaran bagi Anda, dan ketika Anda siap untuk berkencan lagi, hindari mengulangi kesalahan yang sama lagi. Jatuh ke dalam pola perilaku yang sama adalah hal-hal yang tidak boleh Anda lakukan setelah putus. Alih -alih membuat kesalahan terburuk setelah putus, cobalah belajar dari mereka dan lanjutkan.

Untuk lebih banyak video ahli, silakan berlangganan saluran YouTube kami. klik disini.

12. Jangan berhubungan kembali dengan ongkos lainnya

Wajar untuk mencari kenyamanan dan jaminan, tetapi menghubungkan kembali dengan mantan Anda bisa sangat egois. Api tua dapat menyala kapan saja dan jika mantan Anda telah pindah atau Anda tidak ingin meneruskannya, tidak tepat untuk menoleh ke mereka untuk kenyamanan sesaat. Mengalihkan perhatian diri Anda setelah putus cinta jarang merupakan ide yang bagus. Anda mungkin akhirnya menyulitkan hidup Anda, dan menyesali langkah ini nanti. Bahkan jika mereka menjangkau Anda, ingatlah bahwa yang terbaik adalah menolak mantan.

Perpisahan bisa menyakitkan dan sulit tetapi kadang -kadang mereka juga hal terbaik yang terjadi. Merasa kosong setelah perpisahan dapat menunda proses penyembuhan. Selalu ingat apa yang tidak boleh dilakukan setelah putus cinta untuk hidup yang damai. Anda selalu dapat merujuk pada DOS dan tidak ada dos post-breakup kami karena mereka akan berfungsi sebagai panduan yang baik.

Tetap fokus pada masa kini, nantikan masa depan dan menyalurkan energi Anda untuk menjalani kehidupan yang sehat dan bahagia. Tingkatkan diri Anda setelah putus cinta dan menjadi orang yang sangat bahagia! Dan apa yang bisa lebih baik balas dendam daripada hidup dengan baik?

Perpisahan pertama - 11 cara untuk menghadapinya

15 cara lucu untuk mengganggu pacar Anda

5 emojis cowok mengirim gadis mereka saat sedang jatuh cinta