12 langkah untuk menyalakan kembali pernikahan setelah perpisahan

Dalam artikel ini

• Ambillah perlahan
• Kontrol kemarahan dan menyalahkan Anda
• Menciptakan batasan yang sehat
• Identifikasi dan kerjakan masalah root
• Mulailah dengan tanggal sesekali
• Lihat ke masa depan
• Jujurlah dengan diri Anda sendiri sejak awal
• Memprioritaskan hubungan Anda
• Hormati pasangan Anda
• Bersikap baik dan penuh kasih
• Ekspresikan dirimu
• Bersenang-senang bersama

Tunjukkan semua

Jadi Anda menemukan diri Anda di tempat yang menakutkan yang disebut perpisahan dan mungkin Anda bertanya -tanya bagaimana cara menyalakan kembali pernikahan setelah perpisahan.

Tidak diragukan lagi pemisahan telah terjadi setelah berbulan -bulan atau bahkan bertahun -tahun mengalami ketegangan dan kekacauan dalam pernikahan Anda. Akhirnya, titik tersebut dicapai oleh salah satu atau kedua pasangan di mana pemisahan persidangan, pemisahan permanen atau pemisahan hukum sepertinya pilihan terbaik.

Cara Anda merasa tentang pemisahan pernikahan Anda akan sebagian besar tergantung pada apakah Anda adalah orang yang memulai atau tidak, dan tentu saja apa alasannya karena masalah dalam pernikahan Anda.

Jika Anda bertanya pada diri sendiri 'dapatkah pernikahan saya diselamatkan' dan ingin tahu cara menyalakan kembali suatu hubungan setelah semuanya menjadi asam atau bagaimana memenangkan seseorang kembali, baca terus.

Apa yang dipisahkan secara hukum? Bagaimana menyalakan kembali pernikahan setelah perpisahan hukum?

Sementara pemisahan persidangan cukup informal dan dilakukan pada tingkat pribadi, pemisahan hukum melibatkan perintah pengadilan. Meskipun demikian, perjanjian pemisahan pernikahan seperti itu masih berarti bahwa ada harapan untuk pasangan.

Beberapa pasangan harus mengalami jeda dalam hubungan mereka untuk memahami sepenuhnya betapa mereka ingin membuatnya bekerja.

Mungkin ada banyak masalah di balik pernikahan yang berantakan tetapi perceraian biasanya bukan sesuatu yang bisa membuat pasangan bahagia.

Terlepas dari masalah yang mendasarinya, pemisahan perkawinan biasanya merupakan waktu yang sangat emosional bagi kedua pasangan yang mendapati diri mereka ditangguhkan di suatu tempat antara pernikahan dan perceraian.

Perasaan ketidakpastian, ketakutan, dan kesepian diharapkan. Namun, pemisahan dalam pernikahan juga dapat berfungsi sebagai panggilan bangun yang berharga, memberi Anda berdua waktu untuk refleksi.

Untuk menyalakan kembali pernikahan setelah perpisahan mengharuskan kedua belah pihak untuk melihat ke masa depan dan mencoba memahami betapa menyakitkannya tidak memiliki orang lain dalam hidup mereka.

Direkomendasikan - Simpan Kursus Pernikahan Saya

12 langkah berikut dapat membantu mengenai cara menyalakan kembali pernikahan selama perpisahan

1. Ambillah perlahan

Beri diri Anda dan pasangan Anda sepanjang waktu yang Anda butuhkan dan sadari bahwa Anda tidak dapat terburu -buru atau memaksakan perubahan hati yang mendalam.

Luangkan waktu untuk memikirkan dengan cermat tentang semua yang Anda katakan dan lakukan. Keputusan impulsif atau tergesa -gesa bisa menjadi beberapa dari yang paling kami sesali, tetapi ketika Anda telah memikirkan hal -hal secara menyeluruh Anda cenderung menyesali keputusan Anda nanti.

Hal terakhir yang Anda inginkan adalah "tambalan" cepat yang pasti tidak akan bertahan jika masalah yang mendasarinya belum ditangani. Berpikirlah keras sebelum Anda menandatangani garis putus -putus dari perjanjian pemisahan.

Jika Anda masih tahu cara menyelamatkan pernikahan Anda dan hanya perlu dorongan ekstra dari pasangan Anda, maka minta. Kembali bersama dengan mantan selalu menjadi pilihan di kemudian hari tetapi mengapa memperbaiki nanti saat hubungan dapat diperbaiki pada tahap ini sendiri?

2. Kontrol kemarahan dan menyalahkan Anda

Jika Anda berusaha untuk didamaikan dengan pasangan Anda, itu kontraproduktif untuk memusnahkan kemarahan, kebencian dan kesalahan terhadapnya.

Ini hanya akan membuat Anda terpisah lebih jauh, meningkatkan kebencian dan permusuhan di antara Anda setelah Anda berpisah dari pasangan.

Anda perlu mencapai tempat untuk dapat berbagi rasa sakit Anda dengan cara yang konstruktif dengan maksud untuk memahami dan kerja sama dalam mengatasi masalah dalam hubungan Anda.

Untuk menyalakan kembali pernikahan setelah perpisahan, ini adalah hal pertama yang harus dipisahkan oleh kedua pasangan, untuk melihat sesuatu dari perspektif yang berbeda.

Bertanggung jawab atas tindakan dan sikap Anda sendiri daripada menyalahkan orang lain.

3. Menciptakan batasan yang sehat

Selama masa pemisahan, penting untuk menciptakan batasan yang sehat dengan mengomunikasikan harapan Anda dan menetapkan aturan dasar. Ini mungkin termasuk menahan diri dari keintiman seksual saat Anda berdua meluangkan waktu untuk menangani emosi Anda.

Jika ada anak yang terlibat, penting juga bahwa batasan yang jelas dipatuhi mengenai kunjungan dan kontak sehingga anak -anak tidak terasing dari satu orang tua atau lainnya. Penanganan keuangan adalah area praktis lain di mana perjanjian yang jelas perlu dicapai.

4. Identifikasi dan kerjakan masalah root

Ingin tahu cara mendapatkan mantan Anda kembali? Kemudian mulailah melihat mengapa jarak dibuat di antara kalian berdua di tempat pertama. Waktu pemisahan bisa menjadi kesempatan yang sangat berharga untuk mundur dan mendapatkan perspektif tentang pernikahan Anda.

Sangat penting bagi Anda untuk mencoba mengidentifikasi masalah root yang telah menyebabkan Anda sampai pada titik ini. Mungkin penyebabnya tampak jelas, seperti berselingkuh, atau kecanduan.

Namun, di balik perilaku ini mungkin ada beberapa penyebab akar yang mendasarinya, sering kali kembali ke pengalaman masa kanak -kanak negatif yang belum diproses dengan benar.

Setelah Anda mengidentifikasi masalah root, penting bahwa Anda berdua bersedia mengerjakan masalah ini.

Mungkin perlu untuk mendapatkan bantuan dari pihak ketiga yang objektif seperti penasihat pernikahan profesional untuk mempelajari teknik ahli untuk mengetahui cara menyelamatkan pernikahan.

Kedua belah pihak perlu bersedia bertanggung jawab atas perilaku mereka sendiri dan meminta pengampunan satu sama lain. Ini diperlukan untuk menyegel retakan yang menyebabkan pemisahan dalam pernikahan di tempat pertama.

Jika Anda berdua terbuka untuk memaafkan dan belajar dari pengalaman sulit Anda, Anda dapat merangkul kesempatan ini untuk berubah dan tumbuh dekat satu sama lain lagi.

5. Mulailah dengan tanggal sesekali

Setelah waktu pemisahan yang signifikan, ketika Anda berdua mulai merasa siap untuk kontak yang lebih dekat, itu adalah ide yang baik untuk memulai dengan tanggal sesekali. Cari peluang untuk berinteraksi dengan pasangan Anda dalam suasana yang menyenangkan.

Cobalah menemukan cara untuk memperlakukan mereka dengan hormat dan kebaikan. Cobalah untuk mengingat dan membantu satu sama lain untuk mengingat mengapa Anda jatuh cinta.

Bertemu untuk durasi yang lebih pendek dan jangan melakukan diskusi panjang tentang masa lalu untuk berhasil menyalakan kembali pernikahan setelah perpisahan.

Untuk kedua belah pihak, perpisahan dari suami atau istri dapat sangat melukai harga diri mereka.

6. Lihat ke masa depan

Ketika Anda ingin menyalakan kembali pernikahan Anda setelah pemisahan, ada saatnya ketika Anda perlu meninggalkan masa lalu di belakang Anda dan melihat ke masa depan.

Tidak peduli apa yang telah terjadi di antara Anda, jika Anda berdua bersedia mempelajari pola baru dan positif untuk saling berhubungan satu sama lain, Anda dapat menantikan masa depan yang lebih bahagia.

Pernikahan Anda dapat diperbarui dan diperkuat dan Anda akan dapat melihat kembali waktu pemisahan Anda sebagai titik balik yang berharga menjadi lebih baik.

7. Jujurlah dengan diri Anda sendiri sejak awal

Ketahuilah bahwa Anda mencoba menyalakan kembali pernikahan setelah perpisahan karena Anda 100% ingin kembali bersama; Jika ada keraguan yang bertahan dalam pikiran Anda, cari penasihat yang dapat membantu Anda menentukan ini.

Jika Anda yakin bahwa Anda pasti ingin menyelamatkan pernikahan Anda setelah perpisahan, maka Anda harus berinvestasi cukup untuk membuat beberapa perubahan untuk menikmati hubungan yang sehat dan intim dengan pasangan Anda lagi.

8. Memprioritaskan hubungan Anda

Ingatlah bahwa begitu Anda memutuskan untuk memberikan hubungan Anda kesempatan lain, Anda harus menjadikannya prioritas. Ini berarti menempatkan dalam pekerjaan dan melampaui dan melampaui untuk memastikan Anda berdedikasi dan bertanggung jawab bersama untuk membangun kembali koneksi.

9. Hormati pasangan Anda

Langkah lain menuju perbaikan hubungan Anda untuk menyalakan kembali pernikahan setelah perpisahan adalah belajar untuk menghormati pasangan Anda lagi.

Mungkin ada perasaan marah dan dendam masih ada di hati Anda karena masa lalu Anda dan Anda mungkin membutuhkan bantuan dalam melepaskan hal -hal itu.

Mencintai dan menerima pasangan Anda untuk siapa mereka penting, dan begitu Anda dapat melakukan ini, Anda akan lebih siap untuk mengatasi perbedaan Anda dengan cara yang bijaksana dan baik hati.

Ini harus menjadi fondasi dan dasar pernikahan dan hubungan Anda.

10. Bersikap baik dan penuh kasih

Tindakan sederhana untuk selalu bersikap baik dan berbelas kasih terhadap satu sama lain dapat menyelamatkan hubungan.

Jika Anda merangkul sikap selalu baik dan hormat terhadap pasangan Anda, Anda akan dapat menyelesaikan konflik secara lebih efektif.

Menjadi sadar tentang hal ini sangat penting untuk hubungan yang langgeng. Misalnya, jika Anda merasa marah dengan pasangan Anda, Anda masih dapat menunjukkan kebaikan dengan tidak terlalu kejam atau mengkritik mereka.

Tidak perlu berbicara dengan baik atau membuat komentar yang kejam. Sebaliknya, dinginkan dan jelaskan maksud Anda saat Anda tahu Anda berdua dapat membicarakannya dengan baik.

Pada hari tertentu, pilih kebaikan daripada memenangkan argumen.

11. Ekspresikan dirimu

Ini adalah saran pemisahan pernikahan tertinggi yang akan Anda dapatkan ketika Anda ingin tahu cara mengembalikan percikan dalam suatu hubungan.

Dengan mengekspresikan diri Anda, Anda membiarkan perasaan kepercayaan meresap dalam hubungan itu. Keintiman nyata adalah apa yang membuat pernikahan tetap berkembang. Anda dapat mengekspresikan diri dalam berbagai cara:

1. Ekspresikan emosi Anda saat Anda berbagi momen ringan, kasih sayang fisik, sentuhan non-seksual
2. Biarkan diri Anda rentan dengan pasangan Anda dan biarkan mereka juga rentan
3. Bicara tentang hari Anda, pengalaman penting, pendapat, berbagi momen menyenangkan bersama.

12. Bersenang-senang bersama

Menjadikannya prioritas untuk bersenang -senang bersama sebagai pasangan sekali lagi.

Luangkan waktu untuk melakukan sedikit petualangan dengan pasangan Anda. Ini akan memungkinkan Anda untuk terhubung kembali sebagai pasangan; seperti yang Anda lakukan di hari -hari awal hubungan Anda.

Ya, pemisahan membuat segalanya rumit tetapi ini adalah cara unik Anda sendiri untuk menunjukkan bahwa Anda masih peduli dengan orang penting Anda. Ketika Anda telah memutuskan untuk menyalakan kembali pernikahan setelah perpisahan, mencoba lagi berarti memulai lagi.

Itu berarti menikmati perjalanan seperti yang Anda lakukan di awal hubungan, dikurangi mabuk.

Jika hubungan Anda sangat berharga bagi Anda, dan Anda tidak ingin itu berantakan lagi, maka ambil inisiatif untuk mengatasi masalah Anda sebagai pasangan dan menyalakan kembali cinta.