12 alasan argumen dalam suatu hubungan bisa sehat

Argumen dalam suatu hubungan tidak diragukan lagi merupakan kejadian yang tidak menyenangkan. Ketidaksepakatan, kemarahan dan frustrasi yang menyertai mereka, pertandingan teriakan atau menyerbu, meninggalkan masalah yang belum terselesaikan, semuanya bisa meninggalkan aftertaste yang buruk. Jika kita bisa memiliki jalan, kita tidak akan pernah bertengkar dengan seseorang yang sangat kita cintai. Tetapi faktanya adalah, tidak peduli seberapa besar Anda saling mencintai, dua orang tidak dapat menyetujui semuanya. Itulah mengapa argumen dan perkelahian sangat umum dalam hubungan.

Namun, bertentangan dengan keyakinan bahwa memperebutkan perbedaan Anda dapat merusak ikatan Anda, argumen itu sehat untuk hubungan Anda. Selama Anda mempraktikkan teknik berdebat sehat dan tidak melewati batas mengatakan hal -hal jahat atau menyakitkan atau menampilkan perilaku beracun.

Apa teknik pertengkaran yang sehat ini? Apa cara yang tepat untuk menangani argumen dalam suatu hubungan? Kami berbicara dengan penasihat Manjari Saboo (Magister Psikologi Terapan dan Diploma Pascasarjana dalam Terapi Keluarga dan Konseling Perawatan Anak), pendiri Maitree Counseling, sebuah inisiatif yang didedikasikan untuk kesejahteraan emosional keluarga dan anak-anak, untuk wawasan bagaimana argumen dalam suatu hubungan bisa sehat.

Apakah normal memiliki argumen dalam suatu hubungan?

Daftar isi

• Apakah normal memiliki argumen dalam suatu hubungan?
• 12 alasan argumen dalam suatu hubungan bisa sehat
  • 1. Anda mampu mendiskusikan masalah
  • 2. Itu menetapkan kemitraan yang sama
  • 3. Anda berbicara pikiran Anda
  • 4. Argumen dalam suatu hubungan mengarah pada solusi
  • 5. Itu menghilangkan dendam
  • 6. Argumen membantu membangun pemahaman
  • 7. Berdebat dalam suatu hubungan mempromosikan romansa
  • 8. Itu menunjukkan bahwa Anda peduli
  • 9. Anda menjadi pendengar yang lebih baik
  • 10. Argumen membuat Anda merasa ringan
  • 11. Itu mencegah kepuasan diri
  • 12. Anda tumbuh sebagai pasangan
• FAQ

Pernahkah Anda menemukan pasangan yang tidak bertarung, tidak setuju atau berdebat dari waktu ke waktu? TIDAK? Itu dengan sendirinya berbicara tentang konflik dan argumen yang tak terhindarkan dalam suatu hubungan. Tidak ada dua orang, tidak peduli seberapa banyak sinkronisasi, lihat hidup dengan cara yang sama. Keunikan inilah yang mengatur tanggapan, pikiran, dan pemicu emosional kita untuk situasi yang berbeda.

Berdebat dalam suatu hubungan hanyalah manifestasi dari perbedaan mendasar ini. Karena konflik dan konfrontasi tidak menyenangkan, mereka dapat menuntun kita untuk memandang argumen sebagai hal yang buruk. Seperti yang akan segera Anda lihat, berdebat itu sehat, selama kami berhasil menjadi sipil. Itu adalah tanda bahwa kedua pasangan memiliki ruang untuk menjadi orang mereka sendiri dan mandiri dalam hubungan tersebut. Selain itu, ini memberi Anda kesempatan untuk belajar lebih banyak tentang satu sama lain serta mengungkap masalah mendasar yang mungkin menyebabkan masalah di surga Anda.

Argumen memberi Anda kesempatan untuk mengatasi masalah dan perbedaan ini bersama -sama sebagai sebuah tim. Jika pasangan tidak bertarung, itu menunjukkan bahwa mereka telah menyerah pada hubungan mereka. Jadi, tidak akan menjadi peregangan untuk mengatakan bahwa pasangan yang bertarung tetap bersama. Meski begitu, tidak semua argumen dan perkelahian dibuat setara. Bendera merah tertentu menandakan bahwa argumen Anda bisa menjadi hasil dari beberapa masalah yang mendasari.

“Apakah argumen dalam hubungan sehat? Dapatkah mereka membantu memperkuat ikatan pasangan? Saya akan mengatakan, ya. Argumen dalam hubungan memiliki makna yang lebih luas saat diterapkan pada situasi yang berbeda. Melalui argumen, pasangan dapat menemukan solusi untuk masalah mereka, klarifikasi, ketenangan pikiran, pemahaman yang lebih baik tentang situasi serta proses pemikiran masing -masing. Ini, pada gilirannya, memungkinkan penanganan yang lebih baik dari sudut pandang masing -masing, ”kata Manjari.

Namun, teknik pertengkaran yang sehat juga merupakan faktor penentu yang sangat besar dalam menilai apakah argumen dapat membantu suatu hubungan. Kecenderungan seperti memberi satu sama lain perlakuan diam -diam, saling merendahkan, memanggil satu sama lain nama, membuat ancaman, dan menggunakan pelecehan emosional atau kekerasan fisik bukanlah teknik berdebat yang sehat.

Argumen kecil dalam suatu hubungan tidak boleh diubah menjadi pertandingan berteriak beracun, dan menyimpan dendam atau menjaga kartu skor hanya menunjukkan bahwa Anda sedang berdiskusi untuk "memenangkan" itu, daripada mencapai tempat saling pengertian. Dalam kasus seperti itu, yang terbaik adalah mempertimbangkan mencari terapi pasangan untuk memahami apa tindakan terbaik untuk masa depan.

Selain itu, berdebat karena masalah komunikasi atau perbedaan pendapat adalah normal dan sehat. “Ya, terkadang argumen memicu debat, perkelahian dan kekacauan total. Apakah perbedaan pendapat bisa sehat atau tidak untuk hubungan bermuara pada kemampuan kedua pasangan untuk menangani argumen dalam suatu hubungan. Saat Anda menerapkan teknik yang tepat untuk menyelesaikan konflik, argumen dapat menjadi alat untuk pertumbuhan. Ini menunjukkan dinamika hubungan yang sehat, berdasarkan perawatan, kepedulian dan kasih sayang. Oleh karena itu, harus disambut dengan hati yang terbuka, ”tambah Manjari.

Apakah baik untuk berdebat dalam suatu hubungan? Selama Anda memiliki taktik resolusi konflik yang sehat di dalam tas dan tidak secara permanen membahayakan hubungan Anda dengan mengatakan beberapa hal yang menyakitkan dalam panasnya saat ini, itu bisa baik untuk hubungan itu. Demi perspektif yang lebih baik tentang garis halus yang membagi sehat karena tidak sehat, mari kita jelajahi mengapa argumen penting dalam suatu hubungan.

Bacaan terkait: 12 harapan realistis dalam suatu hubungan

12 alasan argumen dalam suatu hubungan bisa sehat

Apakah Anda mendapati diri Anda bertanya -tanya apakah normal untuk bertarung setiap hari dalam suatu hubungan atau seberapa sering pasangan bertarung dalam hubungan yang sehat? Ada peluang bagus bahwa Anda dan pasangan Anda saling berhadapan. Ledakan ini bisa terasa meresahkan ketika mereka meletus dan saat ketegangan bertahan. Tapi yakinlah, selama mereka bukan hasil dari beberapa masalah besar, argumen dalam suatu hubungan adalah pertanda baik.

Apakah normal memiliki argumen dalam suatu hubungan? Ya. Faktanya, hubungan tanpa argumen tidak normal. Namun, menyimpan emosi beracun dengan kedok “berdebat itu sehat bagi kita” seharusnya tidak menjadi tujuan. Penting untuk mengetahui apa yang normal dan apa yang tidak, jadi Anda tidak membiarkan persepsi miring Anda menghindari semua bendera merah menatap Anda. Berikut adalah 12 alasan mengapa berdebat dalam suatu hubungan sangat penting untuk tetap bersama, dan apa yang normal dan apa yang bukan:

1. Anda mampu mendiskusikan masalah

Hubungan tanpa argumen atau perkelahian sering kali di mana salah satu atau kedua pasangan telah menguasai seni menyapu hal -hal di bawah karpet. Namun, itu tidak pernah bijak untuk dilakukan. Anda tidak dapat mengabaikan masalah Anda dan berharap mereka pergi.

Jika dibiarkan tidak terselesaikan, bahkan perbedaan terkecil, sehari -hari dapat dibangun menjadi kebencian dan kepahitan merayap ke dalam hubungan. Di sisi lain, berdebat dalam suatu hubungan menunjukkan kemampuan Anda untuk mengatasi masalah saat mereka muncul. Ini, pada gilirannya, mengurangi risiko keretakan yang lebih dalam antara Anda dan pasangan Anda.

“Sekali lagi, pentingnya teknik pertengkaran yang sehat tidak bisa cukup ditekankan. Biarkan argumen dalam bentuk diskusi dan bukan debat. Jika Anda melihat tanda bahwa diskusi mengarah ke debat, lepaskan masalah yang ada atau titik yang Anda buat secara instan. Anda akan memiliki cukup kesempatan untuk meninjau kembali ini dan menempatkan perspektif Anda atau menerima pasangan Anda. Agar hubungan tumbuh dengan sehat, fokus argumen hubungan tidak boleh membuktikan maksud Anda, ”kata Manjari.

Seperti yang ditunjukkan Manjari, mengajukan pertanyaan seperti, “Berapa banyak perdebatan yang normal dalam suatu hubungan?”, Sia-sia jika semua argumen Anda mengakibatkan pemanggilan nama buruk yang merusak hubungan lebih lanjut. Meskipun Anda mampu mendiskusikan masalah Anda, Anda juga harus dapat melakukan diskusi itu dengan benar.

2. Itu menetapkan kemitraan yang sama

Adalah argumen dalam hubungan yang sehat? Ya, argumen itu sehat karena membantu Anda membangun kemitraan setara dengan sungguh -sungguh. Dengan menyuarakan ketidaksepakatan Anda atas sesuatu yang telah dilakukan pasangan Anda - dan sebaliknya - Anda menetapkan fakta bahwa Anda berdua tidak dapat menegaskan dominasi, mengharapkan yang lain menjadi yang lemah lembut.

Kemampuan untuk mengutarakan pikiran Anda ketika Anda tidak setuju dengan pasangan Anda mengarahkan ke rumah bahwa Anda tidak akan mengambil aspek yang tidak terlalu menyenangkan dari hubungan Anda dengan tenang. Sebaliknya, Anda akan meletakkan kaki Anda di tempat yang diperhitungkan.

Ini membantu membangun rasa saling menghormati dalam hubungan, yang sangat membantu dalam memperkuat ikatan Anda. Melakukan argumen memperkuat hubungan? Ketika Anda dapat membangun pijakan yang sama di dalamnya dengan menjelaskan bahwa Anda tidak akan didorong, pembentukan rasa saling menghormati dapat dengan jelas memperkuat dinamika Anda.

3. Anda berbicara pikiran Anda

Berkali -kali perbedaan dan perselisihan berlaku dalam suatu hubungan karena satu orang mengharapkan yang lain untuk memahami hal -hal tertentu atau bertindak dengan cara tertentu tanpa membuat harapan mereka diketahui. Ketika harapan ini tidak terpenuhi, secara alami mengarah pada frustrasi.

Namun, kami tidak sering dapat menyuarakan kekecewaan dan frustrasi ini saat ini. “Saya selalu memiliki masalah dengan bagaimana Jolene akan memotong saya setiap kali saya berbicara. Saya mencoba untuk mengabaikannya dengan berpikir itu hanya karena dia bersemangat dan ingin berbicara, tetapi itu datang ke titik di mana saya merasa seperti saya tidak bisa menyelesaikan satu kalimat tanpa terganggu, ”kata Richard kepada kami.

“Suatu hari, ketika kami berbicara tentang liburan favorit kami, rasanya seperti saya mendengarkannya dan dia tidak terlalu peduli dengan pengalaman saya. Percakapan 'menyenangkan' dengan cepat berubah menjadi argumen ketika saya berteriak padanya karena tidak pernah membiarkan saya berbicara. Jika Anda bertanya kepada saya mengapa argumen penting dalam suatu hubungan, saya akan memberi tahu Anda bahwa mereka membantu saya mengutarakan pikiran saya. Meskipun demikian, saya berharap saya tidak berbicara dengannya begitu kasar dan tidak menambah perasaan saya begitu lama sehingga mereka hanya meletus pada satu titik, ”tambahnya.

Argumen adalah outlet yang sehat untuk semua perasaan negatif residual ini. Ini membantu Anda mempertahankan transparansi dalam hubungan. Argumen kecil dalam suatu hubungan pasti dapat berakhir dengan kompromi dan pemahaman bersama. Jadi, alih -alih menunggu untuk meledak, pastikan Anda mengutarakan pikiran Anda saat Anda perlu. Bahkan jika itu mengarah pada argumen kecil.

Bacaan terkait: 9 Tanda Dia menyesal menyakiti Anda

4. Argumen dalam suatu hubungan mengarah pada solusi

Dikatakan bahwa pasangan yang bertarung tetap bersama karena argumen menjauhkan Anda dari masalah dan menuju solusi. Saat keadaan menjadi panas, kedua pasangan lebih cenderung menjadi bersih tentang apa yang terjadi dalam pikiran mereka. Ini, pada gilirannya, memungkinkan Anda untuk melihat masalah dan perbedaan Anda dengan jelas dan berupaya menemukan solusi.

Selain itu, begitu Anda sampai ke akar penyebab masalah Anda dan menyingkirkannya, Anda dapat mencegah pertarungan yang sama berulang kali. Misalnya, jika Anda tahu bahwa tindakan atau kecenderungan tertentu mengganggu pasangan Anda, Anda akan secara alami berusaha untuk mengendalikannya. Meskipun mereka suka bercanda satu sama lain, Molina membenci cara Richard berbicara dengannya dengan nada yang sama saat di depan umum. Dia pikir itu tampak kasar dan mengirimkan pesan yang salah kepada orang -orang di sekitar mereka.

Pada awalnya, Richard tidak bisa mengerti mengapa olok -olok pribadi harus tetap pribadi, dan berkelahi dengan Molina karena ingin mengubah cara dia berbicara dengannya di depan umum. Baginya, dia hanya bermain -main. Tetapi ketika dia menjelaskan bagaimana rasanya membuatnya, dia dengan cepat menyadari bahwa dia tidak menghormati rekannya.

“Apakah baik untuk berdebat dalam suatu hubungan?“Tanya Richard, menambahkan,“ Pertarungan ini tidak muncul, saya akan terus berbicara dengannya di depan umum seperti yang saya lakukan. Siapa tahu kerusakan yang mungkin disebabkan oleh down the line. Saya tidak ingin dia bertarung dengan saya di depan umum, ”dia terkekeh.

5. Itu menghilangkan dendam

Katakanlah pasangan Anda berdiri di depan teman -teman Anda. Meskipun mereka mungkin memiliki alasan untuk itu, tindakan mereka pasti akan membuat Anda kesal. Jika Anda memegang semuanya di dalam, Anda mungkin mulai menyimpan dendam dan memikirkan cara untuk kembali pada mereka. Kecenderungan ini dapat menyebabkan hubungan yang tidak sehat dalam jangka panjang.

Tetapi dengan berdebat tentang hal itu, Anda mendapat kesempatan untuk mengungkapkan kekecewaan dan luka Anda. Anda tidak boleh pergi dengan senjata api, berharap untuk mencapai tempat yang bahagia jika Anda membanting pintu dan berteriak pada pasangan Anda. Sebaliknya, terlepas dari luka, jika Anda memberi tahu pasangan Anda, “Saya sangat terluka sehingga Anda berdiri, mengapa Anda melakukan itu?”, Anda bisa sampai ke bagian bawah hal -hal dengan cara yang bersahabat.

Setelah Anda tenang, Anda bahkan mungkin mendengar sisi cerita pasangan Anda dengan pikiran terbuka. Ini memberi Anda kesempatan untuk mengubur kapak dan melanjutkan, tanpa dendam yang melekat mengancam ikatan Anda. Melakukan argumen memperkuat hubungan? Saat Anda membersihkan kesalahpahaman dan menyingkirkan dendam Anda, Anda pasti akan memperkuat persamaan Anda.

Bacaan terkait: 8 cara untuk terhubung kembali setelah pertarungan besar

6. Argumen membantu membangun pemahaman

Seringkali, dalam kehidupan dan hubungan, hal -hal bukan hitam dan putih, benar dan salah. Ada banyak area abu -abu untuk dinavigasi. Saat Anda menangani argumen dalam suatu hubungan dengan baik, itu memberi Anda kesempatan untuk melihat situasi dari dua perspektif yang berbeda. Dalam prosesnya, Anda bisa mendapatkan wawasan yang lebih baik tentang sikap pasangan Anda tentang hal -hal tertentu atau nilai -nilai dan keyakinan hubungan inti mereka.

Ini, pada akhirnya, membantu membangun pemahaman yang lebih baik dan membawa Anda lebih dekat. Bahkan argumen kecil dalam hubungan dapat memberi Anda wawasan tentang suka dan tidak suka pasangan Anda, membantu Anda memahaminya dengan lebih baik dan lebih intim. Ketika Anda menjadi lebih berempati dalam hubungan Anda, itu mengikat Anda bersama sebagai sebuah tim.

Namun, jika Anda berdebat dengan setiap percakapan dan Anda bertanya pada diri sendiri, “Berapa banyak perdebatan yang normal dalam suatu hubungan?", Anda mungkin perlu melihat mengapa Anda begitu sering berselisih. Apakah Anda tidak dapat memahami dari mana pasangan Anda berasal, dan itulah sebabnya permusuhan terus berlama -lama? Cobalah untuk bekerja menanamkan empati dan frekuensinya juga dapat berkurang.

7. Berdebat dalam suatu hubungan mempromosikan romansa

Rekonsiliasi setelah argumen dapat menyebabkan banjir emosi dan perasaan tidak jelas, yang dapat memutar romansa lagi. Bukankah kita semua mendengar tentang seks make-up yang banyak dipuliakan! Argumen yang intens menghasilkan perasaan yang intens, yang dapat mendorong kecenderungan romantis Anda ke tingkat berikutnya.

Selain itu, berkelahi, dan mungkin tidak berbicara satu sama lain, memberi Anda kesempatan untuk melihat seberapa besar Anda saling menghargai. Saat Anda menyelesaikan masalah dan terhubung kembali, ini membantu Anda melihat kesia -siaan berkeringat hal -hal kecil.

8. Itu menunjukkan bahwa Anda peduli

Hubungan tanpa argumen atau perkelahian dianggap mengkhawatirkan karena itu menunjukkan bahwa salah satu atau kedua pasangan telah melepaskan prospek masa depan bersama. Mereka bahkan mungkin telah menerima bahwa hubungan jangka panjang mereka sudah berakhir. Di sisi lain, ketika Anda berjuang gigi dan kuku untuk memprotes atau mengurangi hal -hal yang Anda lihat sebagai ancaman bagi hubungan Anda, Anda berupaya menciptakan ruang yang lebih baik dan lebih sehat sebagai pasangan.

Fakta bahwa hal -hal yang besar dan kecil memengaruhi Anda menegaskan bahwa Anda tidak acuh tak acuh terhadap pasangan atau hubungan Anda. “Ketika argumen memiliki cakrawala yang lebih luas yang menggambarkan kekhawatiran dan perawatan satu pasangan dengan hubungan lain atau hubungan, itu membuat kemitraan mereka lebih baik dan lebih sehat. Inilah saat Anda naik di atas argumen kecil dalam hubungan dan bertarung dengan kepentingan terbaik pasangan Anda dan hubungan Anda.

“Misalnya, berdebat tentang pilihan gaya hidup sehat karena Anda khawatir tentang kesejahteraan pasangan Anda tidak diragukan lagi sehat. Namun, hanya karena motif Anda murni bukan berarti Anda dapat mengambil pendekatan tanpa-benih untuk argumen.

“Beberapa kehati -hatian sangat penting bahkan ketika memiliki argumen perhatian. Misalnya, argumen atau diskusi ini harus melibatkan Anda dan pasangan Anda. Melibatkan orang tua, saudara kandung atau teman mungkin bukan jalan terbaik. Nasihat oleh orang lain mungkin bukan tamu selamat datang, ”saran Manjari.

9. Anda menjadi pendengar yang lebih baik

Asalkan Anda menggunakan teknik berdebat sehat dan berjuang dengan hormat untuk mengatasi masalah, perkelahian, dan ketidaksepakatan Anda dapat membuat Anda menjadi pendengar yang lebih baik. Berbicara untuk membuktikan suatu titik atau memberikan argumen kontra adalah kecenderungan yang tidak sehat yang memperluas keretakan antara pasangan romantis. Akibatnya, kesalahpahaman bertahan.

Sebaliknya, jika Anda belajar mendengarkan dengan seksama dan mencoba memahami sudut pandang orang lain, argumen dalam suatu hubungan dapat menjadi cara yang konstruktif untuk mengembangkan hubungan yang bermakna dengan orang yang Anda cintai.

Bacaan terkait: Pertarungan pertama dalam suatu hubungan - apa yang diharapkan

10. Argumen membuat Anda merasa ringan

Berjuang dengan pasangan Anda bisa menjadi pengalaman yang mengerikan saat berlangsung. Apa dengan temperamen, teriakan dan air mata. Ugh! Tetapi apakah Anda pernah merasa seperti beban telah diangkat dari dada Anda setelah Anda selesai berkelahi dan berdebat? Itu karena ventilasi penting untuk menghindari frustrasi Anda dan damai.

Tidak memegang sesuatu di dalam adalah praktik yang baik untuk diikuti untuk semua hal dalam hidup. Tetapi sangat penting ketika Anda mencoba membangun fondasi yang kuat untuk suatu hubungan. Jadi, jika Anda khawatir tentang berdebat di awal hubungan atau sering bertengkar, jangan menyalahkan diri sendiri. Selama tidak ada masalah beracun yang berperan, perkelahian dan argumen hanya akan membantu menjaga hubungan Anda bebas stres.

11. Itu mencegah kepuasan diri

Seiring berjalannya waktu, pasangan menemukan ritme dalam hidup mereka bersama. Meskipun bisa akrab dan menghibur, itu bisa sangat monoton. Mengikuti rutinitas yang sama, melakukan hal yang sama berulang -ulang pasti meredupkan percikan dan kegembiraan dalam hubungan Anda. Segera, Anda mungkin mulai menerima begitu saja.

Itu adalah resep yang matang untuk bencana. Argumen dan perkelahian seperti panggilan bangun yang menarik Anda keluar dari tidur ini dan membuat Anda melihat apa yang dipertaruhkan, dari waktu ke waktu. Kesadaran ini mencegah Anda menjadi terlalu puas diri untuk memprioritaskan pasangan Anda.

Bacaan terkait: Apa yang harus dilakukan setelah berkelahi dengan pacar Anda?

12. Anda tumbuh sebagai pasangan

Pikirkan kembali saat Anda menemukan diri Anda berdebat di awal suatu hubungan. Setiap diskusi panas, setiap pertarungan, setiap argumen membantu Anda menemukan sedikit lebih banyak tentang pasangan Anda. Penemuan ini, pada gilirannya, membantu Anda menyesuaikan tujuan hubungan Anda dan memutuskan apa yang terbaik untuk Anda sebagai pasangan.

Seiring waktu, Anda menjadi lebih menerima kekurangan dan menghargai kekuatan Anda masing -masing. Perkelahian membantu Anda melihat bahwa Anda tidak dapat "memperbaiki" pasangan tetapi membantu mereka menjadi versi yang lebih baik dari diri mereka sendiri. Kematangan semacam ini ditambah dengan kesabaran dan pengampunan dalam hubungan adalah apa yang membantu Anda tumbuh sebagai pasangan.

Apakah normal memiliki argumen dalam suatu hubungan? Seperti yang mungkin Anda katakan sekarang, itu, dan itu bisa sehat juga. Sebanyak yang Anda dapat membencinya, ketidaksepakatan pasti akan terjadi dalam suatu hubungan. Apa yang Anda lakukan dengan mereka menentukan dampak ketidaksepakatan ini pada masa depan Anda. Belajar menyelesaikan masalah Anda menggunakan teknik pertengkaran yang sehat adalah apa yang membantu menjaga hubungan tetap utuh dan bahagia dalam jangka panjang.

Banyak yang telah dikatakan tentang teknik berdebat sehat dalam memastikan konflik dan perbedaan tidak berdampak pada hubungan Anda. Tapi apa teknik resolusi konflik kesehatan ini? Manjari menawarkan wawasan yang sederhana namun mendalam, “Jika pembicaraan kecil meningkat menjadi pertengkaran dengan pasangan Anda dan Anda menemukan diri Anda di tempat yang menuntut, mengajukan pertanyaan seperti“ Mengapa saya?" "Kenapa selalu aku?"" Kenapa bukan kamu?”, Bersantai untuk beberapa waktu dan kemudian membalikkan pertanyaan -pertanyaan ini -“ Mengapa bukan saya?"" Mengapa selalu mereka?"" Mengapa tidak sebaliknya?"

“Kemungkinan besar, Anda akan mendapatkan jawaban yang sama sekali berbeda, dan argumen apa pun yang mungkin merupakan duri di sisi Anda tiba -tiba tampak tidak penting. Singkatnya, argumen dalam suatu hubungan adalah sehat hanya ketika mereka tidak muncul dari kebutuhan egois satu pasangan tetapi kebaikan yang lebih besar dari kemitraan.“Jika hubungan Anda saat ini menderita argumen yang tidak sehat atau Anda tidak berdebat sama sekali, pertimbangkan terapi pasangan. Panel terapis berpengalaman bonobologi dapat membantu Anda melukis jalan menuju hubungan yang harmonis.

FAQ

Berdebat dalam suatu hubungan adalah penting karena tidak membiarkan masalah menumpuk dan berubah menjadi perbedaan yang tidak dapat didamaikan dari waktu ke waktu.  

Tidak ada aturan praktis tentang seberapa sering pasangan harus bertarung dan pada titik apa itu menjadi tidak sehat. Kuncinya adalah berdebat dengan matang dan sehat untuk menyelesaikan perbedaan Anda dan bukan untuk satu-upmanship. 

Mendengarkan dengan seksama dan mencoba melihat sesuatu dari sudut pandang orang lain adalah cara terbaik untuk menangani argumen dalam suatu hubungan. Karena ketika Anda tidak mendengarkan untuk memahami tetapi untuk bertentangan dan membuktikan maksud Anda, argumen bisa menjadi jelek.  

Penelitian menunjukkan bahwa pasangan rata -rata berpendapat 7 kali sehari. Namun, setiap hubungan dan pasangan itu unik. Apa yang berhasil untuk kebanyakan orang mungkin atau mungkin tidak untuk Anda. Tidak apa -apa untuk berdebat dan berdiskusi setiap kali ada sesuatu yang mengganggu Anda daripada botol perasaan Anda.  

Seperti yang mereka katakan, jangan pernah tidur marah. Tetap dan mencari tahu. Yang terbaik adalah menyelesaikan argumen Anda secepat mungkin dan tidak menggunakan kecenderungan seperti perlakuan diam dan stonewalling hanya untuk kembali ke pasangan Anda.  

11 Argumen hubungan yang mengeja malapetaka untuk ikatan Anda

Masalah pernikahan tahun pertama: 5 hal yang diperjuangkan pasangan baru

12 tahap pengembangan hubungan - dijelaskan