11 Tanda Anda berurusan dengan mitra yang tidak sehat

Kecemburuan adalah emosi yang tidak sehat yang dapat terbukti merugikan bahkan hubungan terkuat dan paling bersemangat. Itu melenyapkan yang baik dan menggantinya dengan rasa negatif yang mengerikan. Dampak berada dengan pasangan yang cemburu mungkin tidak menjadi jelas pada awal, tetapi perlahan dan pasti, itu akan mengurangi ikatan Anda menjadi cangkang berongga dari suatu hubungan.

Selain itu, itu juga berdampak buruk pada jiwa dan harga diri Anda. Jadi, berhentilah menyampaikan tanda -tanda mitra yang iri sebagai ekspresi cinta. Jika Anda ingin hubungan Anda berhasil, pasangan Anda harus berubah di tingkat fundamental. Prosesnya dimulai dengan mengenali bendera merah kecemburuan yang tidak sehat.

11 tanda mitra yang cemburu yang tidak boleh Anda abaikan

Daftar isi

• 11 tanda mitra yang cemburu yang tidak boleh Anda abaikan
  • 1. Benih keraguan
  • 2. Perilaku yang melekat
  • 3. Pengawasan Konstan
  • 4. Kemerdekaan Anda terhambat
  • 5. Menunjukkan kecenderungan penguntit
  • 6. Mereka mulai bertindak seperti orang aneh kontrol
  • 7. Ketidakpercayaan yang tak henti -hentinya
  • 8. Mereka tidak menyetujui pilihan Anda
  • 9. Anda tidak merasa dihormati
  • 10. Anda dapat melihatnya dalam bahasa tubuh mereka
  • 11. Mereka meneliti media sosial Anda
• Kecemburuan yang sehat vs kecemburuan yang tidak sehat
  • Kecemburuan itu normal
  • Jadi, kapan kecemburuan tidak sehat?
  • Apa yang harus dilakukan saat pasangan Anda menunjukkan tanda -tanda kecemburuan yang tidak sehat?
• Bagaimana menangani pasangan yang cemburu?
  • 1. Beri mereka perhatian ekstra
  • 2. Bicara tentang kecemasan mereka
  • 3. Cobalah untuk mengerti tanpa menjadi defensif
  • 4. Bersabarlah
  • 5. Tetapkan beberapa batasan
• FAQ

Tidak dapat disangkal bahwa menjadi terlalu cemburu itu beracun. Kecemburuan seperti itu bisa merusak hubungan. Berita baiknya adalah itu bukan situasi yang Anda hancurkan, dengan berjalan keluar menjadi satu -satunya alternatif. Dimungkinkan untuk menemukan solusi untuk kecenderungan ini, selama kedua mitra bersedia melakukan pekerjaan mengidentifikasi dan menyingkirkan alasan kecemburuan dalam hubungan.

Lebih sering daripada tidak, Anda harus mencari tanda -tanda perilaku untuk memastikan apa yang menyebabkan kecemburuan. Berikut adalah 11 tanda mitra cemburu yang bisa tidak sehat untuk hubungan Anda:

1. Benih keraguan

Ketika seorang mitra mulai meragukan hubungan mereka sepanjang waktu Anda tahu ada masalah di surga. Kecemburuan yang singkat hanyalah manusia dan kita semua mengalaminya di beberapa titik. Namun, itu tidak sama dengan pasangan yang terus -menerus mempertanyakan kesetiaan orang lain.

Jika Anda terus meyakinkan pasangan Anda bahwa mereka adalah satu -satunya untuk Anda, Anda tahu apa artinya ketika pasangan Anda cemburu. Ini adalah tanda pasti bahwa kecemburuan pasangan Anda telah mencapai tingkat yang tidak sehat.

2. Perilaku yang melekat

Adalah kecemburuan adalah tanda rasa tidak aman? Banyak psikolog sepakat bahwa itu. Ketika pasangan Anda ingin menghabiskan seluruh waktu mereka dengan Anda, perilaku melekat yang khas ini adalah tanda bahwa mereka bergulat dengan kecemburuan yang tidak sehat karena rasa tidak aman mereka yang melekat pada mereka. Mereka ingin menghabiskan setiap saat terjaga di sekitar Anda bisa tampak lucu pada awalnya. Setelah beberapa saat, itu menjadi mencekik.

3. Pengawasan Konstan

Jika bersama pasangan Anda mengantarkan Anda ke masa kecil itu ketika Anda harus melaporkan keberadaan Anda kepada orang tua Anda setiap saat, Anda berurusan dengan salah satu tanda pasangan cemburu yang paling jelas. Kepercayaan bahwa dua orang akan setia satu sama lain menerima pukulan ketika salah satu mitra terus -menerus memeriksa yang lain.

Ketika seorang mitra mengawasi setiap gerakan Anda, periksa ponsel Anda, dan konfirmasikan keberadaan Anda dari orang lain, itu adalah tanda masalah kepercayaan dan dapat menghambat ikatan di antara Anda berdua. Pada saat -saat seperti itu, tidak masalah apa yang menyebabkan kecemburuan pada pasangan Anda.

4. Kemerdekaan Anda terhambat

Bahkan jika pasangan Anda tidak secara proaktif menghentikan Anda dari melakukan hal Anda sendiri, mereka tentu tidak menghargainya. Ketika pasangan Anda cemburu pada Anda dan cara mandiri Anda, mereka pasti akan marah setiap kali Anda membuat rencana dengan teman atau keluarga. Atau melakukan apa pun yang tidak melibatkan mereka.

Seorang mitra yang mencegah yang lain mengejar hobi, gairah atau bahkan memprioritaskan karier mereka adalah tanda kecemburuan yang tidak sehat. Ini adalah indikasi bahwa mereka terlalu bergantung pada gagasan Anda berdua sebagai sebuah tim dan tidak dapat menerima Anda keluar dari batas -batas itu. Ini adalah cara yang sangat primitif untuk memandang koneksi manusia dan dapat membuat Anda merasa malu karena hanya ingin melakukan hal -hal sendiri.

5. Menunjukkan kecenderungan penguntit

Inilah saat kecemburuan dapat merusak hubungan. Jika pasangan Anda mulai mengikuti Anda secara diam -diam, maka kepercayaan pada hubungan Anda pasti telah mengalir. Muncul di tempat kerja Anda tanpa pemberitahuan, berulang kali. Atau bersikeras mengantar Anda ke mana pun Anda pergi. Mampir untuk menyapa jika Anda keluar dengan teman Anda.

Ini semua adalah manifestasi dari kecenderungan penguntit pada pasangan yang cemburu. Jangan salahkan mereka karena tanda -tanda cinta mereka untuk Anda. Jika Anda masih ingin hubungan Anda dengan orang ini berolahraga, Anda harus mengambil tindakan korektif sekarang.

Bacaan terkait: 10 tips untuk mengubah kecemburuan menjadi motivasi

6. Mereka mulai bertindak seperti orang aneh kontrol

Telah ditetapkan bahwa tahan dengan pasangan pengendali bukanlah pengalaman yang menyenangkan. Pasangan Anda mencoba mengendalikan setiap aspek keberadaan Anda, dari siapa Anda berbicara dengan jam berapa Anda kembali ke rumah dan kapan Anda dapat pergi ke apa yang Anda bisa dan tidak bisa kenakan, dan sebagainya. Pola perilaku seperti itu mengubah hubungan Anda menjadi kandang.

Jika Anda tidak mendapatkan ruang bernapas, itu berarti hubungan Anda sangat membutuhkan bantuan. Ya, ada kemungkinan bahwa pasangan Anda adalah korban keadaan, yang dapat menjadi alasan yang mendasari kecemburuan dalam hubungan. Namun, mengakui ini tidak membuat berurusan dengan control freak menjadi lebih mudah.

7. Ketidakpercayaan yang tak henti -hentinya

Kecemburuan adalah pil pahit untuk menelan. Emosi berasal dari kurangnya kepercayaan yang melekat. Anda tahu Anda berurusan dengan pasangan yang cemburu saat mempercayai Anda menjadi perjuangan bagi mereka. Jika Anda sedang melakukan perjalanan kerja, mereka dikonsumsi oleh ketakutan bahwa Anda sedang tidur di sekitar.

Jika Anda memberi tahu mereka bahwa Anda memiliki rencana dengan teman, mereka segera berpikir Anda selingkuh. Tanda-tanda pasangan yang cemburu ini biasanya merupakan manifestasi dari rasa tidak aman dan keraguan diri seseorang sendiri. Itu dapat mendorong irisan di antara pasangan alih -alih membantu mereka mendekat.

8. Mereka tidak menyetujui pilihan Anda

Mengisolasi Anda dari orang lain adalah fokus utama bagi pasangan yang cemburu. Lagi pula, mereka menginginkan Anda semua untuk diri mereka sendiri dan akan berusaha keras untuk menghilangkan potensi ancaman romantis atau seksual terhadap hubungan mereka. Untuk melakukannya, mereka mulai tidak menyetujui semua hal kecil yang Anda sukai.

Baik itu hobi yang Anda kejar, olahraga yang Anda ikuti atau tujuan sosial yang Anda terkait, semua minat dan pilihan Anda bertemu dengan cemoohan. Itu adalah cara mereka, perlahan tapi pasti, menyusut duniamu sampai kamu tidak ada yang tersisa untuk beralih ke selain mereka.

9. Anda tidak merasa dihormati

Apa artinya ketika pasangan Anda cemburu? Nah, untuk satu, Anda tidak merasa dihormati dalam hubungan itu. Ketika pasangan Anda ingin mengendalikan setiap aspek kehidupan Anda, menilai pilihan Anda, dan meragukan setiap gerakan Anda, sulit untuk percaya bahwa mereka menghormati siapa Anda sebagai seorang individu. Kesadaran itu bisa sangat mencekik. Seiring waktu, itu dapat merusak harga diri dan rasa diri Anda.

Jika kecenderungan pasangan cemburu Anda sudah mulai memengaruhi Anda pada level ini, sekarang saatnya untuk melakukan percakapan yang jujur ​​dengan mereka. Rebut kembali otonomi Anda dan beri tahu mereka bahwa mereka harus bertindak bersama jika mereka ingin hubungan itu berhasil. Tentu saja, jika pasangan Anda ingin melakukan upaya yang sungguh -sungguh untuk berubah, meyakinkan mereka tentang dukungan Anda.

10. Anda dapat melihatnya dalam bahasa tubuh mereka

Apakah wajah pasangan Anda mengencang saat Anda berbicara tentang orang lain secara apresiasi atau sayang? Pernahkah Anda memperhatikan senyum itu menghilang dari wajah mereka jika Anda dengan santai menyebutkan bahwa seorang rekan kerja memuji Anda atau bos Anda memuji pekerjaan Anda? Ini adalah tanda -tanda mitra cemburu yang tidak salah lagi yang tidak boleh Anda abaikan karena mereka tidak sehat untuk Anda, untuk mereka, dan hubungan Anda.

11. Mereka meneliti media sosial Anda

Mitra yang cemburu akan selalu mengawasi aktivitas media sosial Anda. Tidak, kami tidak berbicara tentang menyukai posting dan foto Anda atau tetap mempercepat dengan apa yang Anda posting. Kami berbicara tentang pengawasan tingkat penguntit di mana mereka tahu siapa yang Anda berteman dengan media sosial, yang posting atau gambar yang Anda sukai atau dikomentari, meme apa yang Anda bagikan, Anda meninggalkan komentar atau suka di posting Anda. Ini adalah pola perilaku yang sangat tidak sehat yang berteriak kepada Anda bahwa kecemburuan yang tidak sehat dapat merusak hubungan.

Kecemburuan seharusnya tidak memiliki tempat dalam hubungan yang sehat. Jika Anda mendapati diri Anda berurusan dengan pasangan yang cemburu, penting untuk mengakui masalahnya alih -alih meneruskannya sebagai tanda seberapa besar mereka mencintai Anda. Dari sini, Anda dapat membantu pasangan Anda mengatasi cemburu mereka atau keluar. Tidak ada alternatif ketiga.

Kecemburuan yang sehat vs kecemburuan yang tidak sehat

Sama seperti kebahagiaan, kemarahan, dan ketakutan, kecemburuan adalah emosi manusia yang secara inheren. Jadi, secara teknis, sangat normal bagi orang untuk merasa cemburu. Jika Anda benar -benar peduli dengan pasangan Anda, kemungkinan Anda akan menjadi sedikit hijau dengan iri jika mereka mendapatkan atau memperhatikan banyak orang. Anda memuja pasangan Anda dan tidak ingin membagikannya atau perhatian kadang -kadang, kekanak -kanakan meskipun kelihatannya. Dan itu bisa dimengerti.

Kecemburuan itu normal

Terkadang kita semua sedikit cemburu. Misalnya, jika teman Anda mendapatkan pekerjaan yang sangat hebat saat Anda masih mencari satu, Anda mungkin merasa sedikit iri di hati Anda. Itu tidak berarti Anda tidak bahagia untuk mereka. Itu juga tidak berarti bahwa Anda adalah orang jahat. Kecemburuan itu normal; Itu membuat kita manusia. Itu membuat kita ingin memiliki barang favorit dan orang -orang dan tidak pernah membaginya.

Di mana ada cinta, hampir selalu ada iri dan keinginan untuk menjaga orang yang dicintai semua untuk diri sendiri. Apa yang membuat emosi normal berubah menjadi racun dan bermasalah adalah ketika Anda memutuskan untuk benar -benar menindaklanjutinya. Jadi, walaupun ingin tidak berbagi perhatian pasangan Anda dapat dimengerti, tidak sehat untuk benar -benar mencoba menjaga mereka dari bertemu dan berinteraksi dengan orang lain.

Bacaan terkait: Bagaimana saya berubah menjadi monster yang cemburu

Jadi, kapan kecemburuan tidak sehat?

Perbedaan antara kecemburuan yang sehat vs kecemburuan yang tidak sehat adalah bahwa jenis yang tidak sehat dan beracun biasanya berasal dari rasa tidak aman dan posesif. Itu dapat membuat orang mencoba mengendalikan apa yang dipakai pasangan mereka, ke mana mereka pergi, dengan siapa mereka bertemu, dll. Dan itu tidak pernah baik -baik saja. Tidak peduli seberapa besar Anda mencintai pasangan Anda, mereka diizinkan memiliki kehidupan mereka sendiri yang terpisah.

Meskipun aktivitas bersama sangat bagus, Anda tidak perlu melakukan semuanya bersama. Malam anak laki -laki sesekali dan perempuan keluar tanpa berarti tidak berarti mereka tidak mencintaimu lagi. Faktanya, sebenarnya sehat bagi pasangan untuk menghabiskan waktu sendirian dan dengan teman lain.

Tetapi beberapa mitra masih akan mencoba pergi ke mana -mana, melakukan semuanya dengan Anda. Mereka akan mengamuk ketika seseorang yang membuat mereka cemburu menyukai posting insta terbaru Anda. Mereka akan meminta Anda mengapa gadis di kelas Anda mengirim sms kepada Anda untuk meminta bantuan dengan tugas dan bukan orang lain. Mereka akan mencoba membuat Anda berhenti mengenakan pakaian yang menurut mereka terlalu terbuka. Dan seterusnya dan sebagainya.

Jadi, saat kecemburuan - saat sedang - adalah normal, bahkan sehat, jenis kecemburuan yang membuat Anda ingin mengendalikan pasangan Anda tidak. Jenis kecemburuan seperti itu dapat menyebabkan Anda kehilangan kepercayaan pada pasangan Anda, mencurigai mereka selingkuh, dan, pada akhirnya, menghancurkan hubungan sepenuhnya.

Apa yang harus dilakukan saat pasangan Anda menunjukkan tanda -tanda kecemburuan yang tidak sehat?

Ini membuatnya penting untuk mengomunikasikan perasaan kita dengan pasangan kita sebelum emosi terlalu tidak terkendali. Beri tahu mereka bagaimana perasaan Anda ketika mereka mencoba mengendalikan siapa yang Anda temui dan ke mana Anda pergi. Pada saat yang sama, cobalah untuk memahami mengapa pasangan Anda mungkin merasa cemburu. Cobalah untuk sampai ke akar emosi bersama.

Mengapa mereka merasa seperti ini? Apakah mereka memiliki pengalaman buruk dengan pasangan dalam hubungan sebelumnya? Apakah mereka memiliki masalah keterikatan atau pengabaian karena beberapa trauma masa kecil? Atau adakah alasan yang tulus, misalnya, seseorang yang tampaknya mencoba menghancurkan Anda? Setelah Anda memahami penyebab emosi seperti itu, cobalah dan selesaikan bersama. Atau, jika tampaknya sangat serius, cobalah dan dapatkan bantuan profesional sebelum situasinya terlalu tidak terkendali.

Bacaan terkait: Bagaimana kecemburuan membunuh cinta yang tidak bisa dilakukan oleh konspirasi atau jarak

Bagaimana menangani pasangan yang cemburu?

Intinya tidak semua kecemburuan beracun atau tidak sehat. Faktanya, hampir semua orang dalam suatu hubungan mungkin hanya merasakan monster bermata hijau yang menggerakkan hati mereka sekarang dan kemudian. Namun, jika pacar Anda yang terlalu cemburu membiarkan perasaan ini tidak terkendali, mungkin itu berarti saatnya untuk mempertimbangkan kembali hubungan itu alih -alih membiarkan mereka mengendalikan setiap aspek hidup Anda.

Terkadang, ketika pasangan membiarkan kecemburuan mereka menjadi lebih baik dari mereka, mereka bahkan mungkin mulai menguntit Anda atau menjadi kekerasan. Tetapi, jika bukan itu masalahnya dan pasangan Anda baru saja menunjukkan beberapa tanda kecemburuan yang dapat dijinakkan, Anda mungkin mulai menghadapinya dengan mengikuti langkah -langkah yang tercantum di bawah ini:

1. Beri mereka perhatian ekstra

Meskipun mungkin tampak seperti memberi mereka perhatian ekstra dan menghujani mereka dengan lebih banyak kasih sayang hanya akan memungkinkan perilaku seperti itu, ingat bahwa kecemburuan mungkin berasal dari rasa tidak aman dan kerentanan yang ekstrem. Jadi, bahkan jika Anda tidak begitu mengerti mengapa mereka begitu cemas dan tidak aman, cobalah dan dukung mereka melalui itu.

Habiskan waktu ekstra dengan mereka. Sentuh lebih banyak. Ingatkan mereka betapa Anda mencintai mereka, dll. Tapi, sambil menunjukkan kasih sayang dapat membantu setiap ketakutan mereka, ingatlah untuk tidak memanjakan mereka atau memungkinkan mereka juga. Menjadi penuh kasih sayang tetapi jangan merusaknya. Kecemburuan yang tidak sehat tidak baik dan mereka tidak boleh merasa sebaliknya atau hanya akan membuat mereka mencoba mengendalikan Anda lebih banyak.

Kecemburuan mereka bukanlah tanggung jawab Anda dan mereka perlu menghadapinya sendiri. Tetapi memberi mereka empati dan dukungan saat mereka bertarung dengan kesedihan dari kecemburuan dapat membantu mereka menghadapinya.

2. Bicara tentang kecemasan mereka

Jika Anda berpikir pasangan Anda sangat cemas dan tidak aman tentang Anda dan hubungan Anda akhir-akhir ini dan menunjukkan beberapa tanda kecemburuan yang tidak sehat, sekarang saatnya untuk duduk dan memiliki hati-hati. Tanyakan apa yang terjadi. Apa yang membuat mereka merasa seperti ini? Memiliki tindakan atau perilaku Anda yang memicu rasa tidak aman ini? Apakah itu berasal dari hubungan masa lalu? Apakah kecemburuan mereka dipicu oleh orang tertentu atau apakah itu jenis yang lebih umum? Tanyakan kepada mereka apa yang mereka rasakan dan mengapa mereka berpikir demikian.

Jangan mencoba melawan mereka. Jangan berdebat atau mencoba memperbaiki apa pun itu. Dengarkan sebagai gantinya. Dan beri tahu mereka tentang bagaimana perilaku mereka membuat Anda merasa. Menjadi empatik dan mendukung. Pada akhir sesi ini, Anda berdua harus pergi dengan perasaan lebih membumi, aman, dan dipahami.

3. Cobalah untuk mengerti tanpa menjadi defensif

Cobalah untuk memahami apa yang mereka katakan dan apa yang membuat mereka merasa seperti ini. Mungkin sulit untuk tidak marah, terutama jika mereka menunjukkan sesuatu yang benar -benar bukan salahmu. Tapi, alih -alih menjadi defensif dan berteriak dan mengubah semuanya menjadi argumen besar, dengarkan apa yang mereka katakan, dan kemudian, cobalah untuk menjelaskan sisi Anda kepada mereka.

Jangan kehilangan keren saat melakukan ini. Jika pasangan Anda adalah orang yang masuk akal, mereka harus melihat sisi Anda terlalu cepat dan menyadari bahwa ketakutan itu, pada kenyataannya, tidak berdasar. Di sisi lain, jika mereka terus mencoba menuduh Anda dan menolak untuk percaya apa pun yang Anda katakan, mungkin ini saatnya untuk mengevaluasi kembali seluruh hubungan.

4. Bersabarlah

Membicarakannya suatu hari tidak akan segera menyelesaikan masalah ini, kecuali jika Anda sangat, sangat beruntung. Jadi, kemungkinan Anda harus terus berkomunikasi dan bekerja satu sama lain untuk membantu menyelesaikan masalah dan menangani tanda -tanda kecemburuan dalam hubungan. Mungkin butuh banyak waktu dan meninjau kembali masalah dan terus -menerus mengerjakannya mungkin sangat menguras mental tetapi, selama Anda berdua bersedia untuk tetap melakukannya, Anda harus segera menemukan diri Anda dalam hubungan yang lebih kuat, lebih sehat, dan lebih memuaskan.

5. Tetapkan beberapa batasan

Meskipun penting untuk mendukung pasangan Anda selama perjalanan ini, penting juga untuk menetapkan beberapa batasan bagi mereka dan diri Anda sendiri. Beri tahu mereka apa yang tidak baik -baik saja. Calmy Call Out ketika mereka menunjukkan tanda -tanda kecemburuan yang tidak sehat. Tak satu pun dari Anda dapat memberi tahu orang lain apa yang bisa mereka kenakan, di mana mereka bisa, dan dengan siapa mereka bisa bergaul.

Komunikasi dan kasih sayang itu penting. Tetapi belajar baik -baik saja dengan melakukan sesuatu tanpa satu sama lain dan dengan orang lain sama pentingnya, terutama jika Anda berurusan dengan seseorang yang cenderung menjadi cemburu dan tidak aman sering kali.

Kecemburuan pada pasangan tidak selalu mudah untuk ditangani. Tapi, selama pasangan Anda belum sepenuhnya berbelok ke wilayah yang beracun dan bahkan kekerasan, komunikasi dan upaya yang tepat dapat membantu Anda berdua muncul dari cobaan sebagai orang yang lebih membumi dan mengamankan orang. Faktanya, karena Anda memilih untuk berempati dan mendukung mereka di saat kerentanan mereka, Anda mungkin menemukan bahwa mereka lebih mempercayai Anda, membawa Anda lebih dekat dari sebelumnya.

Untuk lebih banyak video ahli, silakan berlangganan saluran YouTube kami. klik disini.

FAQ

Saat cemburu pada pria lain, pacar yang terlalu cemburu mungkin mencoba membuat Anda tidak berbicara dengan orang lain dan mencoba membatasi ke mana Anda pergi dan apa yang Anda pakai. Dalam kasus ekstrem, mereka bahkan mungkin membuat Anda berhenti berbicara dengan teman pria Anda sepenuhnya, membuat Anda menghapusnya dari media sosial Anda dan memblokirnya di ponsel Anda. Ini adalah beberapa tanda kecemburuan yang tidak sehat dalam hubungan

Kecemburuan beracun atau tidak sehat adalah ketika Anda mencoba mengendalikan kehidupan pasangan Anda dan apa yang mereka lakukan dan ke mana mereka pergi karena Anda terus -menerus merasa tidak aman tentang mereka. Jika Anda terus berusaha memaksa pasangan Anda untuk terus -menerus berada di sisi Anda, dengan biaya kehilangan teman dan menyebabkan kerusakan karier, Anda menunjukkan tanda -tanda klasik kecemburuan yang tidak sehat.

Kecemburuan baik -baik saja selama sedang dalam jumlah sedang. Seperti yang terus kita katakan, itu normal dan manusia untuk merasa cemburu. Tapi yang tidak baik adalah membiarkan kecemburuan mendikte tindakan Anda, mengubah Anda menjadi pacar yang terlalu mencurigakan, berlebihan, mengendalikan, dan terlalu cemburu.

Kebanggaan dan kecemburuan tidak memiliki tempat dalam suatu hubungan, membuktikan Lord Krishna

Pacar yang cemburu: 15 Tanda Dia terlalu protektif dan membuat Anda gila

Bagaimana menangani kecemburuan dalam hubungan?