10 hal yang harus dilakukan saat Anda melayang dalam hubungan Anda

Anda tahu Anda hanyut dalam suatu hubungan ketika dongeng hari -hari pertama tampak seperti masa lalu. Mushiness, panggilan telepon yang tidak dijaminkan, larut malam Chai-Pakoda - Semua tampak seperti mimpi yang jauh. Jika Anda dan pasangan mengenang masa lalu yang indah, atau, lebih buruk lagi, Anda tidak, kemungkinan Anda sedang mengalami fase kasar dalam hubungan tersebut. Dan kenangan dongeng hari pertama, atau fase bulan madu seperti kita suka menyebutnya, hanya itu yang tersisa.

Ada sesuatu yang pasti. Ini 'saya dan pasangan saya hanyut'. Kehilangan romansa, merasa terputus satu sama lain, keluar dengan teman lebih dari satu sama lain hanyalah beberapa tanda yang Anda hindari dalam hubungan itu.

Apa artinya terpisah dalam hubungan itu?

Daftar isi

• Apa artinya terpisah dalam hubungan itu?
• 10 hal yang harus dilakukan saat Anda melayang dalam hubungan Anda
  • 1. Mulailah dengan sentuhan
  • 2. Ambil langkah pertama
  • 3. Jangan mainkan permainan menyalahkan untuk berhenti hanyut dalam suatu hubungan
  • 4. Kembalikan percikan
  • 5. Siapkan suasana hati Anda untuk memperbaiki hubungan yang tumbuh terpisah
  • 6. Mulailah percakapan
  • 7. Perlakukan hubungan Anda seperti merek barunya
  • 8. Selesaikan prioritas Anda untuk menghentikan hubungan Anda terpisah
  • 9. Tinjau kembali tempat -tempat lama
  • 10. Bercinta, jangan hanya berhubungan seks

Seperti botol soda yang melengkung setelah topi dibuka. Pertimbangkan bahwa analogi untuk memisahkan makna dalam suatu hubungan. Pikirkan hubungan Anda sebagai sebotol Coke. Saat ditutup dan belum dibuka, fizz itu utuh. Fizz adalah keutuhan hubungan.

Melayang dalam suatu hubungan terjadi ketika Anda tidak lagi terhubung dengan pasangan Anda. Anda tidak lagi membagikan detail berdarah dari seorang kolega yang dipecat atau merasa perlu untuk berpelukan atau menyentuh. Anda tidak melakukan kontak mata atau membuat kencan malam terjadi. Anda hanya masuk ke jammies Anda dan menabrak tempat tidur. Percakapan Anda terbatas pada sesekali "Apa yang kamu mau untuk makan malam?". Ini adalah beberapa tanda halus yang menunjukkan Anda tumbuh terpisah dalam pernikahan Anda.

Inilah cerita yang dapat menjelaskan lebih banyak makna yang melayang. Elia dan Musim Panas telah berkencan satu sama lain selama empat tahun. Mulai berkencan di sekolah menengah dan sekarang di uni yang sama bersama -sama, keduanya adalah representasi sempurna dari kekasih sekolah menengah. Mereka telah tinggal bersama di perguruan tinggi dan segalanya berjalan relatif lancar sampai tahun kedua mereka melanda.

Keduanya masih bersama tetapi mereka jarang menghabiskan waktu bersama di luar apartemen lagi. Mereka tidak berkencan, bahkan tidak pergi berbelanja bersama. Musim panas terlalu sibuk dengan komitmen dewan pelajarnya dan Elia baru saja bergabung dengan tim renang. Mereka menghabiskan malam mereka terpisah dan hanya berbicara satu sama lain sebentar di pagi hari sebelum kelas mereka. Di malam hari, mereka terlalu lelah untuk menanyakan bagaimana hari orang lain.

Jika Anda merasa hubungan Anda terpisah seperti musim panas dan Elia, kuncinya adalah tidak membiarkan ruang yang terus tumbuh di antara Anda sampai kepada Anda. Setiap hubungan berhenti di beberapa titik. Setiap hubungan jangka panjang sampai pada titik ketika Anda tidak banyak mengirim SMS, jangan menghabiskan waktu bersama, atau melakukan perjalanan bersama lagi. Ini tidak seperti Anda tidak saling mencintai.

Anda semacam hanya menggantung di sana, menerima hubungan begitu saja dan tidak mau mengembalikan fizz dalam hubungan. Inilah waktu yang membuat atau menghancurkan pasangan.

Apa yang Anda lakukan saat Anda merasa terpisah dari pasangan Anda? Anda tidak dapat memaksa mereka untuk duduk bersama Anda untuk mengatasi masalah ini dalam hubungan tersebut.

Tapi di sini ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membuat segalanya lebih baik.

10 hal yang harus dilakukan saat Anda melayang dalam hubungan Anda

Kemungkinan Anda sedang berpikir, “Pacar saya dan saya tumbuh terpisah apa yang harus saya lakukan!“Dan itulah mengapa Anda di sini. Tapi, seperti yang disebutkan sebelumnya, itu benar -benar wajar untuk hubungan dengan dataran tinggi sesekali. Apa yang tampak seperti akhirnya, mungkin sebenarnya bukan itu. Jadi, sebelum Anda salah mengira ini sebagai salah satu hubungan utama bendera merah, pertimbangkan untuk melakukan hal berikut.

1. Mulailah dengan sentuhan

Jika Anda adalah pasangan yang berpegangan tangan di mal, kemungkinan Anda telah memperhatikan bahwa hubungan Anda telah terpisah ketika Anda tidak berpegangan tangan lagi. Kurangnya sentuhan menakutkan karena Anda selalu menyukainya ketika dia memegang tangan Anda saat menyeberangi jalan yang sibuk. Jadi, mulailah dengan sentuhan sesekali.

Bukan quak-by-her-ass dalam jenis sentuhan publik, tetapi lebih bersemangat, kurang anatomi. Tepukan sederhana di lengan, pelukan singkat sebelum berangkat kerja dapat bekerja dengan keajaiban. Manusia dibangun untuk merasakan koneksi melalui sentuhan dan itu adalah cara yang pasti untuk terhubung kembali dengan pasangan Anda lagi.

2. Ambil langkah pertama

Anda dapat mulai merasakan penyimpangan dalam hubungan ketika Anda berada di sana dengan satu sama lain tetapi tidak benar -benar ada. Anda mungkin sibuk dengan ponsel Anda dan, kecuali untuk pertukaran informasi sesekali, Anda tidak punya apa -apa untuk dibicarakan. Jadi, ambil langkah pertama. Alih -alih mengubur kepala Anda di ponsel atau laptop Anda, mulailah percakapan tentang bagaimana perasaan Anda tentang tidak lagi terhubung lagi.

Jangan gunakan ponsel Anda sebagai pelarian. Singkirkan segera dan mengatasi masalah dengan pasangan Anda. Jika pasangan Anda secara emosional masih berinvestasi dalam hubungan itu, mereka tidak akan menghindari percakapan. Biarkan gadget Anda tidak menarik Anda dari satu sama lain.

Bacaan terkait: 25 gerakan paling romantis untuknya

3. Jangan mainkan permainan menyalahkan untuk berhenti hanyut dalam suatu hubungan

Sangat mudah untuk menyalahkan satu sama lain untuk kebiasaan dalam hubungan. Mudah untuk pergi "Kamu bekerja terlalu banyak", “Anda menghabiskan lebih banyak waktu dengan teman -teman Anda”, “Anda nyaris tidak mengakui saya lagi”. Faktanya, banyak orang yang hanya dapat disalahkan ketika mereka tidak dapat mengetahui apa yang sebenarnya salah dengan hubungan itu.

Ganti kamu dengan kita. Alih -alih saling menyalahkan, cobalah berbicara tentang solusi. Anda tidak ada di sana untuk mencari tahu siapa yang bertanggung jawab atas adegan yang terpisah. Anda masih bersama satu sama lain dan bekerja sama untuk mengeluarkan diri dari kebiasaan Anda. Jadi, bekerja untuk itu, bukan melawan satu sama lain.

4. Kembalikan percikan

Bawa kembali Chai-Pakoda di tengah malam. Atau apapun yang setara dengan Chai Pakoda Bahwa kalian berdua sangat menikmati. Jika film Midnight adalah hal Anda sekali, cobalah melakukannya sebulan sekali. Jika bermain peran adalah hal Anda saat itu, kejar dia dengan variasi sub-dom cosplay.

Tidak semua upaya Anda dapat diterima dengan baik, tetapi setidaknya itu akan menunjukkan bahwa Anda berusaha keras. Jika pasangan Anda juga ingin bekerja untuk melayang kembali kepada Anda, mereka akan menghargai upaya ini. Untuk berhenti melayang dalam suatu hubungan, Anda harus mengingatkan pasangan Anda tentang semua yang digunakan untuk menyatukan Anda. Ini juga akan membuka jalan untuk membicarakan apa yang salah dalam hubungan itu.

5. Siapkan suasana hati Anda untuk memperbaiki hubungan yang tumbuh terpisah

Tidak apa -apa merasa terputus dari pasangan Anda tetapi jika suasana hati Anda busuk karenanya, pasangan Anda juga akan mengambilnya. Alih -alih merajuk di ruangan yang berbeda, temukan cara untuk memperbaiki suasana hati Anda dan menyelesaikan masalah. Jika Anda sedikit orang yang emosional, terpisah dalam hubungan itu mungkin membuat Anda cemas, sedih dan terkadang marah. Jangan duduk di atasnya. Jangan menyerang pasangan Anda. Tidak ada hal baik yang keluar dari itu.

Jaga keluhan seminimal mungkin jika Anda serius bahwa Anda ingin memperbaiki hubungan yang tumbuh terpisah. Kuncinya adalah mengidentifikasi masalah dan mengerjakannya alih -alih fiksasi pada hal yang sama. Pikirkan hari -hari bahagia dan tunjukkan pada pasangan Anda bahwa hubungan itu bisa lebih baik dari sebelumnya.

6. Mulailah percakapan

Jika dia adalah tipe SMS Anda selama jam kerja (dan Anda menyukainya) tetapi tidak melakukannya lagi, tinggalkan dia teks yang baik. “Saya menyukai cara kami mengirim sms bahkan saat bekerja. Aku merindukannya ”. Mungkin saja mereka juga mengenali masalahnya tetapi tidak mau mengangkatnya, sama seperti Anda.

Jika Anda berdua memikirkan hal yang sama, itu mungkin awal bekerja pada hubungan. Namun, jangan terlalu melekat atau menuntut hal yang sama. Cukup bawa untuk melihat apakah mereka khawatir tentang hal itu juga.

Bacaan terkait: Bagaimana berbaikan setelah bertengkar

7. Perlakukan hubungan Anda seperti merek barunya

Ingat betapa dekat perhatian yang Anda bayar saat Anda mulai keluar? Perlakukan hubungan Anda seperti itu sekarang. Alih -alih duduk di rumah dan mengeluh, “Mengapa saya merasa seperti saya dan pacar saya hanyut terpisah?“, Lakukan sesuatu tentang itu sebagai gantinya!

Berangkat untuk merebut kembali pasangan Anda. Jika perlu, beri tahu mereka bahwa Anda keluar untuk mereduksi kembali dia lagi. Ini mungkin tampak agak aneh pada awalnya, tetapi mungkin membantu. Bawa kembali fase bulan madu itu.

8. Selesaikan prioritas Anda untuk menghentikan hubungan Anda terpisah

Saat Anda terpisah dalam hubungan, Anda mulai mencari gangguan di tempat lain. Itu tidak berarti Anda selingkuh dengan pasangan Anda. Anda mungkin pergi dengan teman -teman Anda terlalu banyak malam berturut -turut. Atau membawa pekerjaan kembali ke rumah.

Jika hubungan Anda adalah bagian yang melayang, saatnya untuk membawa senjata besar. Jadikan satu sama lain prioritas Anda. Bahkan jika itu berarti memasak bersama pada Jumat malam. Beri tahu mereka bahwa mereka adalah prioritas utama Anda.

9. Tinjau kembali tempat -tempat lama

Apakah ada tempat spesifik yang Anda kunjungi di awal hubungan? Mungkin kafe di belakang kampus di mana Anda berdua berbicara tentang perasaan Anda untuk pertama kalinya? Sarankan pergi ke sana. Apakah Anda pertama kali bercumbu di kuburan? Cobalah pergi ke sana lagi dan melakukan perjalanan menyusuri jalur kenangan untuk berhenti melayang dalam suatu hubungan dan menyalakan kembali cinta.

Saat melayang dalam suatu hubungan, Anda harus mengenang apa yang membuat Anda bersama. Mengunjungi tempat yang sama mungkin mengingatkan Anda pada saat -saat indah yang Anda miliki dan bahwa menyalakan kembali api masih mungkin.

10. Bercinta, jangan hanya berhubungan seks

Dalam suatu hubungan yang terjebak secara terbalik, atau di parit, seks menjadi lebih dari menghilangkan stres atau kebangkitan koneksi sesaat. Tapi itu jarang berlangsung. Jangan hanya berhubungan seks. Bercinta. Bicara tentang apa yang Anda sukai selama sesi bercinta dan apa lagi yang ingin Anda lakukan. Kasih sayang dan gairah memainkan peran besar dalam membawa Anda lebih dekat dalam hubungan yang melayang terpisah sehingga berpelukan dan berkomunikasi setelahnya.

Melayang dalam suatu hubungan tidak berarti akhir dari hubungan. Tahu itu sementara tapi perlakukan dengan solusi permanen. Rut mungkin muncul nanti dalam hubungan tetapi setidaknya Anda akan lebih siap untuk menghadapinya.

5 sesi terapi pasangan yang dapat Anda coba di rumah

Masalah komunikasi dalam hubungan - 11 cara untuk diatasi

7 cara untuk mendapatkan romansa kembali setelah memiliki bayi