10 tanda ego dalam hubungan dan apa yang harus dilakukan

Pakar hubungan, penasihat pernikahan, dan orang -orang yang memiliki hubungan yang sukses biasanya menyetujui satu hal; Ego besar dan hubungan yang sehat tidak berjalan dengan tangan.

Berada dalam hubungan dengan seseorang dengan ego seukuran Gedung Negara Negara adalah cobaan yang lebih suka tidak dilewati oleh banyak orang. Semakin buruk jika orang ini adalah 'Anda.'

Artikel ini akan membantu menyoroti 'ego dalam hubungan' dan menawarkan wawasan praktis yang dapat Anda terapkan segera.

Berikut adalah sepuluh tanda bahwa ego Anda merusak hubungan Anda. Namun, sebelum kita membahasnya, mari kita kumpulkan beberapa informasi latar belakang.

Bacaan terkait: Bagaimana pindah dari reaksi yang didorong ego dalam suatu hubungan

Apa sebenarnya arti ego dalam suatu hubungan?

Mari kita hadapi itu. Mengakui bahwa Anda mungkin sedikit egois bukanlah hal yang paling mudah dilakukan setelah bercakap -cakap dengan diri sendiri.

Faktanya, ini adalah satu hal yang cenderung diabaikan oleh banyak orang karena realisasi mungkin terlalu banyak untuk ditangani.

Adalah 'itu' seperti apa adanya, atau 'itu' memenuhi syarat sebagai ekspresi ego yang sangat besar? Apakah itu sesuatu yang seharusnya memberi Anda kekhawatiran, atau apakah pasangan Anda harus menyesuaikan dengan versi Anda ini?

Bagaimanapun, memahami apa 'ego' yang dapat memberi Anda petunjuk tentang bagaimana hal itu dapat diungkapkan dalam hubungan Anda. Jadi, apa arti ego dalam suatu hubungan?

Ego Anda adalah rasa penting atau harga diri Anda.

Ketika disimpan dalam batas waras, ego yang sehat diperlukan agar hubungan bekerja karena Anda perlu memiliki rasa harga diri yang sehat untuk berada dalam hubungan yang sehat.

Namun, untuk subjek percakapan ini, kami melihat dengan cermat memiliki 'ego besar "dan bagaimana hal ini dapat memengaruhi hubungan Anda secara negatif.

Ketika seseorang memiliki 'ego besar,' mereka begitu penuh dengan diri mereka sendiri, terutama dengan cara yang orang lain menganggap mereka menjengkelkan.

Ego besar dalam suatu hubungan bermanifestasi dengan berbagai cara, dan artikel ini akan mengekspos sepuluh tanda bahwa ego Anda mungkin memengaruhi hubungan Anda dengan cara yang negatif.

Bacaan terkait: Cara menggunakan ego dalam hubungan untuk transformasi

10 tanda ego Anda merusak hubungan Anda

Jika Anda melihat tanda -tanda ego ini dalam hubungan Anda, Anda mungkin ingin meletakkan kaki di rem dan menganalisis arah yang Anda tuju.

Mungkin saja ego Anda bersembunyi di suatu tempat dalam kegelapan, menunggu untuk menjepit hubungan Anda dengan keras dan memaksanya untuk putus.

1. Keinginan yang tak terkendali untuk menjadi benar, setiap saat

Ini adalah salah satu ekspresi pertama dari ego besar dalam hubungan Anda; Keinginan untuk menjadi benar setiap saat sambil sedikit memperhatikan perasaan pasangan Anda.

Satu -satunya hal yang penting adalah Anda mendapatkan jalan dan pasangan Anda setuju bahwa Anda benar.

Ketika ini mulai terjadi pada Anda, Anda mungkin menemukan bahwa Anda merasa sulit untuk menerima bahwa Anda mungkin salah tentang sesuatu.

Selain itu, Anda mungkin hampir tidak mendengarkan pasangan Anda dan bertindak atas apa yang Anda yakini benar setiap saat, bahkan ketika Anda tahu bahwa pasangan Anda mungkin memiliki ide atau pendapat yang sama sekali berbeda.

Apa yang harus dilakukan:

Ingatkan diri Anda sebentar -sebentar bahwa Anda berada dalam suatu hubungan dan bahwa pasangan Anda memiliki suara yang sama di dalamnya.

Secara aktif mencari pendapat mereka tentang masalah yang menonjol dan bersiaplah untuk mencapai kompromi ketika mereka tampaknya tidak terlalu nyaman dengan garis tindakan yang Anda maksudkan. Ingat, ego besar akan menghancurkan hubungan Anda.

2. Komunikasi mulai jatuh

Komunikasi adalah bagian penting dari setiap hubungan. Untuk mengalami keintiman dan persahabatan pada tingkat yang dalam, ada kebutuhan bagi mitra untuk berada dalam lingkaran komunikasi.

Ini melampaui 'hai' sesekali atau selamat pagi yang tak terhindarkan.'

Kami berbicara tentang komunikasi intim di mana Anda berbicara dengan pasangan Anda dan telanjang diri kepada mereka. Namun, komunikasi tidak akan mungkin jika pasangan Anda mulai memperhatikan tanda -tanda ego besar dalam diri Anda.

Kurangnya komunikasi dapat dilacak dengan fakta bahwa pasangan Anda mungkin mulai berjalan di atas kulit telur di sekitar Anda. Karena segala sesuatu dalam hubungan memiliki cara untuk menjadi semua tentang 'Anda,' Anda mungkin mulai memperhatikan penarikan mereka dari Anda.

Mereka lebih suka menyimpan rahasia mereka untuk diri mereka sendiri sekarang. Pasangan Anda lebih suka menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang lain daripada dengan Anda.

Ini mungkin karena mereka takut bom waktu yang mungkin meledak jika mereka mencoba mengejar percakapan yang intim dengan Anda.

Bahkan jika mereka melakukan sesuatu yang sangat bodoh, mereka lebih suka berbicara dengan orang lain daripada Anda karena mereka yakin Anda mungkin membuat mereka merasa buruk atau menilai mereka terlalu cepat.

Apa yang harus dilakukan:

Solusi untuk tantangan ini terletak pada mengingat bahwa mengambil ego besar ke dalam hubungan Anda adalah ide yang mengerikan. Selain itu, mulailah berupaya berkomunikasi dengan lebih baik.

Buat waktu untuk pasangan Anda dan biarkan waktu ini bebas dari setiap bentuk intrusi; gadget, penilaian, dan segala sesuatu yang dapat membuat pasangan Anda merasa ketakutan.

Jika Anda pikir itu dapat membantu, Anda mungkin ingin memimpin dan memulai percakapan dengan berbagi detail intim hidup Anda dengan mereka. Jangan takut untuk masuk ke dalamnya.

Juga coba: Seberapa kuat keterampilan komunikasi Anda sebagai pasangan

Tonton juga:

3.Anda mulai mengungkapkan kecemburuan

Tanda ego lain dalam hubungan Anda adalah kecemburuan. Ini bukan perasaan kecemburuan dan pelindung yang biasa muncul setiap kali sesuatu yang Anda anggap sebagai ancaman terhadap hubungan Anda muncul.

Kecemburuan semacam ini biasanya tidak berdasar, menyesakkan, dan terkadang surut.

Kecemburuan mengekspresikan dirinya dalam banyak hal, dan salah satunya adalah keinginan untuk mengendalikan. Dalam kondisi ini, Anda menuntut untuk selalu tahu di mana pasangan Anda berada.

Sinisme mencirikan hubungan Anda dengan mereka, dan Anda mungkin menemukan diri Anda menempelkan hidung Anda pada hal -hal kecil yang tidak penting bagi Anda sebelumnya.

Misalnya, Anda dapat meminta untuk mengetahui kata sandi perangkat mereka dan memeriksa setiap teks yang mereka kirim/hubungi yang mereka terima. Meskipun ini mungkin bukan masalah dalam diri mereka sendiri, tantangannya adalah pola pikir yang mereka lakukan.

Tindakan ini biasanya dilakukan dari tempat energi beracun dan keinginan untuk membuktikan bahwa pasangan Anda tidak baik, bahkan ketika ini tidak terjadi.

Kecemburuan bisa memakan hubungan dengan cepat, terutama dengan menciptakan udara negatif dan memaksa pasangan Anda untuk mulai menjadi waspada terhadap Anda.

Apa yang harus dilakukan:

Anda mungkin ingin memulai dengan melakukan percakapan terbuka dengan pasangan Anda. Tayang pandangan Anda dan telanjang hati Anda untuk berurusan dengan kecemburuan dalam suatu hubungan.

Beri tahu mereka jika ada sesuatu yang mereka lakukan yang membuat Anda gelisah dan membuat Anda mempertanyakan komitmen mereka terhadap hubungan tersebut.

Saat berada di sana, dengarkan apa yang mereka katakan juga. Ingatlah bahwa ini adalah suatu hubungan, dan semua pihak yang terlibat harus merasa aman agar berfungsi.

Juga coba: Apakah pacar saya cemburu kuis

4. Anda berperan sebagai korban

Tanda ego yang memar adalah ketakutan yang mengganggu bahwa Anda tidak cukup. Oleh karena itu, Anda mendekati hubungan Anda dari posisi menjadi korban dan mengasihani diri sendiri.

Dalam keadaan ini, Anda merasa tertekan dan seolah -olah ada kompetisi yang tak terucapkan antara Anda dan pasangan Anda. Anda mengukur tindakan Anda terhadap serangkaian standar yang terlalu tinggi dan yang, dalam banyak kasus, ada dalam pikiran Anda.

Ketika ini mulai terjadi, Anda akan mulai melakukan lebih banyak percakapan negatif dengan diri sendiri dan tidak banyak yang positif.

Hasilnya adalah bahwa ketidakpercayaan Anda terhadap semua orang (termasuk pasangan Anda) mulai meningkat, dan sulit untuk mempertahankan hubungan dengan cara ini. Ekspresi ego ini dalam hubungan Anda adalah ancaman besar bagi hubungan.

Apa yang harus dilakukan:

Mulailah dengan berbicara dengan pasangan Anda. Biarkan mereka tahu apa yang Anda alami dan sebanyak mungkin, jujurlah dengan mereka.

Bersama -sama, Anda dapat menyusun rencana untuk menavigasi masa percobaan dalam hubungan Anda. Rencana ini mungkin melibatkan pendaftaran bantuan spesialis kesehatan mental dan mencari terapi.

Saat Anda melakukan ini, ingatlah bahwa ego membunuh, dan itu harus segera dihilangkan dari hubungan Anda.

5. Kebanggaan/kesombongan

Ini adalah salah satu masalah ego terbesar dalam suatu hubungan. Salah satu ekspresi standar ego dalam suatu hubungan adalah kebanggaan dan mementingkan diri sendiri.

Hal tentang kesombongan adalah bahwa itu dimulai perlahan tetapi dapat membangun menjadi sesuatu yang besar dalam sekejap mata. Juga, Pride menghancurkan hubungan.

Biasanya, kesombongan dalam suatu hubungan dimulai ketika satu orang mulai merasakan, karena alasan yang jelas, bahwa mereka lebih baik dari pasangan mereka.

Ini bisa jadi karena mereka menghasilkan lebih banyak, lebih sukses dalam karier mereka, atau itu bisa menjadi hasil dari beberapa faktor abstrak yang telah mereka kumpulkan dalam pikiran mereka.

Hasil kebanggaan adalah membuat Anda mulai melihat pasangan Anda seperti di bawah Anda dan hubungannya agak merendahkan. Jika Anda tidak terlalu berhati -hati, ketegangan yang menyertai ini dapat menyebabkan Anda berdua berhenti, hubungan berhenti.

Apa yang harus dilakukan:

Berurusan dengan ego bisa menjadi tugas yang sangat besar. Perasaan kesombongan dan egois ini bukanlah sesuatu yang diharapkan.

Langkah pertama di sini adalah mengakui bahwa mereka ada dan membuat keputusan konkret untuk menemukan jalan di sekitar mereka. Ketika Anda telah melakukan ini, luangkan waktu untuk berkomunikasi dengan pasangan Anda.

Biarkan mereka tahu apa yang terjadi dalam pikiran Anda.

Jika alasan sikap adalah sesuatu yang eksternal dan yang dapat diperbaiki dengan sedikit perubahan dalam hubungan (mungkin, pasangan Anda perlu mendapatkan pekerjaan bergaji yang lebih baik), bekerja sama untuk melihat bagaimana Anda bisa mewujudkannya.

Juga, Anda mungkin mendapat banyak keuntungan dari saat refleksi dan percakapan dengan diri sendiri di mana Anda dapat mengingatkan diri sendiri tentang apa pasangan Anda yang menarik Anda kepada mereka di tempat pertama.

Selalu mengingatkan diri sendiri tentang ini adalah salah satu cara untuk menjaga nilai sejati mereka setiap saat dan tidak terombang -ambing oleh detail kecil.

Bacaan terkait: Hubungan adalah medan pertempuran untuk ego Anda

6. Anda merasa sulit untuk mengakui dan meminta maaf, bahkan saat Anda salah

Tanda lain dari ego yang sangat besar dalam hubungan Anda adalah ketidakmampuan untuk mengakui bahwa Anda salah dan meminta maaf kepada pasangan Anda, bahkan ketika apa yang telah Anda lakukan adalah mencolok.

Ketika Anda memiliki ego yang tidak sehat ini, mengakui bahwa Anda salah tentang sesuatu benar -benar tidak terpikirkan. Terkadang, Anda lebih suka menari di sekitar topik daripada berbicara.

Apa yang harus dilakukan:

Jangan berasumsi bahwa pasangan Anda akan mengerti. Jika Anda melakukan sesuatu dan ternyata salah atau tidak sepenuhnya benar, buka dengan pasangan Anda.

Bicaralah dengan mereka dan jangan mainkan emosi mereka. Saat berada di sana, jangan meremehkan kekuatan tiga kata ini; 'Saya minta maaf"

7. Anda mungkin memiliki kecenderungan narsis

Dalam semua kejujuran, bersama seorang narsisis hampir sama sulitnya dengan mendaki Gunung Everest. Untungnya, tidak sulit untuk dideteksi jika Anda memiliki kecenderungan narsisistik.

Yang perlu Anda lihat hanyalah detail kecil dan sepenuhnya jujur ​​pada diri sendiri.

Saat Anda memiliki kecenderungan narsis, sebagian besar dari apa yang Anda lakukan berputar di sekitar Anda. Anda tidak memikirkan perasaan pasangan Anda.

Sering kali, Anda dapat mencoba taktik yang berbeda untuk membuat mereka melakukan apa pun yang Anda inginkan, bahkan jika ini melibatkan beberapa bentuk manipulasi.

Jika Anda berurusan dengan ini, Anda mengambil setiap kesempatan yang diketahui untuk berbicara tentang diri sendiri dan menertawakan bagaimana Anda lebih baik dari yang lain.

Mungkin sulit bagi Anda untuk membaca isyarat orang -orang di sekitar Anda karena Anda cukup melilit betapa sempurna dunia Anda. Sakit narsisis adalah “saya, saya sendiri, dan saya."

Narsisme adalah tanda ego dalam suatu hubungan, dan hasilnya adalah bahwa pasangan Anda mulai merasa tersedak dalam hubungan, tidak dapat mengekspresikan diri, dan tidak ada ruang untuk kompromi.

Apa yang harus dilakukan:

Memutuskan bahwa kecenderungan ini adalah sesuatu yang harus Anda kerjakan secara sadar. Anda tidak akan melakukan apapun untuk memperbaikinya jika Anda tidak mengakui bahwa ada sesuatu yang perlu dikerjakan di tempat pertama.

Saat Anda telah melakukan ini, mulailah menyalurkan upaya Anda untuk melihat pasangan Anda sebagai orang dengan hak yang sama seperti Anda. Terkadang, Anda perlu secara sadar menangguhkan semua yang menjadi perhatian Anda dan hanya ada untuk mereka.

Ingat, kemampuan untuk berkompromi adalah bagian utama dari setiap hubungan yang sehat.

Bacaan terkait: Bagaimana menangani narsisis dalam suatu hubungan?

8. Pasangan Anda selalu kurang dari standar Anda

Apakah Anda merasa selalu merasa kesal karena pasangan Anda tidak memenuhi definisi Anda tentang 'sempurna?'

Mungkin mereka tidak memiliki rasa fashion yang tepat yang Anda inginkan, atau mereka tidak dapat masuk ke dalam lingkaran teman Anda karena mereka tidak dipoles seperti yang Anda inginkan.

Daftar ini tidak ada habisnya, dan sementara beberapa ketakutan Anda mungkin valid, tanggapan Anda adalah yang penting.

Karena ribuan cara ini, Anda menemukan pasangan Anda kurang; Anda menjadikannya titik tugas untuk 'mengubah' mereka. Perubahan ini termasuk membuat mereka keras dan membuat mereka merasa tidak enak karena tidak dapat memenuhi standar Anda.

Upaya mereka tidak terlalu berarti bagi Anda karena tidak ada yang mereka lakukan yang dapat membuat mereka bertemu. Jika Anda menemukan diri Anda melakukan ini, itu adalah tanda ego besar dalam hubungan Anda, dan Anda harus segera meraihnya.

Apa yang harus dilakukan:

Pasangan Anda mungkin tidak sempurna; tidak ada satupun. Pengetahuan ini saja akan membantu Anda mengubah pendekatan Anda dalam hubungan dan memberikan lapangan bermain yang setinggi bagi Anda untuk membantu mereka tumbuh dan menjadi lebih baik di berbagai bidang kehidupan mereka.

Ganti kata-kata kasar dengan saat-saat percakapan dari hati ke hati. Jika semua hal lain gagal, izinkan seorang figur otoritas dalam kehidupan pasangan Anda (mungkin orang tua atau mentor) melangkah masuk dan membantu Anda membuat mereka melihat alasan mengapa mereka harus tumbuh.

9. Anda tidak tahu bahasa cinta pasangan Anda

Setiap orang memiliki bahasa cinta utama, yang merupakan cara utama mereka ingin menerima cinta.

Salah satu tanda bahwa ego Anda merusak hubungan Anda adalah Anda tidak tahu bahasa cinta pasangan Anda. Bahkan jika Anda melakukannya, Anda tidak berbicara sesering mungkin karena mereka perlu mendengarnya.

Tidak tahu bahasa cinta pasangan Anda dapat menyarankan bahwa Anda memiliki ego yang tidak sehat dalam hubungan Anda.

Apa yang harus dilakukan:

Dalam kondisi ini, langkah pertama yang harus Anda ambil adalah menemukan bahasa cinta yang berbeda dan mempelajari pasangan Anda untuk menemukan mereka.

Jika Anda masih tidak yakin, temukan cara untuk mengekstrak jawaban dari mereka tanpa mengekspos apa yang Anda cari.

Coba tanyakan kepada mereka seperti, “Apa yang akan saya lakukan untuk mengingatkan Anda betapa saya mencintaimu?“Dan dengarkan dengan cermat untuk jawaban mereka. Saat Anda mendapatkan jawabannya, pastikan untuk memanfaatkan informasi tersebut dengan baik.

Juga coba: Apa kuis bahasa cinta Anda

10. Persaingan yang tidak sehat

Salah satu cara ego yang tidak sehat dalam hubungan Anda adalah dengan menyiapkan Anda untuk kompetisi yang tidak sehat.

Ketika hubungan Anda mulai menjadi sangat kompetitif (dengan cara yang salah), yakinlah bahwa ego seseorang sedang bermain.

Ketika Anda mendapati diri Anda bersaing untuk membawa lebih banyak uang, jadilah lebih sukses dan mandiri secara finansial, sehingga Anda dapat menempatkan pasangan Anda di tempat mereka, itu adalah tanda bahwa ego Anda telah mengambil alih kendali hubungan.

Apa yang harus dilakukan:

Pahami bahwa Anda tidak bersaing dengan siapa pun, terutama bukan pasangan Anda.

Adalah satu hal bagi Anda berdua untuk menantang diri Anda untuk menjadi lebih baik dan naik ke puncak karier Anda atau terinspirasi oleh keberhasilan satu sama lain, tetapi ketika Anda menemukan diri Anda dalam perlombaan tikus untuk mengalahkan diri Anda sendiri, mengambil stok dari situasi tersebut.

Mengakui bahwa ada situasi dan perlu segera perhatian.

Membicarakan hal -hal. Komunikasi tetap menjadi alat yang berharga dan dapat membantu menangani ego besar dalam suatu hubungan. Hanya melakukan ini dapat membuka Anda ke langkah -langkah yang harus Anda ambil untuk mempengaruhi perubahan yang diinginkan.

Juga, Anda mungkin perlu mencari bantuan profesional pada saat yang sama. Sering kali, beberapa percakapan hati-ke-hati tidak cukup memotongnya.

Membungkus

Bagaimana mengatasi ego dalam hubungan Anda?

10 poin yang dibahas di bagian terakhir menunjukkan bahwa ego yang memar tidak menghasilkan hasil yang baik dalam suatu hubungan.

Jika, saat Anda membaca artikel, Anda sadar bahwa ego Anda merusak hubungan Anda, mulailah dengan membuat keputusan untuk berhenti menjadi egois.

Poin tindakan telah dibahas di bawah sepuluh tanda di bagian terakhir. Mengambil tindakan pada poin -poin itu dan bersedia membiarkan waktu mengambil korbannya.

Masalah ego dalam hubungan Anda akan mati alami jika Anda melakukan ini. Ingat, ego membunuh hubungan. Ego yang memar dan hubungan yang sehat tidak pernah berjalan dengan baik!