10 harapan realistis dalam suatu hubungan

Dalam artikel ini

• Apa harapan dalam suatu hubungan?
• 10 harapan realistis yang membuat hubungan Anda berhasil
• Cara mudah untuk mengatur harapan yang realistis dalam suatu hubungan
• Lebih banyak pertanyaan tentang harapan yang realistis dalam suatu hubungan
• Membawa pergi

Membangun dan mempertahankan standar yang realistis dalam suatu kemitraan bukanlah ilmu yang tepat. Dan tidak ada formula tunggal yang akan membuat Anda aman melalui fase pembuatan harapan.

Ngomong -ngomong, masih ada prinsip -prinsip dasar tertentu yang bisa Anda kerjakan dan mencoba untuk tetap melakukannya. Memahami kebijaksanaan di balik standar dan harapan tidak diragukan lagi di bagian atas daftar prioritas. Selain itu, belajar menerapkan wawasan itu dengan cara yang alami dan transparan segera mengikuti.

Mengatasi harapan hubungan satu sama lain sangat penting apakah Anda berada dalam hubungan baru dan mencari tahu apa yang diharapkan atau mencoba meningkatkan hubungan yang berkelanjutan.

Apa harapan dalam suatu hubungan?

Ketika dua orang menjalin hubungan, mereka sering memiliki harapan tentang bagaimana kemitraan akan berubah. Daftar harapan dalam suatu hubungan dapat bervariasi berdasarkan individu, tetapi mereka biasanya didasarkan pada bagaimana orang menganggap kemitraan mereka untuk muncul dan dirasakan.

Orang mungkin berpikir lebih aman untuk tidak mengatakan apa yang diharapkan dalam suatu hubungan untuk menghindari kecewa. Namun, harapan dapat benar -benar memperkuat hubungan Anda dengan menumbuhkan standar yang sehat.

Harapan yang realistis dalam suatu hubungan dapat bermanfaat karena mereka membantu kedua pasangan memahami peran dan tugas mereka. Di sisi lain, jika standar -standar itu tidak realistis, hubungan itu mungkin menderita karena kedua belah pihak kecewa.

Jadikan jelas apa yang Anda inginkan dari hubungan Anda. Namun, jangan terlalu banyak menekan diri sendiri atau pasangan Anda. Hubungan yang sehat adalah pekerjaan yang sedang berlangsung, jadi lakukan yang terbaik dan pahami bahwa Anda tidak akan dapat mengubah segalanya tentang hubungan Anda dalam semalam.

Perlu diingat bahwa Anda tidak akan pernah tahu apa harapan hubungan yang realistis dari pasangan Anda sampai Anda telah bersama untuk sementara waktu. Dengan berkomunikasi secara terbuka, Anda akan saling membantu membangun hubungan yang lebih sehat dan lebih bermakna yang akan bertahan selama bertahun -tahun.

Sebelum kita pergi ke bagian berikutnya, lihat video ini untuk mempelajari lebih lanjut tentang harapan yang realistis dalam suatu hubungan.

10 harapan realistis yang membuat hubungan Anda berhasil

Kesempurnaan tidak terjangkau bagi siapa pun. Anda tidak dapat mengharapkan pasangan Anda tidak pernah melakukan kesalahan, melupakan hal -hal, atau secara konsisten melakukan hal yang tepat. Setiap orang dari kita gagal pada sesuatu pada suatu waktu, di suatu tempat, dan dalam beberapa cara.

Di sisi lain, pendekatan yang tepat untuk mengelola apa yang diharapkan dari suatu hubungan dapat membantu menyaring banyak hal dasar yang dikatakan pasangan tentang.

Jika Anda memahami cara membedakan antara harapan yang masuk akal dan tidak masuk akal, Anda dapat berusaha untuk menjaga daftar harapan hubungan Anda tetap terkendali dan dapat diperoleh.

Untuk mengklarifikasi, berikut adalah daftar sepuluh harapan realistis dalam suatu hubungan yang harus Anda coba pupuk.

1. Kejujuran

Terbuka dan jujur ​​dengan kekasih Anda adalah cara paling efektif untuk memastikan komunikasi yang sehat. Kejujuran juga penting karena mereka yang jujur ​​satu sama lain dapat lebih memahami satu sama lain. Pada dasarnya, kejujuran berkontribusi pada kesehatan dan kekuatan hubungan.

Bacaan terkait: Mengapa kejujuran dalam suatu hubungan sangat penting

2. Memercayai

Mempercayai seseorang berarti bisa bergantung pada mereka dan merasa benar -benar aman sendirian dengan mereka. Pada kenyataannya, Anda tidak dapat mempertahankan hubungan jangka panjang tanpa kepercayaan. Salah satu penyebab gangguan hubungan adalah kurangnya kepercayaan.

Bacaan terkait: 15 cara tentang cara membangun kepercayaan dalam suatu hubungan

3. Kasih sayang

Ada alasan mengapa mendapatkan cinta dan kasih sayang terasa begitu baik; Ini adalah kejadian kimia. Manfaat psikologis dan sosial dari mendapatkan kasih sayang untuk berbicara sendiri. Selain membantu Anda dalam menjaga hubungan yang baik, harga diri Anda akan mendapat manfaat besar.

4. Komitmen

Komitmen meyakinkan dan tidak ambigu. Ini adalah tindakan yang diambil untuk menunjukkan komitmen seseorang terhadap apa yang dilakukan seseorang. Akibatnya, masuk akal untuk mengharapkan komitmen yang sama, yang diperlukan untuk mengembangkan hubungan di mana kedua belah pihak merasa divalidasi.

Bacaan terkait: 15 Tanda -tanda masalah komitmen dan bagaimana mengatasinya

5. Kasih sayang

Pasangan yang penuh kasih mengalami lebih banyak kesenangan dan pemahaman dalam hubungan mereka. Belas kasih mengubah cara Anda terhubung, dan kemitraan bisa menjadi rapuh tanpanya.

6. Empati

Berempati dengan pasangan Anda melibatkan menempatkan diri Anda pada posisi mereka. Kemitraan yang tidak memiliki empati pasti gagal. Melihat dunia melalui mata pasangan Anda mempromosikan kedekatan dan kasih sayang.

7. Menghormati

Hormat bukan tentang memanipulasi seseorang atau memaksa mereka untuk bertindak seperti yang Anda inginkan. Dalam suatu hubungan, rasa hormat ditunjukkan oleh bagaimana Anda memperlakukan satu sama lain setiap hari. Kemitraan di mana Anda merasa tidak terlihat, dibayangi, dan dipermalukan tidak sepadan dengan waktu atau usaha Anda.

8. Kompromi

Kompromi tidak menyarankan bahwa Anda sepenuhnya setuju dengan pasangan Anda atau sebaliknya. Sebaliknya, dalam hubungan yang sehat, kompromi berarti bahwa kedua orang terus -menerus menyerahkan sesuatu untuk mencapai kesepakatan. Anda tidak akan selalu membuat kompromi dengan bahagia, tetapi sangat penting bagi Anda.

9. Waktu berkualitas

Jumlah waktu yang dihabiskan bersama dapat berkurang seiring waktu. Apapun, meluangkan waktu satu sama lain adalah penting dan berharga. Waktu yang berkualitas penting untuk menumbuhkan hubungan dengan sesuatu yang jauh lebih bermakna.

Bacaan terkait: 15 alasan mengapa waktu berkualitas sangat penting dalam suatu hubungan

10. Kemurahan hati

Kedermawanan dalam pernikahan membuat Anda bahagia dan menunjukkan kepada pasangan Anda bahwa mereka dihargai. Ada banyak aspek yang dapat meningkatkan kualitas hubungan antara pasangan. Dengan demikian, mendorong kedermawanan dapat meningkatkan kepuasan hubungan.

Lihatlah pentingnya kemurahan hati dalam suatu hubungan:

Cara mudah untuk mengatur harapan yang realistis dalam suatu hubungan

Mendefinisikan harapan yang sehat dalam suatu hubungan berarti mengidentifikasi apa yang Anda antisipasi dari pasangan Anda serta apa yang dapat mereka minta dari Anda. Saat menetapkan harapan, pastikan Anda dan pasangan Anda berada di halaman yang sama dan bersedia berkompromi jika diperlukan.

Jika Anda tidak yakin harus mulai dari mana dengan menetapkan harapan yang masuk akal dalam suatu hubungan, berikut adalah beberapa saran.

• Bagikan dengan pasangan Anda apa yang Anda berdua harapkan dari kemitraan. Namun, bertujuan untuk memahami dan menerima kekurangan pasangan Anda. Itu akan membantu dalam pengembangan saling pengertian dan pembentukan batasan yang lebih adil.
• Cobalah untuk jujur ​​tentang bakat dan kekurangan pasangan Anda. Jika Anda tidak dapat memenuhi sebagian besar persyaratan pasangan Anda, mereka kemungkinan besar tidak akan dapat memenuhi kebutuhan Anda juga. Lebih penting lagi, jangan berharap mereka memahami dengan tepat apa yang Anda pikirkan dan untuk memenuhi semua kebutuhan Anda.
• Fokus pada apa yang Anda sukai dari pasangan Anda alih -alih berfokus pada apa yang Anda benci tentang mereka. Biarkan mereka tumbuh jika mereka tidak memenuhi sebagian besar harapan Anda. Menempatkan tekanan pada mereka hanya akan membuat situasinya lebih buruk.
• Jangan membandingkan hubungan Anda dengan orang lain. Penting juga untuk memperhatikan apa yang dikatakan teman Anda tentang harapan Anda. Setiap kemitraan adalah unik, jadi berusaha membandingkannya dengan orang lain tidak ada gunanya.
• Pastikan Anda juga menjaga diri sendiri. Sebagai konsekuensi dari pengalaman Anda sebelumnya, harapan dapat muncul, berkembang, dan berkembang. Akan sulit untuk mempertahankan harapan Anda jika Anda tidak dalam posisi yang baik.
• Sangat penting untuk berpikiran terbuka. Lebih baik Anda juga siap beradaptasi dan mengembangkan kepribadian Anda, dan terbuka untuk perspektif baru dan untuk mencoba hal -hal baru.

Lebih banyak pertanyaan tentang harapan yang realistis dalam suatu hubungan

Lihatlah pertanyaan -pertanyaan ini tentang memiliki harapan yang realistis dalam suatu hubungan untuk ikatan yang lebih sehat dan lebih bahagia:

• Apa yang harus dilakukan saat harapan Anda tidak selaras?

Ingatlah bahwa tidak ada yang selalu dapat membuat orang lain puas. Itu benar -benar tidak bisa dilakukan. Jadi mengharapkan pasangan Anda untuk selalu membuat Anda senang adalah resep bencana.

Juga tidak ada gunanya mengharapkan pasangan Anda tidak melakukan apa pun yang mengganggu atau membuat Anda kesal. Jadi, fokuslah untuk menemukan kepuasan dalam diri Anda dan bersyukur atas saat -saat ketika kekasih Anda membawa Anda sukacita.

Yang lebih penting adalah bagaimana Anda menangani emosi negatif saat muncul. Hindari mengatakan hal -hal karena frustrasi dan sadari bahwa pertempuran tidak selalu merupakan hal yang negatif. Sebaliknya, ini dapat membantu Anda menyelesaikan perselisihan dan semakin dekat sebagai pasangan.

• Apa harapan hubungan yang tidak realistis?

Anda harus menyadari sejumlah harapan hubungan yang tidak realistis. Beberapa contoh termasuk mengharapkan mitra untuk memenuhi semua kebutuhan Anda dan mengharapkan hubungan menjadi media sosial-sempurna. Mereka dapat membuat mereka merasa seolah -olah mereka perlu mencari di tempat lain untuk validasi.

Pada dasarnya, memberikan terlalu banyak tekanan pada seseorang menyiratkan bahwa Anda memiliki harapan hubungan yang tidak realistis. Jenis harapan ini menekan hubungan karena mereka memberi kesan bahwa pasangan Anda tidak pernah cukup baik untuk memenuhi harapan Anda dalam hubungan.

Membawa pergi

Harapan mendapatkan reputasi buruk di dunia kencan. Harapan dalam suatu kemitraan sering di -demonisasi sebagai akar penyebab ketidakpuasan, ketidaksepakatan, dan perpisahan.

Harapan hubungan yang sehat dapat membentuk interaksi, membangun fondasi untuk suatu hubungan, dan menumbuhkan lingkungan yang mendukung dan stabil. Namun, itu terlalu mudah bagi ide -ide sederhana untuk bola salju menjadi harapan besar dan tidak masuk akal.

Menetapkan harapan dalam suatu hubungan adalah elemen yang tidak dapat dihindari untuk berada dalam suatu hubungan. Faktanya, meskipun melihat harapan sebagai sumber konflik, kebanyakan orang memulai hubungan dengan beberapa gagasan yang terbentuk sebelumnya tentang bagaimana mereka harus diperlakukan.

Sangat bermanfaat untuk memiliki harapan yang jelas dalam upaya romantis Anda. Mereka menunjukkan bahwa Anda cukup mencintai dan menghormati diri sendiri sehingga ingin diakui dan dikagumi dengan cara tertentu.