10 kekuatan kontak mata dalam suatu hubungan

Dalam artikel ini

• Mengapa begitu menantang untuk melakukan kontak mata?
• Kategori kontak mata yang berbeda
• Bentuk objek wisata kontak mata
• 10 kekuatan kontak mata dalam suatu hubungan
• Apa kurangnya kontak mata terhadap suatu hubungan?

Anda mungkin pernah mendengar sebelumnya bahwa penting untuk melakukan kontak mata saat berbicara dengan seseorang, tetapi Anda mungkin tidak menyadari seberapa kuat kekuatan kontak mata dalam suatu hubungan bisa. Jika Anda ingin memperkuat hubungan Anda dengan pasangan Anda, belajar bagaimana menjaga kontak mata dapat membantu.

Kontak mata itu penting, tetapi beberapa orang mungkin kesulitan mempertahankannya. Orang lain mungkin tidak selalu memahami berbagai jenis kontak mata dan dapat mempertanyakan apa arti kontak mata. Apakah kontak mata selalu berarti daya tarik? Atau bisakah itu memiliki implikasi lain?

Baca terus untuk memahami jika Anda mengalami masalah dengan kontak mata atau ingin mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kontak mata mempengaruhi hubungan.

Mengapa begitu menantang untuk melakukan kontak mata?

Kekuatan kontak mata dalam cinta tidak bisa disangkal, tetapi kesulitan membuat kontak mata tidak jarang. Bagi sebagian orang, kurangnya kontak mata dapat disebabkan oleh kecemasan yang muncul karena rasa malu atau kurang percaya diri. Dalam beberapa kasus, menatap mata orang bisa terasa sangat tidak nyaman.

Dalam beberapa kasus, orang bahkan mungkin memiliki kondisi yang disebut gangguan kecemasan sosial, yang membuat mereka sadar diri di depan orang lain dan takut penilaian. Penelitian telah menunjukkan bahwa gangguan ini membuat orang gugup dan tidak dapat mempertahankan kontak mata.

Sementara beberapa orang mungkin memiliki kondisi ini, biasanya kurangnya kontak mata dapat diselesaikan dengan sedikit dorongan kepercayaan diri dalam banyak contoh. Di luar kecemasan dan kurang percaya diri, kesulitan dengan kontak mata mungkin bersifat sementara dalam kasus tertentu.

Seseorang mungkin kesal dengan pasangan mereka, membuat mereka kesulitan menatap mata orang itu. Atau, mereka mungkin sementara merasa gugup membagikan berita dengan pasangan mereka, yang dapat menyebabkan mereka menghindari kontak mata mereka sampai mereka bersedia membahas masalah hubungan.

Kategori kontak mata yang berbeda

Terkadang kontak mata bisa bermasalah, tetapi penting untuk mengenali bahwa ada lebih dari satu jenis kontak mata. Sebelum menjelajahi kekuatan kontak mata dalam hubungan lebih lanjut, akan sangat membantu untuk memahami berbagai kategori kontak mata. Pertimbangkan kategori di bawah ini:

• Sengaja menghindari kontak mata

Kurangnya kontak mata, jika dilakukan dengan sengaja, dapat menjadi indikasi masalah dalam hubungan. Dalam kasus seperti itu, kurangnya kontak mata bisa menjadi pertanda bagi Anda untuk melihat dengan saksama hubungan dan mengatasi masalah yang bernanah.

Misalnya, seseorang yang menghindari menatap mata di mata mereka mungkin marah, atau mereka bisa menyembunyikan sesuatu dari pasangan mereka. Atau kurangnya kontak mata dapat menunjukkan bahwa mereka kesal tentang sesuatu, dan Anda mungkin harus menyelidiki mereka untuk mencari tahu detailnya.

Tetapi Anda tidak boleh panik bahwa ada sesuatu yang sangat salah jika pasangan Anda tampaknya menghindari kontak mata dengan sengaja, tetapi Anda setidaknya harus siap untuk melakukan percakapan.

Bacaan terkait: Tantangan penghindaran konflik dalam hubungan

• Secara tidak sengaja menghindari kontak mata

Kurangnya kontak mata yang tidak disengaja kadang -kadang dapat terjadi antara orang asing atau ketika seseorang gugup. Itu hanya bisa menandakan kurangnya kepercayaan dalam suatu hubungan atau bahwa pikiran pasangan Anda ada di tempat lain.

Pasangan Anda mungkin tidak menyadari bahwa mereka menghindari kontak mata, dan jika mereka terganggu atau pemalu, mereka bahkan mungkin tidak menyadari bahwa Anda berusaha melakukan kontak mata.

• Pandangan yang tidak disengaja

Beberapa orang mungkin bertanya -tanya, “Apakah kontak mata selalu berarti ketertarikan?Jawabannya adalah bahwa dalam beberapa kasus, mungkin tidak disengaja dan tidak menunjukkan daya tarik.

Seseorang dari lawan jenis mungkin melirik ke arah Anda, secara tidak sengaja menemui mata Anda, dan kemudian berpaling dengan cepat. Salah satu cara untuk mengetahui apakah pandangannya tidak disengaja adalah bahwa itu kemungkinan akan menjadi kejadian satu kali.

• Pandangan sadar

Di sisi lain, sekilas ke arah Anda, di mana seseorang segera berpaling ketika Anda melakukan kontak mata, kadang -kadang bisa berarti ada daya tarik. Orang tersebut mungkin telah menatap Anda tanpa sepengetahuan Anda, dan alih -alih menjaga kontak mata, mereka memalingkan muka, malu, ketika Anda memperhatikannya.

Perbedaan antara tatapan sadar dan tidak sadar adalah bahwa jika seseorang secara sadar melirik ke arah Anda karena ketertarikan, mereka cenderung merespons secara positif, seperti dengan senyuman, jika Anda melakukan kontak mata dengan mereka untuk kedua kalinya. Itu adalah pertanda positif.

• Melirik yang tersisa

Satu tanda pasti dari mata menggoda adalah pandangan yang tersisa yang bertahan lebih lama dari beberapa detik. Ketika dua orang tertarik satu sama lain, menjadi alami bagi mereka untuk melakukan kontak mata.

Pandangan yang masih ada dapat terjadi selama percakapan ketika Anda memperhatikan bahwa Anda berdua telah mengunci mata setelah saling tersenyum atau berbagi lelucon. Ini mungkin lebih halus daripada menatap satu sama lain, tetapi pandangan yang tersisa biasanya bermakna dan menunjukkan bahwa Anda berdua menghubungkan.

• Kontak mata yang intens

Kontak mata yang intens antara pria dan wanita lebih signifikan dan menunjukkan ketertarikan yang kuat dan keinginan untuk percakapan lebih lanjut. Kontak mata ini berlangsung selama beberapa detik atau lebih dan menunjukkan bahwa seseorang memiliki minat yang tulus pada Anda.

Individu dalam hubungan yang berkomitmen juga dapat terlibat dalam kontak mata yang intens untuk menunjukkan ketertarikan bersama dengan kontak mata dan menjadi lebih dekat satu sama lain.

Bentuk objek wisata kontak mata

Sama seperti ada berbagai tingkat kontak mata, ada berbagai jenis daya tarik kontak mata. Misalnya, menggoda mata dapat mengekspresikan tingkat ketertarikan dan minat dasar.

Ketika Anda sangat mencintai seseorang, Anda mungkin belajar bagaimana menjaga kontak mata dengannya untuk melihat bagaimana dia merespons. Jika dia tersenyum dan memegang pandangan Anda, ada kemungkinan besar dia juga tertarik pada Anda.

Memegang kontak mata dengan seseorang yang sedang Anda hubungan atau hanya mengetahui juga dapat menunjukkan ketertarikan seksual. Akhirnya, jenis daya tarik kontak mata tertinggi adalah antara dua orang yang sedang jatuh cinta.

Ketika pasangan atau pasangan Anda bertemu mata Anda dan memegangi pandangan Anda, mudah untuk merasakan cinta mereka untuk Anda. Jenis kontak mata ini menunjukkan bahwa mereka tertarik secara fisik kepada Anda dan bahwa mereka sangat peduli pada Anda.

10 kekuatan kontak mata dalam suatu hubungan

Sekarang kami telah menetapkan berbagai tingkat kontak mata dalam cinta dan ketertarikan, sekarang saatnya untuk beralih ke kekuatan kontak mata dalam suatu hubungan. Pertimbangkan sepuluh faktor berikut yang menunjukkan kekuatan kontak mata dalam cinta:

1. Bisa membangkitkan

Kontak mata dari orang asing atau seseorang yang tampak marah dapat dilihat sebagai ancaman atau misterius, tetapi kontak mata dari pasangan bisa menjadi undangan seksual. Memberi pasangan Anda, "tampilan" dapat membuat mereka dalam mood untuk seks dan meningkatkan koneksi yang mendalam dengan mereka.

Kekuatan kontak mata begitu kuat sehingga penelitian telah menemukan bahwa itu menciptakan gairah fisiologis. Jadi, Anda tidak hanya akan merasa ingin koneksi fisik ketika pasangan Anda melakukan kontak mata, tetapi Anda juga dapat mengharapkan tubuh Anda merespons pada tingkat biologis.

Bacaan terkait: 5 tips untuk memperdalam hubungan seksual dalam hubungan Anda

2. Mendeteksi kecerdikan

Kebanyakan orang tahu bahwa tersenyum merupakan indikasi dukungan emosional dalam suatu hubungan, tetapi orang juga dapat memalsukan senyuman. Kontak mata memungkinkan Anda untuk menentukan apakah senyum pasangan Anda asli atau tidak.

Saat mata seseorang menyipit dan menciptakan kaki gagak di sekitar mata saat tersenyum, Anda dapat yakin bahwa pasangan Anda benar -benar bahagia dan tidak memaksakan senyum. Senyuman asli mencapai mata, sedangkan yang palsu hanya melibatkan bagian bawah wajah.

3. Mengarah pada keterlibatan

Saat Anda melakukan kontak mata dengan pasangan Anda, Anda tidak hanya akan merasa lebih terangsang, tetapi Anda juga akan merasa seolah -olah mereka lebih terlibat dalam percakapan. Penelitian yang dilakukan pada subjek uji membuktikan bahwa kontak mata menetapkan lebih banyak koneksi bahkan antara orang asing.

Kami semua ingin merasa terdengar dalam hubungan, dan membuat kontak mata memungkinkan kami merasa terdengar. Kontak mata meningkatkan hubungan antara mitra dan membuat kami merasa bahwa pasangan kami lebih peduli tentang kami.

Bacaan terkait: Komunikasi Sehat untuk Pasangan: Berbicara dari Jantung

4. Baca mitra kami

Pasangan Anda mungkin memberi tahu Anda bahwa tidak ada yang salah saat kesal, tetapi menatap mata mereka menceritakan kisah nyata. Anda mungkin bisa memberi tahu hanya dari melakukan kontak mata saat pasangan Anda sedih. Pada saat yang sama, mereka mungkin tampak bermata cerah saat mereka bahagia.

Melihat orang -orang di mata adalah cara terbaik untuk tetap selaras dengan perasaan mereka, yang sangat penting dalam hubungan, karena memungkinkan Anda untuk menawarkan dukungan ketika mereka terlihat sedih dan berbagi dalam kebahagiaan mereka ketika mata mereka penuh sukacita.

5. Penting untuk keintiman

Keintiman dan hubungan emosional penting bagi suatu hubungan untuk berkembang, dan kontak mata adalah salah satu cara untuk mencapai hubungan ini.

Saat Anda menatap mata pasangan Anda, Anda dapat mulai merasakan apa yang mereka rasakan dan berbagi emosi dengan mereka. Ini membuat Anda berdua lebih dekat bersama, memungkinkan untuk hubungan yang lebih kuat dan empati yang lebih besar di antara Anda berdua.

Bacaan terkait: Betapa pentingnya keintiman dalam suatu hubungan

6. Tanda Cinta

Ketika Anda dan pasangan Anda saling menatap mata satu sama lain, Anda berdua akan dapat merasakan cinta yang ada dalam hubungan. Sama nilinya kedengarannya, menatap mata satu sama lain adalah cara untuk mengekspresikan cinta Anda satu sama lain.

7. Menjadi satu

Psikolog tahu bahwa otak kita dapat menghubungkan kita dengan pasangan kita dan bahkan mengambil emosi mereka dan menyarankan bahwa mata adalah jendela yang melaluinya kita dapat menjadi satu dengan pasangan kita.

Sebuah studi baru -baru ini menemukan bahwa ketika murid seseorang menjadi melebar, murid pasangan mereka juga bertambah besar. Oleh karena itu, menatap mata pasangan kita menyebabkan perubahan fisiologis yang mengarahkan kita untuk meniru mereka.

8. Membangun kepercayaan

Melihat ke mata pasangan Anda dan memegang pandangan mereka saat melakukan percakapan membantu Anda untuk terhubung dengan mereka, dengan demikian meningkatkan perasaan percaya. Sangat penting karena kepercayaan adalah komponen penting dari hubungan yang sehat.

Bacaan terkait: 15 cara tentang cara membangun kepercayaan dalam suatu hubungan

9. Penting untuk ikatan

Untuk memiliki hubungan yang sukses dan langgeng, dua orang harus mengembangkan ikatan yang erat satu sama lain. Kontak mata biasa mengikat Anda dengan pasangan Anda, seperti mata, seperti kata pepatah, adalah “jendela untuk jiwa."

Memandang mata masing -masing membantu Anda merasa terhubung secara emosional dan spiritual, menciptakan ikatan yang kuat dan abadi.

Bacaan terkait: 8 kegiatan ikatan pasangan untuk memperkuat hubungan

10. Menjaga daya tarik tetap hidup

Sama seperti kontak mata dapat menunjukkan ketertarikan di awal hubungan, itu dapat membantu menjaga daya tarik tetap hidup dari waktu ke waktu. Mengunci mata berkomunikasi dengan pasangan Anda bahwa Anda tertarik pada mereka, yang bermanfaat untuk hubungan tersebut.

Apa kurangnya kontak mata terhadap suatu hubungan?

Pentingnya kontak mata dalam hubungan tidak dapat disangkal, yang berarti kurangnya kontak mata dapat merusak hubungan. Misalnya, jika Anda tidak pernah melakukan kontak mata dengan pasangan Anda ketika mereka berbicara, mereka mungkin merasa diabaikan atau seolah -olah Anda tidak sepenuhnya memperhatikan mereka.

Kurangnya kontak mata dapat membuat pasangan Anda merasa bahwa Anda tidak menginginkannya atau tidak lagi tertarik padanya. Itu bisa membuat mereka merasa tidak aman dan meragukan tempat mereka dalam hidup Anda.

Akhirnya, kesulitan membuat kontak mata dapat melemahkan ikatan dan koneksi emosional yang Anda miliki satu sama lain. Kurangnya kontak mata dapat membuat pasangan Anda merasa bahwa mereka tidak dapat mempercayai Anda atau seolah -olah Anda tumbuh terpisah dari mereka.

Tonton video ini untuk mempelajari lebih lanjut tentang pentingnya kontak mata dalam hubungan:

Kesimpulan

Kontak mata penting untuk menghubungkan orang dan mengembangkan ikatan yang diperlukan untuk hubungan yang sehat. Jika Anda menemukan bahwa Anda atau pasangan selalu menghindari kontak mata, mungkin ada kurangnya koneksi antara Anda berdua atau masalah yang mendasari seperti kecemasan.

Jika ini masalahnya, atau jika tampaknya ada kurangnya keintiman dan koneksi dalam hubungan Anda, Anda dapat mengambil manfaat dari mencari konseling untuk mengatasi masalah tersebut.

Namun, kadang -kadang, kurangnya kontak mata dapat menjadi masalah dengan kepercayaan diri atau rasa malu, yang dapat Anda atasi dengan latihan untuk mengalami manfaat dan kekuatan kontak mata dalam suatu hubungan.