10 Pelajaran Hidup tentang Cara Mengakhiri Hubungan Beracun

Dalam artikel ini

• Terima hubungan beracun
• Menjaga log emosional
• Kelilingi diri Anda dengan orang -orang positif
• Manfaat Mengakhiri Hubungan
• Ekspresikan dirimu
• Tidak ada yang akan berubah
• Menangislah Hatimu
• Habiskan waktu dengan dirimu sendiri
• Melibatkan diri Anda dalam beberapa aktivitas
• Bertemu orang baru

Seseorang mengatakan bahwa hubungan yang benar adalah pertaruhan akhir -akhir ini.'Kita hidup di dunia di mana setiap orang memiliki dua kehidupan - satu media sosial dan wajah sejati lainnya. Maksimal dari kita telah menguasai seni untuk memalsukan hal -hal sampai batas tertentu bahwa kita kadang -kadang mulai menjalaninya sampai seseorang mengintip di dalam diri kita.

Sulit untuk mengatakan bagaimana seseorang akan muncul sampai seseorang benar -benar terlibat dengan mereka. Bagaimana jika Anda mendarat dalam hubungan yang beracun?

Ini adalah situasi yang sulit karena Anda sedang jatuh cinta dan tidak dapat melepaskan diri dari mereka sedangkan sulit untuk berada dalam hubungan seperti itu. Di bawah ini adalah beberapa langkah mudah tentang cara mengakhiri hubungan beracun tanpa merasa bersalah dan damai.

1.Terima hubungan beracun

Penerimaan adalah kunci untuk setiap solusi.

Kecuali Anda menerima fakta, tidak ada dan tidak ada yang bisa membantu Anda. Jadi, terutama, terima bahwa Anda berada dalam hubungan yang beracun. Anda mungkin tidak menyadarinya tetapi orang -orang di sekitar Anda pasti akan melakukannya. Dengarkan mereka dan cari nasihat mereka tentang apakah Anda berada dalam satu hubungan seperti itu atau tidak.

Semakin cepat Anda akan mengetahuinya semakin cepat Anda bisa keluar dari hubungan yang beracun. Seiring waktu, keterikatan akan menguat dan dapat menyebabkan selamat tinggal yang sulit.

2.Menjaga log emosional

Langkah kedua tentang cara mengakhiri hubungan yang beracun adalah menjaga log emosional.

Pertahankan catatan waktu dan situasi di mana orang penting Anda telah mengecewakan Anda atau membuat Anda merasa lemah secara emosional.

Ini akan memberi Anda wawasan tentang seberapa banyak orang lain menyebabkan rasa sakit emosional bagi Anda dan karenanya akan memudahkan Anda keluar dari hubungan itu, secara damai dan tanpa rasa bersalah apa pun.

3.Kelilingi diri Anda dengan orang -orang positif

Hubungan beracun dapat menguras energi Anda dan bahkan dapat meninggalkan keraguan diri. Negativitas meningkat sampai tingkat Anda merasa negatif hampir sepanjang waktu. Disarankan untuk mengelilingi diri Anda dengan orang -orang positif.

Mereka akan mengangkat suasana hati Anda dan membuat Anda bahagia membantu Anda menemukan sisi kehidupan yang lebih baik. Sekali lagi, semakin baik Anda merasakan keputusan yang lebih baik yang dapat Anda ambil.

4.Manfaat Mengakhiri Hubungan

Setelah Anda mengidentifikasi jika Anda berada dalam hubungan yang beracun, telah mempertahankan log emosional dan telah mendapatkan kembali kepercayaan diri Anda dengan mengelilingi diri Anda dengan orang -orang positif, saatnya untuk melihat sisi baiknya mengakhirinya.

Dalam proses cara mengakhiri hubungan yang beracun, Anda perlu menganalisis manfaat yang akan Anda dapatkan setelah Anda keluar dari itu.

Ini akan memberi Anda dorongan untuk benar -benar pindah dari itu secepat mungkin.

5.Ekspresikan dirimu

Salah satu hal yang paling menonjol mengamati bahwa mereka yang menjadi korban hubungan beracun melepaskan diri dari orang -orang di sekitar dan berhenti berbagi perasaan mereka. Anda harus vokal tentang hal itu dan berbagi perasaan dan pikiran Anda dengan teman dekat Anda.

Mereka akan bertindak sebagai jangkar emosional bagi Anda dan akan membantu Anda keluar dari itu dengan cara termudah.

6.Tidak ada yang akan berubah

Ya! Jelas memiliki harapan terakhir bahwa pasangan Anda dapat berubah atau mungkin menyadari kesalahan mereka dan mungkin mengubah perilaku mereka terhadap Anda. Sejujurnya, ini paling tidak mungkin terjadi. Orang tidak berubah dalam semalam dan terkadang sulit untuk menghilangkan kebiasaan. Jadi, Anda harus berdamai dengan fakta bahwa tidak ada yang akan berubah.

Setelah Anda berdamai dengannya, akan mudah bagi Anda untuk keluar dari hubungan yang beracun.

7.Menangislah Hatimu

Mengakhiri sesuatu yang indah dengan nada buruk pasti akan menyakitimu.

Selalu lebih baik untuk berkabung di ujung hubungan beracun daripada menjaga rasa sakit tersembunyi di dalam dan berpura -pura hal itu normal. Segera Anda mengeluarkan ini semakin cepat Anda akan sembuh darinya. Oleh karena itu, menangis hatimu dan buang rasa sakit saat hubungan beracun Anda berlangsung menjelang akhir.

8.Habiskan waktu dengan dirimu sendiri

Tidak mudah untuk memulai sesuatu yang baru segera setelah mengakhiri hubungan yang beracun. Banyak dari mereka mungkin ingin tahu bagaimana mengakhiri hubungan yang beracun tetapi perjalanan tidak pernah berakhir dengan hanya berjalan keluar dari itu.

Ada beberapa langkah lebih jauh sampai Anda menemukan kembali diri Anda dan menganalisis di mana terjadi kesalahan. Luangkan waktu dengan diri Anda sendiri dan lihat bagaimana keadaannya buruk. Belajar pelajaran dan melangkah menuju kehidupan yang lebih baik.

9.Melibatkan diri Anda dalam beberapa aktivitas

Akan ada ruang kosong dalam hidup Anda segera saat hubungan beracun. Kekosongan itu pasti akan memakan Anda perlahan dan mungkin menarik Anda kembali ke pemikiran negatif jika Anda tidak mengisinya dengan beberapa aktivitas.

Terlibat dalam beberapa aktivitas fisik atau ikuti hobi. Dengan cara ini Anda tidak hanya akan mempelajari sesuatu yang baru tetapi akan berhasil mengisi ruang kosong dengan sesuatu yang produktif.

10.Bertemu orang baru

Ini mungkin terlihat sulit untuk dilakukan tetapi itu perlu. Anda harus mulai bertemu orang baru, menghadiri acara baru dan berkeliling. Dengan cara ini Anda akan dapat menerapkan pembelajaran Anda dan akan dapat melihat apakah Anda seorang pengamat yang baik atau tidak.

Belajar dari kesalahan hanya membantu Anda bergerak maju dalam hidup.