10 tips bermanfaat jika Anda bosan memulai keintiman

Dalam artikel ini

• Apa itu keintiman?
• 10 Tips Jika Anda bosan memulai keintiman
• Apa yang harus dilakukan saat pasangan Anda tidak ingin menjadi intim
• Beberapa pertanyaan yang biasa diajukan
• Takeaway akhir

Anda mungkin bosan memulai keintiman di beberapa titik dalam hubungan Anda. Meskipun manusia adalah hewan sosial dan kami sebagian besar mendambakan keintiman, itu bisa melelahkan ketika Anda satu -satunya yang bergerak ke arah pasangan Anda.

Bagaimana Anda menangani pasangan yang berurusan dengan ketakutan memulai keintiman? Apa yang Anda lakukan saat rasanya seperti dinding malam antara diri Anda dan pasangan Anda, dinding yang sepertinya tidak bisa Anda hadapi?

Setelah mempelajari artikel ini, Anda akan menemukan cara memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda menginginkan lebih banyak keintiman.

Apa itu keintiman?

Keintiman didefinisikan sebagai kedekatan antara dua orang atau lebih dalam hubungan pribadi. Itu dibangun dari waktu ke waktu, mendorong kepercayaan dan persatuan, dan menyebabkan Anda peduli dengan orang -orang dalam hidup Anda secara mendalam, orang penting Anda, dalam hal ini.

Selama bertahun -tahun, penelitian telah membuktikan bahwa ada hubungan langsung antara keintiman dan kepuasan hubungan. Ini menyiratkan bahwa keintiman memainkan peran penting dalam setiap hubungan yang sehat. Untuk mencapai titik di mana Anda sepenuhnya percaya dan menerima pasangan Anda, Anda harus mengalami keintiman dengan mereka dari waktu ke waktu.

Keintiman di sini tidak hanya berbicara tentang hubungan seksual. Ini juga bisa merujuk pada keintiman emosional, mental, dan psikologis di mana pasangan Anda tidak takut untuk telanjang pikiran, hati, dan jiwa mereka.

Studi yang sama menunjukkan bahwa meskipun hubungan dapat berkembang untuk waktu yang lama tanpa keintiman, kurangnya keintiman selalu seperti bom waktu yang menunggu untuk meledak.

Jika Anda tidak mulai berbicara dengan pasangan Anda tentang keintiman dan melakukan semua yang Anda bisa untuk segera menutup celah, Anda mungkin akan segera menangani krisis hubungan.

Jika Anda bosan memulai keintiman, komunikasi mungkin menjadi perlu untuk menghindari kebencian di masa depan.

10 Tips Jika Anda bosan memulai keintiman

Apakah Anda lelah memulai keintiman? Mengetahui cara yang tepat untuk melakukannya dapat membantu Anda mengungkapkan frustrasi Anda kepada pasangan Anda tanpa membuat kekacauan yang lebih besar. Berikut beberapa tips yang dapat membantu Anda.

1. Menyampaikan

Hal pertama yang harus dilakukan saat Anda mulai mengalami kurangnya keintiman dari pacar Anda adalah berkomunikasi. Ini dapat membantu jika istri atau suami Anda tidak lagi melakukan hubungan seks.

Membicarakannya seperti orang dewasa bisa sulit, karena reaksi pertama tubuh Anda adalah menyerang atau menuduh pasangan Anda tidak setia kepada Anda.

Seringkali, kurangnya keintiman dalam hubungan dapat disebabkan oleh faktor -faktor termasuk jenis kepribadian, kondisi kesehatan yang mendasarinya, atau tekanan sosial/keluarga. Terkadang, kunci untuk membuka kunci solusi abadi untuk tantangan keintiman Anda adalah memiliki hati-ke-hati dengan pasangan Anda.

Bacaan terkait: 10 Keterampilan komunikasi yang efektif dalam hubungan untuk pernikahan yang sehat

2. Menolak untuk menilai

Mengadopsi disposisi ini akan membantu saat Anda melakukan percakapan yang sulit dengan pasangan Anda. Saat Anda mendorong mereka untuk berbicara dengan Anda, mereka mungkin mengatakan beberapa hal yang mungkin tidak Anda anggap benar.

Misalnya, pasangan Anda dapat menuduh Anda secara emosional tidak tersedia meskipun Anda sudah berusaha keras untuk membuat mereka terhubung dengan Anda.

Saat ini terjadi, tolong jangan bersikap defensif atau menghakimi. Gagasan di balik memunculkan percakapan adalah untuk memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda telah menciptakan ruang yang aman di mana mereka dapat menceritakan pada Anda - apa pun yang mereka rasakan.

3. Ekspresikan dirimu

Jika Anda mencoba belajar cara memulai seks dalam pernikahan, mengungkapkan pikiran dan keinginan Anda adalah penting.

Mundur ke dalam cangkang Anda bukanlah bagaimana memunculkan kurangnya masalah keintiman dalam hubungan Anda. Pasangan Anda mungkin tidak tahu apa yang terjadi dengan Anda jika Anda tidak mengekspresikan diri.

Komunikasi hanya efektif jika kedua belah pihak dapat menguasai pikiran mereka tanpa merasa dinilai atau ketakutan.

Saat berbicara dengan pasangan Anda, pastikan Anda memberi tahu mereka bagaimana tindakan mereka membuat Anda merasa. Jika Anda pernah merasa seperti Anda tidak cukup baik untuk mereka, ini mungkin waktu yang tepat untuk membawanya ke pemberitahuan.

Jangan malu menjadi rentan dengan pasangan Anda.

4. Bekerja untuk menyalakan kembali percikan yang pernah Anda rasakan

Dapatkah Anda mengingat bagaimana perasaan Anda setiap kali pasangan Anda memandang Anda di awal hubungan Anda? Apakah Anda ingat bagaimana percikan api digunakan untuk terbang kapan pun tangan mereka menyikat kulit Anda?

Selain ketertarikan yang jelas, satu hal yang berperan di sini adalah hal baru dari hubungan Anda. Ketika Anda mulai bosan memulai keintiman, itu bisa menjadi pertanda bahwa kebaruan yang Anda alami pada awalnya mulai memudar.

Lakukan sesuatu yang Anda berdua bersemangat. Bisa jadi liburan akhir pekan atau makanan mewah di lingkungan kelas tinggi. Mengelilingi diri Anda dengan pengalaman baru bisa menjadi dorongan yang Anda butuhkan untuk mendapatkan permainan keintiman Anda kembali ke A-level lagi.

Bacaan terkait: Apa yang harus dilakukan saat rasanya percikan hilang

5. Buat mereka tahu Anda sedang dalam mood

Menyampaikan suasana hati seksual Anda biasanya berhasil saat Anda mencari tindakan seksual. Salah satu alasan utama mengapa pasangan Anda mungkin merasa sulit untuk memulai keintiman (jenis kelamin) mungkin karena mereka merasa tidak dalam mood. Bagaimana kalau Anda memberi tahu mereka bahwa Anda siap untuk sesuatu yang aneh?

Salah satu cara untuk memberi tahu mereka bahwa Anda sedang mood adalah berpakaian untuk acara tersebut. Bisakah Anda mengenakan pakaian yang membuat pasangan Anda menjadi gila? Coba kirimkan teks sugestif. Pujian yang dibuat dengan baik juga dapat membuat bola bergerak.

Misalnya, menurut Anda apa yang akan didengar pasangan Anda ketika Anda memberi tahu mereka, "Anda terlihat sangat menggairahkan malam ini," dengan senyum cerah di wajah Anda?

6. Jadwalkan waktu menyenangkan Anda

Suara ini mungkin membuat Anda ngeri pada awalnya, tetapi ini adalah satu hal yang dapat Anda lakukan ketika pasangan Anda tidak ingin menjadi intim.

Bagian dari daya tarik keintiman fisik tidak tahu kapan atau di mana itu bisa terjadi. Namun, keuntungan utama menjadwalkan waktu menyenangkan Anda adalah menghilangkan tekanan.

Saat Anda menggunakan jadwal, tidak ada yang mendekati keintiman seperti tugas yang sulit. Anda berdua berada di halaman yang sama, jadi menikmati diri Anda menjadi lebih mudah.

7. Atur atmosfer

Hal lain yang dapat Anda lakukan saat Anda bosan memulai keintiman adalah secara sadar mengatur atmosfer.

Salah satu cara untuk mencapai ini adalah dengan memiliki malam film khusus orang dewasa dengan pasangan Anda. Pilih film yang luar biasa, meringkuk di sofa (atau tempat tidur, seperti kasusnya), dan nikmati kehangatan tubuh pasangan Anda.

Siapa tahu? Anda mungkin melakukan hubungan seks yang mengejutkan jika Anda memilih film yang tepat. Jenis film yang tepat juga dapat berfungsi sebagai pemula percakapan yang hebat.

8. Permainan peran

Studi medis telah menunjukkan bahwa permainan peran dapat membantu pasangan membumbui kehidupan romantis dan seksual mereka.

Salah satu cara untuk mendapatkan pasangan Anda 'dalam suasana hati' adalah dengan bermain peran. Hampir tidak mungkin bagi mereka untuk mengabaikan Anda ketika Anda menghidupkan salah satu fantasi seksual mereka. Namun, jika Anda akan menyusuri jalan ini, pastikan Anda tetap berada dalam selisih keselamatan.

Bacaan terkait: Ide -ide permainan peran pasangan yang menarik untuk meningkatkan hubungan Anda

9. Memuji pasangan Anda

Jika pasangan Anda memiliki riwayat tidak dapat memulai keintiman seksual, itu bisa dihasilkan dari harga diri yang rendah. Mungkin, mereka telah ditolak berkali-kali di masa lalu dan sebagai akibatnya, menderita masalah harga diri yang intens.

Salah satu cara untuk membantu pasangan Anda menjadi lebih nyaman di kulit mereka dan menjadi lebih mungkin untuk memulai keintiman adalah dengan memuji mereka.

Pada awalnya, mereka mungkin menolak pujian Anda dengan kata-kata apresiasi yang terselubung atau memanggil Anda karena berbohong. Jangan terluka. Tetaplah dan mereka akan mulai mempercayai kata -kata Anda dalam waktu singkat.

Mudah bagi mitra yang percaya diri untuk memulai keintiman sendiri.

Tonton video ini untuk mempelajari lebih lanjut tentang kekuatan pujian:

10. Mencari bantuan profesional

Jika Anda telah mencoba semua tips yang telah kami bagikan sejauh ini tanpa banyak kemajuan, Anda mungkin ingin ikut serta dalam terapi perkawinan.

Anda mungkin harus meminta bantuan seorang profesional untuk membantu Anda menggali jauh ke dalam hubungan Anda, memahami pikiran pasangan Anda, mendeteksi tantangan yang mendasari, dan menawarkan solusi praktis yang dapat membantu Anda mengatasi tantangan keintiman Anda sebagai pasangan.

Sebelum memulai ini, pastikan pasangan Anda berada di halaman yang sama seperti Anda. Kemudian, pilihlah terapis yang sempurna dan mulailah perjalanan Anda. Mengakses bantuan profesional bisa menakutkan. Tetapi jika dilakukan dengan baik, imbalannya adalah yang mengubah hidup.

Apa yang harus dilakukan saat pasangan Anda tidak ingin menjadi intim

Kurangnya perhatian pasangan Anda untuk memulai seks dapat membuat Anda mempertanyakan minat mereka untuk bersama Anda dan mungkin membuat Anda tidak aman. Mengambil langkah yang tepat pada titik ini dapat memastikan hubungan Anda tidak berputar ke bawah.

Jika Anda bosan memulai keintiman dan tampaknya pasangan Anda tidak dapat diganggu lagi, inilah yang harus dilakukan ketika pasangan Anda tidak lagi ingin intim.

Beberapa pertanyaan yang biasa diajukan

Itu bisa mengecilkan hati dan membingungkan jika Anda yang harus mengambil inisiatif untuk seks sepanjang waktu. Jika Anda bosan memulai keintiman sepanjang waktu, berikut adalah beberapa pertanyaan yang dapat membantu Anda memahami situasinya dengan lebih baik.

Apa artinya ketika pasangan Anda tidak pernah memulai keintiman?

Banyak hal yang dapat menghasilkan situasi di mana pasangan Anda tidak pernah memulai keintiman.

Misalnya, itu bisa menjadi cerminan dari harga diri mereka (mungkin mereka pikir mereka tidak cukup menarik), mereka mungkin berpikir Anda tidak dalam mood, atau mereka mungkin terbiasa dengan gagasan yang akan selalu Anda buat Langkah pertama untuk memulai keintiman.

Langkah pertama untuk menangani ini adalah berbicara dengan mereka, memahami apa yang ada di pikiran mereka, dan memberi tahu mereka bahwa Anda juga ingin mereka memulai keintiman secara teratur.

Bagaimana saya bisa intim saat memulai?

Saat memulai kontak ini, kunci untuk intim dengan pasangan Anda adalah memahami apa yang disukai pasangan Anda. Ambil barang perlahan dan pastikan bahwa Anda tidak pernah membuat pasangan Anda merasa tidak nyaman. Komunikasi yang efektif akan berfungsi sebagai jembatan di antara Anda berdua.

Takeaway akhir

Apakah Anda bosan memulai keintiman dalam hubungan Anda? Jangan menyerah. Gunakan tips yang telah kami bahas dalam artikel ini untuk menggairahkan pasangan Anda dan beri tahu mereka bahwa Anda ingin mereka memimpin kadang -kadang.

Mengekspresikan diri Anda mungkin canggung pada awalnya. Namun, berikan waktu.