10 tips bagus untuk hubungan yang sehat di perguruan tinggi

Apa yang membedakan hubungan yang sehat di perguruan tinggi dari yang berantakan? Apakah itu bagaimana Anda berinteraksi dengan pasangan Anda? Adalah intensitas perasaan Anda satu sama lain? Atau sesuatu yang lain sama sekali? Nah, jika Anda melihat lebih dekat, semuanya bermuara pada aturan hubungan beberapa pasangan. Aturan dan batasan ini berfungsi sebagai fondasi di mana hubungan yang sehat dan sehat bersandar. 

Apa aturan ini? Bagaimana Anda mendefinisikannya? Dan bagaimana Anda menyeimbangkan tuntutan kehidupan kuliah Anda dengan suatu hubungan? Kami di sini untuk membantu Anda memikirkan semuanya. 

10 tips bagus untuk hubungan yang sehat di perguruan tinggi

Daftar isi

• 10 tips bagus untuk hubungan yang sehat di perguruan tinggi
  • 1. Belajar mendengarkan dan berbicara
  • 2. Berjuang Adil untuk Kemajuan
  • 3. Perhatikan detailnya
  • 4. Menerima konflik sebagai normal
  • 5. Berikan ruang satu sama lain
  • 6. Menjadi dapat dipercaya dan dipercaya
  • 7. Jangan Lupakan Teman Anda
  • 8. Temukan cara baru untuk mengurangi stres
  • 9. Manfaatkan manfaat teknologi, tetapi lindungi privasi Anda
  • 10. Dengarkan Otak Anda, Bukan Hanya Hati Anda

Bagaimana pasangan bisa belajar membangun dan menghormati prinsip untuk melindungi dan memelihara hubungan mereka sambil tetap terhubung? Semuanya bermuara pada beberapa ide sederhana dan kuat. Kami telah menyusun daftar 10 tips teratas untuk hubungan sehat di perguruan tinggi yang akan membantu Anda mempertahankan koneksi alami dan tahan lama.

1. Belajar mendengarkan dan berbicara

Mendengarkan aktif dan komunikasi yang sangat baik membentuk fondasi hubungan perguruan tinggi yang sehat, dan empati memainkan peran kunci dalam membina mereka. Jika Anda memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda memahaminya, itu tidak berarti bahwa Anda setuju dengan semua yang mereka katakan tetapi Anda dapat menghargai dari mana mereka berasal. 

Dengan kata lain, dengarkan pasangan Anda, cobalah untuk memahaminya, dan ingat bahwa Anda tidak selalu harus sepakat karena takut akan perkelahian atau bahkan perpisahan. Semakin bebas Anda dapat mengungkapkan perasaan Anda lebih mudah bagi pasangan Anda, semakin sehat hubungan Anda. Ini membantu jika Anda tidak takut mengutarakan pikiran Anda, bahkan ketika sampai pada emosi.

Bacaan terkait: 50 pertanyaan trik untuk ditanyakan pada pacar Anda

2. Berjuang Adil untuk Kemajuan

Hilangkan dan hindari kebiasaan buruk, cobalah untuk mematahkan pola yang tidak sehat, kemajuan, dan pelajari - semakin Anda fokus pada pertumbuhan pribadi Anda, semakin kuat dan lebih baik hubungan Anda akan. “Dalam suatu hubungan, Anda belajar banyak tentang diri Anda, seperti yang Anda lakukan tentang pasangan Anda,” kata Elijah Smaltz, seorang penulis yang memiliki reputasi baik di layanan penulisan esai kelas satu secara online, “Jika Anda menyadari bahwa Anda memiliki masalah atau kebiasaan buruk yang buruk , perilaku yang tidak masuk akal atau apa pun yang mengganggu Anda saat Anda sendirian dan memikirkannya, cobalah untuk mengubahnya."

3. Perhatikan detailnya

Hal -hal kecil membuat hidup menyenangkan, jadi cobalah untuk membaginya dengan pasangan Anda. Bicara tentang profesor kimia yang aneh, teman sekelas yang lucu, dan sejenisnya. Ini mungkin tampak lucu dan tidak ada gunanya, tetapi berbagi hal -hal kecil membantu membangun keintiman emosional, yang, pada gilirannya, memperkuat ikatan Anda.

4. Menerima konflik sebagai normal

Kesempurnaan hanya ada di film. Ketidaksepakatan Antara Mitra Tidak Hanya Tidak Dapat Dihindari tetapi mereka juga membantu membuat hubungan kuat. Kecuali Anda terlibat dalam masalah serius (saya.e., perselingkuhan, penyalahgunaan, kecanduan, masalah hukum, atau kekerasan), jangan membuang hubungan segera setelah Anda mencapai sandungan pertama. Percaya dan berkomitmen saat Anda melakukan perjalanan melalui badai bersama, dan menjaga harapan Anda tetap realistis.

5. Berikan ruang satu sama lain

Bahkan dalam hubungan yang bahagia, semua orang membutuhkan ruang untuk diri mereka sendiri. Pasangan yang bahagia dapat menghabiskan waktu berkualitas tanpa satu sama lain, mengerjakan tujuan mereka sendiri, bergaul dengan teman -teman, dan menikmati hobi. Jangan khawatir jika pasangan Anda mencari kamar atau ingin menghabiskan beberapa malam tanpa Anda. Menerima orang dan memastikan Anda secara teratur fokus pada diri sendiri juga berkontribusi untuk menjaga hubungan tetap sehat.

6. Menjadi dapat dipercaya dan dipercaya

Keraguan, ketakutan, dan kecemburuan adalah beban terberatmenjalin hubungan dan menimbulkan ancaman untuk mencintai. Anda sudah setengah jalan di sana dalam mengejar membangun hubungan yang sehat jika Anda dapat dipercaya. Bagian yang sulit adalah mempercayai mitra saat mereka menjalani hidup mereka, menghabiskan waktu bersama teman -teman, dan bersenang -senang (tanpamu!). Tunjukkan bahwa Anda dengan setia berkomitmen dan mendorong orang penting Anda untuk menemukan sumber kegembiraan mereka.

Bacaan terkait: Seberapa sering Anda harus melihat pacar Anda? Diungkapkan oleh para ahli

7. Jangan Lupakan Teman Anda

Fakta bahwa mawar mekar di kencan kuliah tidak berarti Anda harus mengurangi aktivitas sosial Anda menjadi nol. Buatlah titik untuk bersosialisasi, bergaul dengan orang lain, dan nikmati pengalaman yang dihadapi kehidupan kampus. Bahkan jika pasangan Anda adalah sahabat Anda, Anda tidak dapat membatasi lingkaran sosial Anda hanya satu orang. Jadi, keluarlah dan menyerap setiap pengalaman baru yang Anda bisa, tidak hanya sebagai pasangan tetapi juga mandiri. 

8. Temukan cara baru untuk mengurangi stres

Kuliah penuh dengan situasi yang rumit dan membuat stres. Banyak kewajiban, tekanan untuk berkinerja baik, harapan, dan kejutan yang tidak menyenangkan sering membangkitkan emosi negatif. Juga sulit untuk tetap sehat secara mental selama ujian, belum lagi menavigasi tantangan kencan di perguruan tinggi. 

Kami tahu itu mengerikan, tetapi pasangan adalah seseorang yang paling dekat dengan kami dan mencintai kami bahkan ketika kami berada di posisi terendah, benar? Itulah mengapa Anda harus membuat titik untuk tidak pernah menjadikan pasangan Anda target emosi dan stres negatif Anda. Temukan cara lain yang lebih sehat untuk menangani dan menghilangkan stres. 

9. Manfaatkan manfaat teknologi, tetapi lindungi privasi Anda

Jangan menjadi budak teknologi dengan menggunakannya untuk mengawasi orang penting Anda sepanjang waktu. Pada saat yang sama, hindari godaan untuk menempatkan semua yang terjadi dalam hubungan Anda di media sosial. Sebaliknya, gunakan teknologi untuk memperlakukan satu sama lain dengan cinta, tetapi memprioritaskan privasi dan menjaga hubungan Anda tetap pribadi. Jangan menjadikan setiap aspek hubungan Anda menjadi tontonan publik. 

10. Dengarkan Otak Anda, Bukan Hanya Hati Anda

Ketika datang ke hubungan antara otak dan cinta, tiga komponen neurokimia penting berkontribusi pada kepuasan hubungan yang tinggi: mempraktikkan empati, merasa memegang kendali, dan mempertahankan pandangan positif. Oleh karena itu, dalam hubungan yang bahagia, pasangan mencoba untuk berempati, merawat, dan memahami perspektif satu sama lain alih -alih terus -menerus memperbaiki kesalahan mereka.

Jatuh cinta di perguruan tinggi tidak sulit, tetapi menjaga dan mempertahankan cinta agak lebih rumit. Kita sering melupakan hal -hal penting, mengkarakterisasi mereka sebagai hal sepele dan mengabaikan bahwa mereka adalah cara dasar untuk membuat hubungan bahagia. Jika kita merasa baik dengan seseorang, jika ada fluiditas dan pertumbuhan, jika kita menghargai dan memahami satu sama lain, dan tertarik satu sama lain, tentu ada prospek bahwa itu akan berubah menjadi sesuatu yang tahan lama, indah, dan memuaskan. Hubungan dimulai dengan cepat, tetapi untuk tumbuh, membangun, bertahan, dan dipertahankan, mereka harus dipelihara. Agar hal itu terjadi, mitra perlu dikhitalkan dan fleksibel. 

15 Tanda Seorang pria gugup di sekitar Anda dan 5 alasan mengapa

40 pertanyaan membangun hubungan untuk ditanyakan pasangan Anda

Bagaimana Anda tahu Anda mencintai seseorang - 11 tanda yang mengatakan begitu