10 Kebiasaan Terbaik Hubungan Bahagia

Dalam artikel ini

• Apa definisi hubungan yang sehat?
• 5 cara untuk menjaga hubungan Anda tetap sehat
• 10 Kebiasaan Terbaik Untuk Hubungan Bahagia
• FAQ
• Membawa pergi

Kebiasaan hubungan yang sehat tidak mudah untuk ditetapkan, tetapi mereka memperkuat ikatan antara mitra dalam jangka panjang. Lalu, apa kebiasaan hubungan ini? Pelajari lebih lanjut dalam panduan ini.

Apa yang terlintas dalam pikiran Anda saat pasangan bahagia menampilkan kasih sayang satu sama lain di depan umum atau di televisi? Apakah Anda pikir mereka sudah mengetahuinya? Apakah Anda merasa mereka sempurna dan tidak memiliki konflik? Meskipun tidak pasti apa yang dirasakan orang tentang hubungan bahagia yang "seharusnya", satu fakta tetap ada - orang berpikir hubungan ini sempurna. Tapi pertanyaan sebenarnya adalah, apakah mereka?

Kebanyakan pasangan sehat yang dirasakan tidak sempurna. Sebaliknya, mereka telah menemukan cara untuk berlatih hubungan yang sehat kebiasaan. Dan itu bukan jalan -jalan di taman. Mengembangkan kebiasaan apa pun bukanlah permainan anak -anak.

Menjaga kebiasaan hubungan yang penting membutuhkan waktu, upaya sadar dan disengaja, disiplin, dan ketekunan. Namun, mereka dapat memiliki dampak yang signifikan, menghasilkan hubungan yang bahagia dan stabil, dan meningkatkan kebiasaan Anda pada akhirnya.

Artikel ini akan mengeksplorasi kebiasaan hubungan yang sehat dan bagaimana Anda dapat mempraktikkannya sampai menjadi bagian dari Anda.

Apa definisi hubungan yang sehat?

Satu pertanyaan orang tidak bosan bertanya adalah, apa definisi hubungan yang sehat? Orang -orang memperingatkan orang lain untuk memiliki hubungan yang sehat, tetapi apa yang diperlukannya? Bagaimana Anda membuatnya?

Hubungan yang sehat memuaskan - penuh kebahagiaan, persahabatan, empati, kebiasaan positif, dan cinta. Itu melibatkan individu yang berkomitmen dan disengaja tentang diri mereka sendiri dan hubungan. Pasangan yang sehat dalam hubungan yang sehat tahu itu menantang untuk mempertahankan hubungan yang stabil untuk waktu yang lama.

Karena itu, mereka memasukkan hati mereka ke dalamnya, menjadi sadar akan kebiasaan mereka. Fitur hubungan yang sehat adalah komunikasi yang efektif, kepercayaan, kejujuran, tanggung jawab, persahabatan, pengampunan, dan dukungan.

5 cara untuk menjaga hubungan Anda tetap sehat

Sekali lagi, hubungan yang sehat tidak mudah dimiliki, tetapi itu mungkin. Yang Anda butuhkan hanyalah tekad dan upaya yang disengaja untuk memilikinya. Lihat tips berikut untuk membantu Anda mempertahankan hubungan yang sehat.

1. Komunikasi yang efektif

Mungkin, Anda telah mendengar komunikasi yang efektif berulang kali mengenai masalah hubungan. Yang benar adalah Anda akan terus mendengarnya karena perannya yang penting. Komunikasi membantu menyelesaikan banyak masalah. Dalam hubungan apa pun, penting untuk menjadikan ini rutinitas.

Komunikasi yang efektif berarti mengekspresikan perasaan Anda secara bebas kepada orang lain dan memiliki seseorang yang siap mendengarkan Anda. Anda harus menjadikan komunikasi sebagai rutinitas dalam hubungan Anda.

Terlepas dari topik atau kepeduliannya, tidak ada yang harus takut untuk mendiskusikannya dengan pasangan mereka. Ini membantu Anda menyelesaikan masalah sesegera mungkin. Sebagian besar pertengkaran dalam beberapa hubungan adalah karena kesalahpahaman dan kurangnya komunikasi. Berbicara pikiran Anda membebaskan Anda dari kemarahan yang terpendam dan asumsi yang tidak sehat.

Bacaan terkait: 10 alasan mengapa komunikasi dalam pernikahan itu penting

2. Tanggal

Beberapa pasangan berasumsi bahwa fase kencan berakhir begitu mereka menjalin hubungan, tetapi tidak demikian. Kencan harus menjadi bagian reguler dari hubungan Anda. Ini mengingatkan Anda tentang mengapa Anda ingin berkencan dengan pasangan Anda. Itu menunjukkan bahwa Anda adalah prioritas satu sama lain.

Khususnya, ini membantu memperkuat hubungan Anda dan meningkatkan ikatan dan keberlanjutan Anda dalam jangka panjang. Setiap pasangan bahagia berkencan secara teratur untuk bersantai dan bersenang -senang.

3. Buat waktu untuk satu sama lain

Salah satu kebiasaan membuat hubungan lebih kuat adalah kemampuan untuk menyisihkan waktu untuk pasangan Anda. Itu berarti Anda menghargai pasangan Anda dan menikmati menghabiskan waktu bersama. Menciptakan ruang untuk satu sama lain juga membantu Anda terhubung dan memahami satu sama lain dengan lebih baik. Saat Anda lebih mengenal seseorang, mudah untuk berhubungan dengan mereka. Pada gilirannya, hubungan Anda menjadi stabil.

4. Berteman dengan pasangan Anda

Memang, posisi seorang teman berbeda dari pasangan romantis. Tapi Anda tahu apa yang lebih baik - memiliki teman dan pasangan dalam satu orang. Berteman dengan pasangan Anda adalah pemenuhan tertinggi yang Anda butuhkan untuk memiliki hubungan, kebiasaan, dan kehidupan yang sehat. Anda dapat saling memberi tahu hal -hal satu sama lain secara bebas dan menghasilkan solusi bersama.

Pelajari tentang orang yang Anda butuhkan untuk berhenti berteman dengan video ini:

5. Selesaikan perselisihan Anda

Cara lain untuk menjaga hubungan yang sehat adalah dengan menyelesaikan perselisihan dan perkelahian sesegera mungkin. Ada banyak manfaat bertarung dalam suatu hubungan. Ketidaksepakatan adalah normal dalam hubungan apa pun. Ketika pasangan tidak bertarung, mereka berpura -pura atau tidak cukup mencintai. Pasangan yang sehat tidak memiliki kepribadian yang sama, jadi mereka bertarung. Namun, yang membuat mereka kuat adalah kemampuan untuk menyelesaikannya melalui pemahaman dan komunikasi.

10 Kebiasaan Terbaik Untuk Hubungan Bahagia

Sekarang Anda tahu bagaimana menjaga hubungan yang sehat, apa yang bisa Anda lakukan ke depan? Apa kebiasaan bahagia untuk setiap pasangan di luar sana? Mengetahui kebiasaan ini dapat membantu Anda menemukan kembali hubungan Anda. Pelajari lebih lanjut di paragraf berikutnya:

1. Temukan cara untuk terhubung

Salah satu kebiasaan hubungan sehat yang Anda butuhkan adalah menciptakan cara untuk terhubung secara emosional dengan pasangan Anda. Banyak yang mungkin berpikir, “Tapi kami memiliki koneksi; Kami berkencan." Oh! Koneksi melampaui berkomunikasi dengan pasangan Anda atau berkencan. Ini lebih tentang memeriksa pasangan Anda.

Bagaimana perasaan mereka tentang diri mereka sendiri akhir -akhir ini? Apa pendapat mereka akhir -akhir ini? Anda dapat terhubung dengan pasangan Anda atas aktivitas apa pun, termasuk pekerjaan rumah, olahraga, mengemudi, atau sebelum Anda pergi tidur. Tujuannya adalah untuk mengetahui bagaimana perasaan mereka.

Bacaan terkait: 8 cara untuk membangun hubungan emosional dengan seorang wanita

2. Apresiasi

Kebiasaan hubungan termasuk menghargai pasangan Anda. Menghargai mereka karena berada dalam hidup Anda, melakukan tugas -tugas, membayar tagihan, dan merawat Anda. Sementara tugas -tugas ini dipandang sebagai biasa, mendengar bahwa mereka membuat pasangan Anda merasa baik memberi Anda sukacita. Ini menunjukkan upaya Anda bukanlah tidak diperhatikan, dan Anda menjadi lebih termotivasi untuk berbuat lebih banyak.

3. Memaafkan

Salah satu kebiasaan hubungan sehat yang akan Anda temukan adalah pengampunan adalah pengampunan. Meskipun besarnya masalah terkadang menentukan bagaimana pasangan lupa dan melanjutkan, pengampunan masih penting untuk memperkuat hubungan. Manusia rentan terhadap kesalahan, dan tidak ada yang sempurna.

Manfaat pengampunan banyak. Pertama, memaafkan pasangan Anda meningkatkan hubungan Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa pasangan yang memaafkan dengan mudah menikmati hubungan romantis yang lebih stabil dan lebih memuaskan. Juga, mereka cenderung menikmati hidup yang lebih lama.

4. Kesabaran

Jika Anda berencana memiliki kebiasaan hubungan yang sehat atau kebiasaan hubungan biasa, menyerap kesabaran. Kesabaran bukanlah kebiasaan yang Anda buat dalam beberapa minggu atau bulan. Dibutuhkan latihan dan kegagalan selama bertahun -tahun atas latihan dan kegagalan.

Dalam situasi yang mengancam kepribadian Anda, dibutuhkan tekad dan disiplin untuk mempertahankan ketenangan Anda. Dalam suatu hubungan, Anda akan terus menghadapi situasi yang mungkin membuat Anda bereaksi berlebihan. Menjadi tenang dan santai dan berupaya menemukan solusi adalah yang terbaik.

5. Mengambil tanggung jawab

“Kebanggaan pergi sebelum musim gugur."

Hubungan yang sehat dan bahagia penuh dengan konflik. Karena Anda berasal dari latar belakang yang berbeda, tidak dapat dihindari untuk menghindari melangkahi jari kaki masing -masing. Mengetahui kapan Anda bersalah dan bertanggung jawab menunjukkan kedewasaan emosional. Itu berarti Anda lebih menghargai hubungan romantis Anda daripada kebanggaan atau ego Anda. Juga, ini memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda mengenali peran Anda dalam rasa sakit mereka.

Tidaklah cukup untuk meminta maaf dan melanjutkan; Ini adalah cara yang dangkal untuk meminta pengampunan, yang berarti Anda tidak cukup menghormati pasangan Anda. Sebaliknya, bertujuan untuk cara yang lebih berdampak untuk meminta pengampunan. Misalnya, Anda dapat mengatakan, “Saya minta maaf atas cara saya berbicara dengan Anda sebelumnya. Aku hanya marah dan tidak bermaksud menyakitimu."

6. Mereka saling memikirkan

Bagian lain dari kebiasaan hubungan yang sehat adalah bahwa mereka terus -menerus saling memikirkan. Memang, hubungan Anda tidak akan mempertahankan percikan yang Anda mulai. Namun, ada cara untuk mempertahankan perasaan Anda satu sama lain.

Salah satu caranya adalah dengan menunjukkan bahwa Anda saling memikirkan dengan membeli hadiah, mendiskusikan tanggal masa lalu Anda, mengenakan warna atau kemeja yang disukai pasangan Anda, dan menandai mereka ke posting media sosial yang berhubungan dengan mereka.

Bacaan terkait: 25 Tanda -tanda ketertarikan timbal balik yang tak terucapkan antara dua orang

7. Menerima ketidaksempurnaan satu sama lain

Salah satu kebiasaan hubungan yang sehat adalah menerima segalanya tentang pasangan Anda. Adalah satu hal untuk mengetahui bahwa pasangan Anda tidak sempurna; itu hal lain untuk menerimanya.

Memang, beberapa kebiasaan sulit untuk diatasi, tetapi memahami cinta Anda untuk orang ini lebih besar dari kekurangan mereka. Sementara itu, ketika kita berbicara tentang ketidaksempurnaan, kita tidak bermaksud yang tidak sehat yang mengancam kesehatan mental Anda atau menyebabkan kerusakan fisik.

8. Dukungan untuk satu sama lain

Di dunia yang penuh dengan penilaian dan kritik, pasangan yang sehat harus saling mendukung. Bahkan jika seluruh dunia menentang Anda, mengetahui seseorang akan keluar semua untuk Anda adalah perasaan terbaik. Ini mendorong Anda untuk berusaha lebih keras untuk menciptakan kehidupan yang lebih baik dan kebiasaan hubungan yang baik.

9. Mereka saling menghormati

Menghormati pasangan Anda adalah melihat mereka sebagai manusia independen yang mampu membuat keputusan sendiri. Tidak masalah jika keputusan ini benar atau salah. Memaksa pendapat Anda ke tenggorokan mereka, menilai mereka, atau mengkritik mereka setiap kali Anda dapatkan berarti Anda tidak cukup menghargai mereka.

10. Pasangan yang sehat saling memahami

Salah satu kebiasaan hubungan sehat yang penting adalah bahwa pasangan mencoba memahami perspektif satu sama lain. Pasangan yang menyelesaikan perkelahian mereka dengan cepat tidak selalu setuju satu sama lain.

Namun, mereka memahami sudut pandang pasangan mereka. Jika pasangan mereka tidak menyukai kegiatan tertentu, mereka tahu itu karena latar belakang mereka dan bukan karena mereka harus membencinya.

FAQ

Inilah pertanyaan yang paling banyak diajukan tentang hubungan bahagia.

Apa 3cs dari hubungan yang baik?

Tiga C dari hubungan yang baik adalah komunikasi, komitmen, dan kompromi. Komunikasi membantu Anda menyelesaikan masalah Anda dan lebih memahami satu sama lain. Komitmen berarti menempatkan pasangan Anda dan hubungan itu terlebih dahulu. Akhirnya, kompromi memungkinkan beberapa hal terjadi atau berkorban untuk kebahagiaan pasangan Anda.

Membawa pergi

Kebiasaan hubungan yang sehat membantu mempertahankan hubungan Anda dan melihatnya melalui rintangan hidup. Meskipun kebiasaan hubungan ini membutuhkan waktu untuk membangun, mereka biasanya sepadan dengan usaha.

Panduan Hubungan ini telah mengeksplorasi tips berharga untuk membantu Anda mempertahankan kebiasaan hubungan yang baik. Jika Anda membutuhkan lebih banyak kebiasaan atau cara untuk mempraktikkannya, Anda dapat berkonsultasi dengan terapis hubungan.